通過這個新聞,大家想到的都是上班族。作為當代工作者,他們經歷了從早上8點到下午2點的工作。睡眠不足,簡直就是身邊人的常態。有多少人每天早上剛說完早安就忙著打哈欠,只能用咖啡繼續生活。所以壹個完美的午睡尤為重要。
如何正確午睡,有哪些午睡神器可以幫妳解決午睡難、難受的狀態?
午睡枕頭
如果沒有地方放折疊床/椅子,那麽趴著睡,側著睡也是大多數辦公室午休人士的選擇。這時候午睡枕就能派上用場了。
推薦理由:平躺時可以將雙臂放入凹槽內,減輕手部壓力,告別雙臂。側睡曲線和30°俯臥睡角貼合人體面部、肩部和頸部結構,緩解頸部壓力。天竺棉衣+慢回彈記憶棉,減少睡痕。它也可以在辦公室裏用作腰部支撐。
包圍L面,鏤空不壓臉。
。?弧形設計,手臂不麻。手臂處於鏤空狀態,可以釋放手臂上的壓力,避免手臂被壓傷。
擡高緩坡,放松頸椎和肩部。45度緩坡設計,輕輕擡高頭部支撐面,貼合胸部,頸椎無需過度彎曲。
臉上沒有壓力,沒有痕跡,女生不化妝。360度鏤空造型,女生不化妝。這壹點非常重要。
反彈慢,零壓力容易入睡。3-5秒緩慢反彈,吸收壓力,降低回彈力。軟皮面料,易清洗。360度拉鏈開合。
u形枕頭
與午睡枕相比,U型枕的便攜性會更好,即使是充氣便攜款。不過這個推薦是針對辦公環境的,充氣模型總是不如填充模型舒服。
推薦理由:3D曲面可以輕松支撐頭部,托住頸部。內芯采用高密度記憶棉,反復按壓不易變形。天鵝絨外套,親膚柔軟。
折疊式躺椅
滿足坐臥需求,對於那些坐不下的同學和部分腰椎滑脫患者來說,平躺絕對是妳午休的不二選擇。只要妳的辦公空間能裝得下,折疊式躺椅就是必備神器。
推薦理由:?折疊起來也方便快捷,壹個人就能實現輕松運輸。比較結實,承重性強。200多斤的人,躺著都沒問題。如果買的話,椅子和海綿是壹起分發的,可以隨時折疊。
辦公室午休折疊床
節省空間
輕便的
使用舒適
折疊床的尺寸不僅會影響睡覺的舒適度,尺寸過大還會占用過多的公共空間,給孩子帶來不便。所以在購物的時候,需要考慮自己的身高和體型,以及辦公室休息空間等因素。壹般190cm*65cm適合辦公室的單人折疊床。
電腦椅(躺椅)
壹把優秀的電腦椅,可以在工作時間為妳的腰椎和頸椎提供溫柔有力的支撐,也可以在午休時變身躺椅,讓妳在午休時舒服地小睡壹會兒,給身體全時間的呵護。此外,不需要額外的存儲空間。
推薦理由:S型工程靠背,配合壹體式加寬加厚頭枕和可調式腰枕,長時間伏案工作也能保護妳的腰椎、胸椎和頸椎。可調160仰躺,拉出隱藏式腳架,從頭到腳舒緩身體。10cm厚坐墊,舒適回彈,緩解臀部久坐壓力。