賽乃姆舞蹈的風格特點如下：
賽乃姆舞蹈的特點，首先表現在頭、肩、手腕、腰、小腿部分的運作和巧妙的配合上。如頭部有動脖子、搖頭;手腕動作有繞腕、翻腕、揉腕等;腰部分有胸腰、側腰、後腰;小腿部分的動作就更為豐富，如點、踢、跺、輾轉等。賽乃姆的舞蹈姿態大多是從生活中提煉的。
如最常見的有托帽式、挽袖式、拉裙式、望式、撫胸式等。其次賽乃姆步伐豐富多彩，節奏多附點，體現在腳下則要求在節奏準確的基礎上，步伐靈活善變，同時要求膝部微顫的動律。總之，要求幅度較小，小腿靈活，膝部微顫。賽乃姆舞蹈特點表現在身體各部分的全面雕動。
細致運用、巧妙配合、各顯神通。尤其是頭、肩、腰和手腕的動作，微妙細膩，變化多端，出人意表，魅力無窮。頭部的動作有移頸、搖頭；肩膀動作有聳肩、擺肩、抖肩等；手腕部分有繞腕、揉腕和挑腕等；腰部則有扭腰、板腰、甩腰、側腰等；腿的動作更豐富多彩。
輕巧靈活。風格多樣，表演質樸生動，節奏與動律帶有鮮明的民族特點，備受當地人民愛戴推崇。賽乃姆將許多不同民族文化與宗教影響融入其中，經過融合創新，逐步形成具有維吾爾族獨特韻味的舞蹈文化。
賽乃姆是表演性較強的自娛性歌舞，屬於舞者不歌，歌者不舞的形式，在新疆各地普遍流行。在喜慶佳節、婚禮、麥來西甫、親朋歡聚時，維吾爾族人民都要高興地跳起賽乃姆。賽乃姆壹詞有兩種說法，第壹種說法是，賽乃姆來自阿拉伯語。
意思為“神像”;第二種說法是，賽乃姆是壹位美女的名字。在維吾爾族民間歌舞音樂中，賽乃姆作為音樂節奏的名稱，其節奏平穩，適於各種旋律、曲調。表演者可在樂聲中自由起舞，逐漸成為了最普遍的舞蹈形式。據記載清代的宮廷中已有“賽乃姆”的表演。