特殊心理治療:特殊心理治療的方法常見的有以下幾種。
①行為療法:這壹療法是把各種心理病態和軀體癥狀看作是異常行為,通過學習調整和改造它們,建立新的健康行為,所以行為療法又稱做行為改造或行為矯正療法。它的指導思想是使人具有自我調整和自我控制的能力。行為療法包括下列幾個過程:了解病人病態行為產生的原因、確定病人的主要病態行為和治療目標、記錄病人病態行為的嚴重程度和出現頻率,列出治療基線,作為治療的對照;向病人解釋清楚心理治療的方法、意義及所要達到的目的,建立其治愈信念,使之主動配合治療;根據行為改變的情況,有進步時,則給予強化,如表揚鼓勵和物質獎勵,以增進療效;無進步或退步時,則給予批評、撤銷獎勵等,促進改變病人行為。這樣循序漸進,依次遞增。
②催眠與暗示療法:催眠與暗示是相互關聯、互為滲透、交叉作用的。如在催眠狀態下,有利於進行暗示,暗示性高的情況下也有助於被試者進入催眠狀態。
③生物反饋療法:將被測試者體內某些自己意識不到的、看不見的生理變化和內臟活動情況(如血壓、體溫、心跳、胃腸蠕動、生物電變化等),通過電子儀器監測系統,以聲、光指針、數據等信號直接、連續地顯示給病人,這些信號稱為反饋信息。根據這些信息,指導病人下意識地調節和自我控制,使之達到理想的水平。這種方法稱為生物反饋療法。它常應用於治療緊張性頭痛和偏頭痛、癲癇、功能性障礙、口吃、焦慮癥、恐怖癥、心身疾病等。
④音樂療法:音樂能通過人們的心理作用影響人們的心身功能協調和行為變化。音樂對心理障礙、精神疾病的治療價值,早已被實踐所肯定。音樂能夠振奮人的情緒,消除煩惱和不安,使之平靜,引起松弛、愉快和舒適的感覺,改善植物神經功能和神經內分泌的功能,從而更好地協調各器官的正常活動,利於健康和達到防治疾病的目的。
⑤藝術療法:病人參加某些藝術活動,以達到治療目的。藝術活動本身具有自己的魅力,可緩解或消除內心沖突,調節個人與外界的矛盾。藝術活動通常有繪畫、書法、雕刻等,也可以根據病人的不同特點組織壹些舞蹈、戲劇、音樂、詩歌、攝影、錄像等活動。藝術治療可適用於老、中、青年、兒童等不同年齡病人。療養院或康復醫療機構、精神病院中的文娛治療都含有藝術治療的性質。
⑥森田療法:針對有的患者常為自己的健康狀況、生命安全和精神安寧擔憂,越是過分擔憂“癥狀”則越重,久而久之形成惡性循環,所以患者要陶冶情操、改變疑病素質,消除惡性循環。病人對自己的“癥狀”要不以為然,讓自己習慣。這樣便會解決主客觀的矛盾,改變惡性循環,癥狀隨之消失或減輕。