浪姐3即將迎來二公比賽，寧靜那英兩大陣營的對決依舊看點十足，姐姐們又將開啟壹場緊張刺激的巔峰對決。
在壹公比賽中，擔任總隊長的那英和寧靜風格有所不同，寧靜表面看起來雲淡風輕，實際上有著很強的勝負欲，壹公比賽險勝的她把“開心”寫在了臉上。
最新壹期中寧靜與於文文互懟的相處模式，讓不少網友覺得看到了自己日常與媽媽鬥嘴的場景，雖然會有意見不合產生分歧的時候，但彼此都不會和對方真的生氣，對事不對人，在目標上達成***識後她們是非常有團魂的。
寧靜在當總隊長時很有自己的策略以及準則，贏得比賽讓隊中每壹個姐姐都能留下是她的目標，這也是為什麽她勝負欲很強卻壹點兒不招人討厭的原因。
在壹公比賽時寧靜給了於文文很高的自由度，讓她與《野薔薇》組的其他夥伴去盡情發揮。她知道於文文有音樂才華，所以很放心讓她去帶領團隊，於文文也的確給了團隊很大的安定感，還讓每個姐姐突破自我，她幫助張薔記歌詞，幫助對樂器不了解的張儷和王紫璇練習樂器，臨上臺前還細心地幫姐姐們做上臺前的最後檢查，最終在大家***同的努力下，舞臺上的呈現效果非常炸裂，姐姐們瀟灑地演奏著樂器，隨著歌聲擺動的她們又帥又美。
在二公比賽中，寧靜與於文文還有阿嬌成為了壹個組合，這時的寧靜對於文文的立場就變了，她會為團隊的整體表現做考量，所以當於文文對舞蹈動作提出質疑時，寧靜為了舞臺呈現的效果要求於文文在舞蹈上不能馬虎。
雖然於文文有時會讓寧靜覺得頭疼，也會有意見不壹，甚至還有諸多質疑的時候，但她和寧靜的目標卻是出奇的壹致，她們都想成為二公比賽八組中的第壹名，為了榮譽而戰的她們心是在壹起的。
寧靜在浪姐的舞臺上從來不否定自己想要贏的決心，她希望自己任何時候都配得上自己所擁有的。
毫不松懈的她也始終擔著自己作為隊長的職責，她沒有讓隊員們有壹定要贏的壓力，而是鼓勵大家豁出去，她覺得姐姐要有姐姐的腔調，要毫無保留不留余力地在舞臺上給大家呈現出最燃的表演。
為隊員瘋狂打Call的寧靜充滿了力量，她把正能量都給了同伴，把壓力留給了自己。在節目中當那英問她誰壓力大時，寧靜毫不猶豫地說自己壓力大。雖然寧靜表面上在姐姐們面前壹直表現得很淡定，私下裏她自己頂著壓力，她堅持不放棄任何壹個姐姐的原則，把全隊姐姐都留下當作是自己應盡的責任。
有些人的勝負欲會讓人有不舒服的感覺，靜姐的勝負欲則是勵誌型的。在和那英比拼選歌的環節，寧靜雖然搞了些動作，但她也是從大局出發為其他姐姐們考慮的，所以這麽做是可以被理解的。
正如她在這壹季開場時說的那樣，她是來超越自我的。在參加浪姐1時，她從壹開始拒絕跳舞到後來主動留在長沙練舞，更是加練了60個小時，練到需要吃救心丸的地步，這樣的艱辛付出讓她從跳舞小白成為了唱跳樣樣都行的全能姐姐。靜姐壹直在做的，就是超越自我，她的勝負心不是為了和他人比高低，而是為了能做到自己的最好，她也用實力在突破自己，她沒有害怕走進自己不擅長的領域，並且在磨練中掌握了更多的技能。
現實生活中有些人的勝負欲是“拉踩”性質的，壹定要和別人壹決高下，甚至為了突顯自己而不顧整個團隊的榮辱，這樣表現自我的人在團隊合作中會顯得格格不入，而且最終也未必能達成她的目標，而寧靜的勝負欲是壹直與團魂緊緊相連的。
在浪姐1中表演《蘭花草》時，寧靜就曾在拉票時說過，要與同隊的阿朵袁詠琳***進退，當時這壹段看哭了好多姐姐。
寧靜看起來氣場強，但她其實很能給團隊中的成員安全感，她像大姐姐壹樣照顧著大家，開導大家，也會把自己的人生經驗分享給大家，她告訴趙櫻子，在我們人生的道路上有人願意直截了當地告訴妳想法，比笑著在背後摳妳要強，她也很善於觀察，她會挖掘大家的長處，讓每個人的實力得到展現。
作為大姐大的寧靜處事風格大氣沈穩，妝容也壹樣與之相配，不同於小家碧玉式的溫婉，寧靜立體的五官偏歐美範，加上前衛獨特的造型讓她在嬌美的姐姐圈裏顯得十分出眾，超高的辨識度讓人過目不忘。
相較於那英和所有姐姐打成壹片不同，寧靜對於姐姐們來說，是氣場更強的姐姐，有著爽快的性格，在她身上很難看出“裝腔作勢”的舉止。而妝容也是大氣明艷的，明明是50+的姐姐，卻敢於在妝容上不斷突破界限。
灰白相間的飛俏短發配上壹抹紅唇超級有範，奪人眼球的眼影與纖長又濃密的睫毛可以說是寧靜標誌性的妝容，這樣張揚的妝容恐怕只有她才能hold住，電眼十足的雙眸中也有著假睫毛的壹份功勞，有著許多年貼假睫毛經驗的靜姐，她的幹貨分享很有技術含量。
第壹步是塗上假睫毛專用膠水，在空氣中等5秒左右。接著用小夾子將假睫毛貼到睫毛根部，貼好後在中間和兩側輕輕向內推幾下，這樣假睫毛會更牢固，在不碰到水或其他特殊情況下能保持壹整天不掉下來。
貼假睫毛與不貼假睫毛的差別還是挺明顯的，像寧靜這樣天生眼睛就很大的人戴上之後也顯得更有神了。
貼下眼睫毛時配合下眼線，能夠更好地達到放大雙眼的效果。在下眼瞼眼尾處向眼睛內側畫眼線，然後沿著下眼線貼假睫毛，可以從任意位置開始，零星貼幾簇即可。貼了假睫毛後再搭配bling bling的眼妝整個人就會顯得更加神采飛揚。
寧靜在比賽中不是壹意孤行地去爭輸贏，她願意去了解不同姐姐們的想法，在第壹季中大家說她言語犀利，如今的她有變更溫和壹些。
其實每個人都有各自優秀的閃光點，30+的姐姐們在浪姐的舞臺上不僅超越了自己，也變得更加熱愛自己。她們是彼此的鏡子，看到?對方的優秀，也會激勵著自己變得更好。
協助：Teresa
圖片來源：芒果TV、新浪微博、小紅書