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超人媽咪_徐小可

超人媽咪_徐小可 徐小可與阿Ben結婚後生下兒子「白開水」和女兒「白花油」之後,又於去年10月迎接老三「白菜魯」的到來,壹家五口好不熱鬧,簡直是增產報國的楷模。面對家中的三個小寶貝及像個大男孩的老公阿Ben,徐小可同時扮演媽咪與老婆,再加上藝人三種角色,她就像個女超人,全部都能輕松應對!

從2010年結婚至今已經5年的阿Ben與徐小可,兩人十分恩愛,家庭已添了三個小寶貝,尤其在生完女兒後的六個多月,徐小可再次發現自己懷孕,她笑著說:「當下真的只有錯愕這兩個字可以形容,阿Ben則是超級開心,他真的非常愛孩子。」她坦言,自己原先就計畫生三個孩子,只是想不到這麽快就達成願望。面對新成員「白菜魯」,徐小可壹家會發生哪些趣事呢?哥哥「白開水」與姊姊「白花油」又是怎麽對待最小的弟弟呢?徐小可與阿Ben對孩子的教養方式為何?解。

「白菜魯」報到,分身乏術難兼顧

談到懷「白菜魯」的過程,徐小可苦笑的說:「正當我還陷入照顧兩個孩子的混亂中,看到驗孕棒出現的那兩條線,真的讓我驚訝到說不出話來。」從原本只有「白開水」的育兒生活,以為自己可以輕松應付第二胎的到來,卻沒想到壹次照顧不同年齡的孩子會忙得團團轉,壹個是剛出生的小女嬰,壹個則是正值好動的小男孩,生活作息截然不同,徐小可表示,當時水水非常黏我,以致於無法專心照顧女兒,擠奶、餵奶到壹半,聽到水水在房間哭鬧,就必須趕快進去陪他,因此,面臨身體難熬、時間難以分配、體力更是負荷不了,時常累得跟著孩子睡著。」她感覺到疲憊不堪時,也跟老公阿Ben表達第三胎緩個幾年再生,結果想不到「白菜魯」的生命隨之降臨,讓徐小可更加分身乏術。 在生了女兒「白花油」不到壹年內又懷孕,母體尚未恢復完全,是否會造成孕期不適?徐小可指出,孕期並沒有不適感,只是恰好阿Ben在她懷孕4個多月時,接了壹部需要長期不在臺北的戲劇,她說:「阿Ben其實很放心不下家裏的壹切,尤其我除了懷孕,還要帶兩個孩子,但我知道他跟這部戲有個很深的緣分,加上孕期進入穩定期,就鼓勵他接這份工作。」起初並沒有什麽困難,但隨著肚子壹天天長大,徐小可開始感到生活上的不便;孩子平日白天有保母照顧,到了假日帶回家後,不僅是兒子的餐食與女兒的副食品要分開煮與餵,就連兩人午覺時間與習慣不同,整天下來從早上8點到晚上8點,自己幾乎沒有休息與進食,加上當時女兒還站不穩,需要抱著替她洗澡,身上除了本身的大肚子,又多了孩子的重量,經常累得喘籲籲。 「白菜魯」出生後,徐小可在現實生活中遇到了壹些窘狀,當時新家還沒裝潢好,舊家也沒有多的房間讓他睡,壹是女兒習慣自己睡,大兒子需要人陪,擔心「白菜魯」半夜的哭聲會吵醒他,回到家中也只能睡客廳,因此,他在月子中心多待了壹個月。然而,徐小可慶幸自己遇到壹個好保母,為了不要影響到她跟老公的生活品質,也能好好照顧其他兩個孩子,主動提議可以全天帶「白菜魯」,假日再帶回家。提及此事,她感嘆的說:「白菜魯剛出生不到3個月,正需要安全感的小嬰兒就這樣兩邊跑,只要到周末壹帶回家,當天晚上就睡不好,周壹帶回保母家亦然。面對環境適應不良,看著他充滿不安的模樣,我真的很心疼。」撐過前期的困難,徐小可現在開始享受當媽媽的感覺,對孩子的狀況都能抱以較輕松的心情應對,反而老公阿Ben心思細膩,看著孩子生病不舒服的模樣,竟會眼眶泛淚,她還得安慰老公。

超人媽咪_徐小可 徐小可與阿Ben結婚後生下兒子「白開水」和女兒「白花油」之後,又於去年10月迎接老三「白菜魯」的到來,壹家五口好不熱鬧,簡直是增產報國的楷模。面對家中的三個小寶貝及像個大男孩的老公阿Ben,徐小可同時扮演媽咪與老婆,再加上藝人三種角色,她就像個女超人,全部都能輕松應對!

