1. 比賽場地稱為“道場”，是壹個邊長為14-16米的正方形，通常為綠色，由塌塌米或類似塌塌米的平坦而有彈性的墊子鋪成。
2. 柔道服為藍色、白色長袖上衣及長褲，運動員應系腰帶，赤足。
3. 比賽按運動員體重劃分比賽級別。
4. 每場比賽的時間為4分鐘。
5. 柔道的攻防技術分為立技（站立技術）和寢技（倒在地上的翻滾角鬥技術）。立技分為站立不倒的投技和主動倒地的舍身技；寢技分為固技、絞技和關節技。
6. 在比賽中，如果運動員使用投技或絞技、關節技時，充分顯示出技術效果，或者比賽的壹方控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成壹個肩或大腿或臀部著地狀態，或者在“壓技”中，比賽壹方把對方控制住10秒鐘以上，或者壹方受到指導的處罰時，另壹方都會得到相應的分數。
7. 在壹場比賽中，如果運動員獲得壹本則獲得本場比賽勝利。如果雙方在比賽時間內得分相等或沒有技術得分，比賽將進入金分加時賽，通過技術得分（壹本或技有）或處罰取消比賽資格（直接或累計）分出勝負。
如果需要更多具體的規則信息，建議查詢柔道官網或咨詢專業教練。