●吸煙不僅傷肺還傷眼
據BBC報道，英國盲人協會表示，吸煙者失明的可能性是非吸煙者的2倍。香煙煙霧含有有毒化學物質，可刺激傷害眼睛。例如，鉛、銅等重金屬會聚集在晶狀體，導致晶狀體渾濁，即白內障。吸煙還會使視網膜血管受損，加重與糖尿病相關的視力問題。吸煙者患老年性黃斑病變的概率增加3倍，發生視神經病變致視力突然喪失的可能性增加16倍。
●阻斷特定蛋白質可殺死腫瘤細胞
賓夕法尼亞大學的研究發現，通過阻斷特定蛋白質可以殺死腫瘤細胞。多年來，研究人員試圖靶向壹種名為MYC的基因，但壹直難以實現，MYC基因在突變或過度表達時，會驅動多種癌癥類型的腫瘤生長。賓西法尼亞大學佩雷爾曼醫學院的研究人發現了壹種名為ATF4的蛋白質是MYC基因的合作夥伴，當這種蛋白質被阻斷時，會導致癌細胞產生過多的蛋白質並死亡。這些發現可能指向壹種對治療癌癥起作用的新方法。研究人員也正在努力確認，這種方法是否導致嚴重的脫靶效應。
●振奮的音樂讓運動更輕松
加拿大英屬哥倫比亞大學奧卡納根分校 健康 與運動科學學院的研究人員發現，運動時聽振奮人心的音樂不會感覺那麽累，即使對於平時不怎麽鍛煉的人也是如此。研究人員讓參試者在三種不同環境下，包括聽振奮人心的音樂、播放其他音樂和沒有音樂，分別進行了1分鐘的高強度間歇式訓練，發現與播放其他音樂和沒有音樂的環境相比，聽振奮人心的音樂，讓參試者更享受高強度間歇式訓練帶來的運動快樂。
研究人員表示，讓人感到振奮的音樂能讓鍛煉者的註意力遠離身體產生的不良反應，如心跳加快或肌肉酸痛，從而減輕鍛煉的困難程度。
●過度增肌或致飲食失調
此外，這種失調還與社交障礙及抑郁相關。在14891名年齡在11歲至18歲的調查對象中，大約22%的男性和5%的女性表現出這種飲食失調現象，這些人為了增肌，大量或非正常飲食，或服用膳食補充劑、合成代謝類固醇等。研究人員表示，膳食補充劑是監管的盲區，極端情形下可能造成肝腎損傷，而合成代謝類固醇等激素在短期和長期都會導致 健康 問題。