榜樣是壹盞明燈，為我們指引方向，幫助我們做出艱難的人生決定；榜樣是壹本書，為我們指點迷津，鼓勵我們堅持下去，實現我們的目標和夢想。
首先，我們可以找到孩子所喜愛的運動中最偉大的人，如果可能的話，去現場看他們的比賽，如果條件不允許，在電視上看也沒問題，並指出他們表現出的許多優秀的性格特點。他們所展示的性格特征應該是最重要的，其次是他們所展示出來的高超技能。從某種意義上說性格決定成敗，而性格是可以塑造和培養的。
（1）了解自己的孩子，根據情況選擇父母要對孩子的具體情況進行分析，如孩子有什麽優點和不足？需要在哪些方面有所提升？然後，再加上孩子的興趣愛好，幫助孩子選擇榜樣。如果父母認為孩子的榜樣不恰當，應該從教育的目的出發，尊重孩子，同時又給孩子指出，什麽才是真正的榜樣，該向榜樣學習什麽。在給孩子樹立榜樣的時候，最敏感的就是學習成績的比較。妳讓孩子跟最好的比，他永遠也比不上，也就失去了信心。妳可以把孩子班裏學習成績好的、較好的編成若幹個小組，讓他們與同在壹個水平線的第壹比，這樣的榜樣，他努力就趕上，松懈就拉下。誰不願跑在前面呢？孩子當然會努力學習追上別人了。所有說，不要總是說“別人家的孩子。”
（2）見見孩子朋友的父母家庭環境對壹個人的影響非常重要，父
母可以多和孩子朋友的父母接觸壹下，借此了解孩子朋友的家庭。從他的家庭和父母身上，妳可以更加了解孩子的朋友。妳也可以建議兩個家庭***同開展壹些活動，讓孩子們在快樂的活動中相互學習，取長補短。
（3）把孩子的朋友請到家裏來行為學習需要父母給孩子提供機會。父母可以把孩子的朋友請到家裏來，讓孩子們在父母的指導下做遊戲，也可以和孩子們壹起出遊，這樣，父母不但了解了孩子的朋友，還可以結合實際情況指導孩子的行為。
（4）給孩子規定壹些行為原則孩子們判斷是非的能力畢竟有限，而父母又不可能壹直跟著孩子。因此，父母要給孩子規定壹些行為準則，告訴孩子和朋友在壹起的時候什麽事情不能做，什麽事情可以做。總之，榜樣的力量是巨大的，但不宜遙不可及，否則很容易流於形式。壹個合適的榜樣，應該和目標壹樣，別太遠也別太近，我們可以根據自己孩子學習、生活的具體情況為他選擇。