“用5min20s/km的速度跑13.14km,寓意5201314,是不是很有意思?”
輔助跑者實現有趣的目標,記錄跑鞋實用裏程、步幅和步頻……就離不開運動工具~~跑步APP。
那就讓健身小達人~~“我”來盤點壹下實用又美觀的運動記錄工具唄!
壹、咕咚-“深諳遊戲精髓”的新人友好型APP主要功能:記錄跑步路線,路程,時長,平均配速,最大最小配速,跑步步數,步頻,步幅;
記錄跑步消耗的卡路裏值;地圖可切換衛星地圖和普通地圖。
待新人相當友好,開始跑步的時刻有熱身的按鈕,點進去會有五分鐘的熱身教學。
跑步時間,距離,平均配速,步頻,步幅都會有記錄,竟有“運動感覺”的選項,比較有新意。
APP呢?
可微信壹鍵登錄,還不必綁定手機號,簡潔輕松!
內置有壹個叫咕咚GO的官方社交遊戲!裏面有很多線上比賽來參與,還組建有本地的運動團,具體玩法是按照指定的路線跑完全程,然後完成相應遊戲,看起來有些吸引人!
當然,它通過關註好友構建個人社交網絡,在完成小目標後有“炫耀壹下”的提醒功能。
跑完後如果妳想發表點擊右上角相機旁邊的虛擬按鍵就可以發到運動圈,也可以分享到QQ,微信上,說到咕咚運動圈,這裏面主要有熱門,關註和直播;
這個每次跑完都有最新認證反饋的功能,很能給跑者帶來成就感。
還有添加音樂的按鈕,點擊會自動匹配手機內置的音樂APP添加歌單,是壹個常規的設置。
二、悅跑圈~~“親切的服務-社交-內容壹體化運動APP。”口號:“跑步就用「悅跑圈」,精準的數據記錄工具、獨有的跑者社交圈子,最好的跑者都在這裏!”
它的主頁上顯示出累計跑步距離、跑步次數,累計跑步時間、跑步累計消耗的大卡、本月跑步公裏數,可以連接跑步裝備,如跑鞋,手表等。
論APP簡潔度:悅跑圈>keep>咕咚
其內界面設計很贊,但是功能比較單壹。
悅跑圈,常常後臺提示“需要後臺應用程序刷新才能工作”,以及彈紅包廣告,體驗較差。
但比較有特色的是他的社交功能以及多彩多樣的線上活動,譬如“奇門遁甲跑步挑戰”,有機會得到電影票抽獎機會,還不錯!
還可以“約定跑”,就是大家壹起約定好某個時間去跑某個距離,完成任務後會有預定押金的返還,很容易找到歸屬感。
有趣的活動和漂亮的水印圖,是它的特色,可惜特占內存。
據我實測,“悅跑圈”安裝完畢後,光應用程序就占了330MB容量,跑完壹次後,又多出37.45MB,在後臺還不斷自行啟動。
三、keep~~熱血的移動健身教練高舉“自律給我自由”口號的keep,是基於訓練教學的具有社交屬性的健身app,誌在打造健身閉環。
它有運動現狀的調查,也會有運動目標的收集,收集完成就是針對性的推薦訓練;
配有詳細圖文解說,然後依照熱身,慢跑,拉伸的順序,依次設置有相應的視頻課,比如跑前熱身,跑後拉伸課程等,可以說是很貼心很詳細了。
特會營造壹種熱愛健身,熱愛訓練的氛圍,加入相應的訓練營,就會有提示:歡迎來到訓練營,和大家壹起努力,獲得成長值40+,也是遊戲的操作?-?反饋設置,有壹種歸屬感。
在舒適度上,可自動識別網易雲音樂的曲庫,網易雲音樂可謂是個聽曲好工具!
但缺點嘛?
據網友反饋:“開軟件閃退,或者點“我的”選項卡閃退,或者明明手機網絡信號很好,它卻顯示GPS信號弱,只計時不計距離……不推薦KEEP吧!”
以及,細節處理上不如“咕咚”!
“咕咚能精確到0.01km,就是說咕咚是以0.01km的細粒度來增加距離的,而keep就不行以0.02-0.03km的細粒度增加距離。
比如,我想跑壹個6.66km,咕咚可以,keep就隨緣了,可能上壹幀還是6.65,下壹幀就是6.68了。
單在跑步這方面,咕咚給我的印象是“靠譜的理工科老男人”keep給我的印象是“花裏胡哨小資文藝女”!”
總之,跑步的初心是自己健康愉悅,軟件就只是記錄過程而已;
所以,挑好輔助工具就好,關鍵是要邁開腿,走上跑道沖起來!