如果突然接到通知進方艙醫院，就說明了確診了新冠肺炎！在這種情況下，莫要慌，要正確看待進方艙醫院這件事，也要迅速百度壹下，了解壹下方艙醫院，迅速判斷壹下要帶那些必備物品！
壹般而言，人會出現緊張焦慮的情緒，主要是因為不了解不熟悉很陌生！因此，想要調整緊張情緒，只需要把方艙醫院做壹些了解即可！再者，接到通知之後，要做下心理暗示，告訴自己只要進入方艙醫院便可以很快痊愈回家，如此當心理上有所準備的時候，被防疫工作人員接走的時候才不至於心慌！突然到陌生的地方可能會有些許不適應，這沒有關系，可以帶上壹直陪伴著自己的物品，如此進入方艙之後便會有些許安慰！方艙醫院裏面是集體生活，沒有去之前可能會非常焦灼，但是進入方艙之後卻會發現自己融入的是壹個大家庭，不僅不會再緊張，反而會覺得非常溫馨！
物品
進入方艙醫院，最好攜帶足夠的衣物，尤其是貼身衣物！因為方艙內洗衣服相對而言不是非常方便，如此備足了衣服，換洗上沒有任何問題，人會舒服舒暢很多！再者，帶好充電器最好帶壹個插排，如此，不管做什麽都方便些！由於方艙內醫護人員要查床給患者治療，晚上是不關燈的，可以在去方艙前帶上壹副眼罩，如此，睡覺的時候就不至於受影響，睡得好自然就不會焦慮緊張！
朋友
要進入方艙醫院前，可以和朋友打電話、視頻等等聊壹聊，有了朋友的陪伴和鼓勵，肯定就不會再緊張再焦慮！再者方艙內也是有網絡的，和家人朋友聯系不會受影響，也可以追劇之類的，完全不必緊張！
突然接到通知進方艙醫院，準備工作壹定要做好！