老公貼心呵護,產後身材恢復迅速

說到老公阿Ben的貼心舉動,徐小可甜蜜的說:「還記得懷女兒的時候,身體異常燥熱,在壹個寒冷冬天的夜晚,阿Ben問我有沒有想吃的東西,我只覺得很熱,想吃冰淇淋,但我又希望他陪我吃,就叫他買兩個口味各壹桶回來壹起吃,結果我們在房間開冷氣,壹邊看電視壹邊吃冰淇淋,阿Ben吃到整個人看起來很冷,但他還是願意陪我做這種荒誕的事,真是感謝他。」除此,她說只要懷孕時需要工作,老公壹定會親自接送。 懷「白菜魯」時,阿Ben因為長時間在外地工作,但每天壹定會跟徐小可與孩子視訊,她說:「不要看阿Ben高大粗獷,又是獅子座的男人,即使在外工作仍掛心家裏,經常想孩子想到哭,只要在家就壹定會幫忙照顧孩子,讓我休息。」對徐小可來說,孕期最痛苦的事莫過於體重控制,為了身材與健康,第壹胎完全依照減肥餐進食,包括無澱粉、無糖、無碳水化合物,只吃高蛋白質食物、蔬菜多於水果,即使吃澱粉類,也壹定在天黑之前完成,而且以糙米、五谷雜糧等為主,甜食也完全忌口,以致於產後體重恢復得較快。 由此可知,徐小可對維持身材很有壹套,因此,許多媽咪都會詢問她產後瘦身的方法。對此,她解釋,有些媽咪在孕期沒有做好體重管理,產後為了提供營養的奶水給寶寶,吃了許多發奶食品,加上照顧寶寶可能三餐不固定、睡眠不足,導致代謝變慢,造成油脂囤積形成脂肪,惡行循環的結果就是瘦不下來。在難以取舍的情況下,只能在孕程控制好體重,不要增重太多,產後就不會差距太大。此外,並不建議媽咪產後3個月內立刻減肥,因為此時寶寶需要豐足的母奶,而奶水仰賴母體的水分、脂肪與養分,若因減重而養分不足,奶水會第壹個消失;或者想瘦身又想保有母乳的媽咪,可能會選擇喝水,但過多的水分會稀釋母乳的濃度,對寶寶來說沒有飽足感,餓得快反而讓媽咪更辛苦。因此,徐小可建議媽咪把握住產後半年至1年的瘦身黃金期,便能恢復好身材。 徐小可更強調坐月子的重要性,她說:「自己在生前兩胎時,都沒有好好坐月子,甚至生完女兒時,因為太想念大兒子,忽視還在坐月子就抱他,導致後來經常腰痛。「我本身是虛寒體質,不容易流汗而手腳容易冰冷,生完第三胎後,我就認真坐月子,特別吃了許多餐點中的姜片,長久下來便改善體質,代謝也變得更好了,這對產後瘦身非常有幫助。」

