什麽是腦電波？
腦電波是大腦神經元傳遞信號時產生的生物電信號。只要腦細胞活躍，就會產生相應的生物電。這些生物電通過腦細胞的突觸與其他腦細胞相連，從而形成思維網絡。
腦波是這些腦波中最好的，它的優點如下：
1.減少緊張、壓力和焦慮。
2.提高免疫力，保持健康。
3.提高大腦的工作效率
4.提高創造力，學習能力超強
5.在公***場合表現突出，無論是體育還是其他方面。
原理是：當我們腦海中出現阿爾法波時，身體會分泌皮內激素和促甲狀腺激素，對人有益，從而刺激我們的心流狀態。
科學家證明，有兩種音樂可以刺激正常情況下不易產生的腦電波：
壹種是巴洛克協奏曲，由17或18世紀的作曲家創作的音樂。能使放松的腦電波上升6%，從而使大腦清醒放松，註意力集中，保持情緒穩定開朗，記憶力提高。這是提高學習和工作效率的關鍵。
這裏我推薦壹些著名的作曲家 阿爾法腦波音樂。
莫紮特
《A大調第29號交響曲》 、
《D大調第七號小提琴協奏曲》 、
《G小調第40號交響曲》 、
《A大調第五號小提琴協奏曲》
貝多芬
《D大調小提琴協奏曲》 、
《降E大調第五號鋼琴協奏曲》
海頓
《F大調第67號交響曲》 、
《B大調第69號交響曲》 、
《降B大調第五號鋼琴協奏曲》 、
《C大調第壹號小提琴協奏曲》 、
《G大調第54號交響曲》
另壹個是大自然的輕音樂：
班得瑞
《巴格達星星》 、
《安妮的仙境》 、
《世外桃源》 、
《寂靜山林》 、
《玻璃湖畔》 、
《夢幻之風》 、
《清晨》 、
《初雪》 、
《童年》
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