企業文化：許多公司認為長時間的工作可以提高生產效率和利潤，將 "996" 視為壹種正常的工作方式。這種文化氛圍的改變需要整體的戰略和文化調整，並需要由公司領導層帶頭。
制度限制：在某些國家和地區，法律規定勞動者每周的工作時間不得超過40小時，因此需要修改相關法律條款，以便保護勞動者的合法權益。
技術支持：部分公司可能需要增加自動化和數字化技術來提升生產力，降低員工工作強度，並縮短工作時間。
教育意識：需要提高公眾對於 "996" 工作制的認知度，鼓勵人們關註工作與生活平衡的重要性，並讓他們意識到長期忽視自己的身心健康和生活習慣的後果。
總之，破除 "996" 工作制需要從公司文化、制度約束、技術支持和教育意識四個方面入手，需要各方***同努力，才能實現壹個更健全、更可持續的工作環境。