親子關系好,手足感情深

對於「白菜魯」這個新成員,大兒子「白開水」與女兒「白花油」是否有吃醋的現象?徐小可笑著說:「完全不會!他們兄妹都超愛這個最小的弟弟,安安也很喜歡(白菜魯)他們,只要哥哥、姊姊壹接近就會開心的笑,但有時候他們的兄妹情讓我跟阿Ben都覺得很像情侶,水水很愛抱妹妹,妹妹則是看心情回應,而且從不叫『哥哥』,兩人個性差異大,水水就像個暖男,妹妹就像野蠻女友。」 在「白花油」出生時,「白開水」的年紀尚小,還不懂什麽叫嬰兒,但現在他知道「白菜魯」是最小的弟弟,需要呵護,也明白媽媽必須照顧弟弟,相對不太會吵鬧,平時也會陪著弟弟玩,徐小可舉例:「有壹次安安在玩音樂書,敲著書裏面的兩個鼓,水水發現後,就過去蹲在壹旁看著他玩,還會說:『弟弟按這個,好棒喔~』甚至還教他唱歌。」她又接著補充:「以前開車出去,水水只要想睡覺,永遠都會牽著妹妹的手,可能妹妹也是受到哥哥影響,現在她也會牽著弟弟的手,回過頭就可以看到他們三個小寶貝彼此牽著彼此的手,這個畫面好溫馨。身為大哥的水水平時也會幫我管教弟弟、妹妹,常會聽見他說:『就說這樣不可以,聽到沒?』,讓我很安心。」 許多父母都會希望年長的哥哥或姊姊應該要禮讓弟弟、妹妹,徐小可認為,不應該有所謂的「讓」,必須與孩子溝通,如果東西的擁有者是哥哥,就要詢問出借的意願,並非強迫,奪走他擁有的權利,因為孩子並不能決定出生的先後順序,因此,不要讓孩子覺得自己出生得早而心生怨懟,應該讓他享受自己是哥哥這件事,如此壹來,哥哥就不會跟弟弟、妹妹爭寵,反倒會知道怎麽去愛他們。徐小可接著說:「我覺得孩子們應該互相建立感情,即使玩樂的過程中會有爭吵,但這都是培養手足之情的過程,此時父母只在壹旁輔助,我並不會過於幹涉。」 談到培養親子關系,徐小可與阿Ben也很有方法,她說:「每天壹定要跟對方說我愛妳,睡前壹定會親親說晚安,絕對不要吝嗇給予這些愛的表現。另外,每天睡前壹定會跟孩子聊天,像現在水水口語能力比較好,就讓他說出今天最開心與最不開心的事,他也會反問我們,透過這種方式了解彼此的想法,也讓孩子學會表達,這很重要。」

超人媽咪_徐小可 徐小可與阿Ben結婚後生下兒子「白開水」和女兒「白花油」之後,又於去年10月迎接老三「白菜魯」的到來,壹家五口好不熱鬧,簡直是增產報國的楷模。面對家中的三個小寶貝及像個大男孩的老公阿Ben,徐小可同時扮演媽咪與老婆,再加上藝人三種角色,她就像個女超人,全部都能輕松應對! 教養觀念,夫妻角色互補

平時徐小可就是陪伴孩子瘋狂玩樂的角色,不論是騎馬打仗、角色扮演皆樣樣精通,阿Ben則是管教孩子生活的規矩與禮節,在孩子面前較有威嚴,各有負責的任務,角色互補。教養的過程中當然也會有意見分歧的時候,但只要彼此溝通好,認同想法與做法就沒問題。徐小可說:「我曾經擔心阿Ben的嚴厲會跟孩子疏遠,尤其父親和兒子之間,明明很愛對方卻因為都是男的面子不敢表達,但是水水很愛爸爸。有壹次晚上刷牙洗臉後,水水除了用自己毛巾擦,也抹了我跟阿Ben的,說:『我愛媽媽,也愛爸爸』,那壹瞬間我就放心,他知道爸爸是在教他,也知道父母同等重要。」 關於打與罵,徐小可認為,每個小孩在2歲前都要被狠狠的教訓過壹次,對往後的教育比較輕松,但教訓後的溝通非常重要,要讓孩子知道自己為什麽做錯?為什麽父母會生氣?更重要的是壹定要問孩子這麽做的原因與表達他的心情,孩子就會明白其中關聯性,下次就不容易再犯同樣的錯誤。然而,父母對待不同年齡層的小孩要用不同的方式,因為會連帶影響手足之間彼此相處的模式。徐小可表示,父母的言行舉止幾乎是孩子學習的原型,而且孩子學習速度很快,所以身教、言教壹定要正確。她補充,現在「白開水」對弟弟、妹妹說話的方式、語調,完全就是模仿他們對「白花油」、「白菜魯」說話的模樣。 隨著孩子的年齡變大,戶外活動時間也會增加,但現在兒童安全問題人心惶惶,徐小可又是如何面對呢?她說:「以前我會覺得孩子應該要主動跟他人打招呼、微笑,但治安問題頻傳,現在反倒覺得孩子會尖叫、跑掉是能保護自己的方式,也思考難道我要24小時接送,不讓孩子跟陌生人接觸嗎?內心其實很矛盾,壹方面擔心孩子遇到危險,但壹方面又不想讓孩子失去獨立性,這等於在剝奪他們學習的本能。尤其現在有三個孩子要顧,只能盡量在空曠、我們眼睛能看到而沒有死角的地方活動,也減少在外步行的機率,選擇自行開車,提高警覺。」