（1） 音樂能凈化妳的心靈
音樂對於人們心靈的陶冶，靈魂的凈化起著不可代替的作用，潛移默化的作用。音樂如行雲流水，像陽光般的溫暖，空氣般的清澈。有壹篇文章提到音樂的療法，並說：當妳悲傷的時候聽歡快的音樂。事實正好相反：人在被上的時候應該聽悲傷的音樂，把悲痛的情結完全釋放出來。不要企圖在妳悲傷的時候聽悲傷的時候聽悲哀的音樂，那樣會適得其反。
（2） 音樂與心理治療（音樂治療）
美國紐約醫科大學音樂心理療法組的教授們，在對音樂的對人們的感情影響的調查中指出：節奏緩慢，悲哀的音樂，使人與人之間的接觸活動減少，對話中也常常充滿怨氣和敵意。相反，節奏鮮明，流暢快樂的音樂，使人們之間友好交談。
音不僅對於精神，情緒具有極大影響，對於疾病很好的治療作用。音樂能減輕病人的痛楚，減輕精神的顧慮，康復的最大限度發揮出來。因此，許多心理學家和音樂療法專家又把音樂療法稱之為“音藥療法”。最近，心理專家發現音樂能提高情緒智力。因為和諧的音樂具有治療作用的音樂，能疏導人們的心理，使大腦神經系統運動平衡，使意識得到調和，勝利的不健康精神因素的同時，使人潛在指揮發揮出來。
美國，英國，加拿大和日本等國已利用音樂療法對學生，企業管理人員進行記憶力，集中裏的開發訓練。對畫家，雕刻家，服裝設計師進行藝術創造的開發訓練。在競爭激烈的體育界，許多體育選手在比賽前利用音樂療法來緩和緊張的情緒，放松身體，從而取得參塞的好成績。心理學家把這種心理力偶啊法叫做“金牌療法”。此外，企業人才訓練，經營管理才能訓練，也開始利用音樂療法。
我們每個人在出生之前，在母親的胎內伴隨著母親的胎音和心音而成長如《搖籃曲》代表著人壹生的開始。閉上眼睛，聽著天井柔美的曲調，可以感受到母親對孩子無限的關愛無私的祝福。健康和諧的胎音和心音，能夠給胎兒情緒，犀利以鎮靜的效果，相反，情緒緊張，混亂的胎音會給胎兒以不良的影響。偉大的母親，可愛的孩子，時間最美好最純潔的字眼，充滿了希望，祝福。從而也使他們沈浸在對童年的美好回憶之中。根據日本的研究，生活在戰爭，空襲恐怖中的孕婦所分娩的孩子，其中未熟兒，腦障礙的比例要比和平年代的比例要高得多。 “胎教音樂”與其說是讓胎兒在母親體內聆聽音樂教化，倒不如說是傾聽著音樂教化的母親由於情緒，究竟身的餓安定促進了胎兒良好的發育成長。
音樂的美，是壹種潛移默化的麽五。音樂療法在心理學上叫做“感情移入法”音樂通過各種因素。如：音色，節奏，旋律，等造成壹種‘情緒或感情印象“。人們是通過“印象”來了解自我提高情緒智力的。
（3） 音樂對人情緒的影響
在音樂療法中，對著名的指揮家指揮的著名樂曲鑒賞所產生的“感動體驗”。叫做“感動音樂療法”。它在音樂療法中產生的效果最大。
是的，音樂是能影響人的情緒，之間也存在著潛移默化的作用。而且，音樂道過音調能影響人的情緒，早在古希臘時代就為人所註意，他們認為E 調，安定， D 調熱烈，C 調和藹，B 調哀怨， A 調高揚， G調浮躁 F 調空蕩。古希臘的哲學家和科學家亞裏多德就推崇 C 調，認為 C 調最宜於陶冶情緒。
關於音樂對於人的情緒的影響，有人曾選用290種名曲，先後測試過兩萬人毛豆引起聽者的情緒變化，情緒變化大小與被試人的欣賞能力的高低成比例。但是，音樂只能引起抽象的情緒。如：憤怒，畏懼，妒忌，等。
（4） 音樂與人的生理活動（不同音樂不同的影響）
音樂對人們精神狀態和心理的影響是十分顯著的，不良的音樂能引發疾病，而優美的樂曲可以使到治療疾病的作用。
國外曾經有壹位心理學家對不同交響樂隊208名隊員進行了對照實驗，經過分析發現比演奏古曲樂曲為主的樂隊的成員心情大多平穩，愉快，健康，很少患病，而演奏現代樂曲為主的隊員70/100以上患有精神過敏癥，60/100以上的人容易 煩躁，動怒，22/100以上的人情緒消沈，還有壹些的人失眠，頭痛，甚至容易患某些疾病。另有人曾對壹些音樂愛好者做過調查，發現在經常欣賞古典音樂的家庭裏，人與人之間的關系很融洽，很和睦；經常地欣賞浪漫音樂的人性格比較開朗，思想活躍，而熱忠於嘈雜的現代音樂的家庭裏，成員之間經常爭吵不斷，由此可見，音樂在日常生活中隨時能夠影響著我們人類的身心健康。
有人進行過這樣的嘗試，對精神抑郁，急噪易怒，頭痛胸悶者，使其聽鎮定，安身，舒緩的樂曲，對精神恍惚，心神不安，頭雲，多愁善感，失眠者使其聽歡樂的音樂，病人欣賞之後都取得了滿意的療效，而緊張恐怖的樂曲，怪誕的音調，刺耳的和聲，瘋狂的節奏則對人體神經系統產生強烈的刺激作用，甚至能夠破壞心臟血管正常的運動規律，導致情緒不安，煩躁憤怒，惡心嘔吐，頭痛血管正常運動規律 導致情緒不 安，煩躁憤怒，惡心嘔吐頭痛以及血壓升高等等。還會誘發心臟血管的疾病，其實有壹些西方現代樂曲當中就有不少這樣的亂曲怪雕，那根本不是人們值得欣賞的音樂，而是壹種高分貝的噪音，對人體健康極為不利。
現代醫學資料統計表明由於情緒也就是心理方面引起的疾病大約占總數的50/100，為了避免不良心理矢橫人體健康的損害和某些疾病的威脅，越來越多人開始音樂做為輔助治療了。
結果分析： 20世紀初，德國著名的心理學家和心理學家，以及後來的壹些科學家曾對聲音對視覺器官和神經的作用進行過深入而詳細的研究，他們發現壹根聽神經纖維只接收和傳導響應的壹種頻率的音響。音樂的生理作用首先通過人身體的肌的活動。有人研究認為聲音可以使肌肉增加力量。快速的愉快的音樂可以消除肌肉的疲勞。還有人發現在音調完全和諧或音樂的強度猛然更換時及壹曲樂調將終結時，脈搏和呼吸速度變快。又有人研究認為憂傷的音樂使脈搏率變緩慢，歡快的音樂則使脈搏變快。
建議倡導：由於音樂能影響人的生理活動，特別是情緒活動，固此人們就能夠用音樂來改善人體的生理和心理功能，進而達到治療疾病，增進健康的目的。
當妳情緒低落時，不妨聽聽音樂。