職場就是戰場，時刻存在排擠和打壓。打鐵還需自身硬，首先妳的業務能力過硬是最重要的，然後還要善於和人溝通，盡量減少同事之間的摩擦，還要和領導溝通讓他看到妳的努力。另外也不能手軟，該出手時就出手。
最先，要做的是全力以赴調整好自身的心理狀態，不可以被情緒所操縱。碰到工作中不如意和受打壓的情況下，大家或多或少焦慮不安，壓抑。但在這個時候大家絕不允許將這類情緒埋在心中，要學會放空自己不悅的情緒。參與戶外活動，出去旅遊，靜下心讀壹讀書，聽壹首歡快背景音樂全是壹種出色的方式。僅有解放了心裏不悅的情緒，才可以走出黑暗，見到正前方的光輝。
次之，要認清問題，躲避不可以解能決問題的，壹切事都是有它產生的問題，只需大家找到癥結所在才可以解決困難；問題最後會處理的。是自身的問題，要搞清楚是哪裏做得不足，將來在這些方面全力以赴就正確了。並不是自身的問題，也不必抱怨，談笑自若，再次做自己的工作，是對的，是合理的，最後會被肯定的。
最終，要學會融入，學會改變，改變不上他人，就改變自己。真不好，就重新起航，找壹份合適自身的工作，漸漸地體會工作讓妳提供的開心。因此有碰到不壹樣建議，還需要懷著細心，學會聆聽，聽壹下大家對自身不壹樣的思想觀點，乃至是指責，對大家將來糾正工作中存在的問題，是很有益處的，兼聽則明吧。
工作不如意？我們可以去奮發圖強全力以赴，去改變自己的工作風格。若存有人為因素的打壓？自身又無工作能力反轉？應當考慮到挪窩。人們在壹個群裏邊，並不是您要嘗試改變他人，反而是要不遺余力改變自己以融進這壹人群。但並不是人雲亦雲，要有自已的人格尊嚴和道德底線。有壹些事可以審計報告意見，看透不說透或是壹種為人處事方法。