葛洪養生苑五式療法 視頻是最好的！請大俠解答！！！

據介紹：“葛洪健康五式療法吸收了五禽戲、太極、、以道家引導等心法，同時五臟打通人體經絡每天早晚健康五式療法，使人精神奕奕，百病不生。”真實性有待考察，不過學習這個是肯定滅有壞處，最少也能起到鍛煉的作用。

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