trap和普通rap的區別是：風格不同。
trap指的是壹種音樂流派，通俗點講是指曲風，而rap是壹種唱法，trap的範圍是更加廣泛的，包含了多種種類的。
比如old school和chill trap，這些都是trap的壹種，trap常和說唱搭配在壹起，trap的迷幻伴奏和說唱的隨性瀟灑給人呈現出的是壹種炫酷，街頭的音樂。
而普通rap就僅僅只有說唱而已，它的伴奏是不會有trap，呈現出來的感覺就比較平淡，不想像rap，演奏出來比較震撼，給人的感覺也比較深刻。
rap的技巧：
1、呼吸方法：吸氣時，小腹向內收縮也就是常說的丹田收縮，緊接著大腹、胸、腰部同時的向外擴展，這時候可以感覺到腰帶變緊，然後用鼻子快而深的吸氣。
呼氣時，腹部始終還是要收住，不要放開。呼氣的時候用嘴，緩慢均勻、穩定的呼氣。在呼氣的過程中，試著壹個接壹個的發音，將氣息變成有節奏的語言。
2、換氣方法：在讀文章的時候，都是有標點符號的，避免壹口氣說得太多換不過來氣，說唱時也壹樣，盡可能的在說唱中自然停頓處換氣，不要唱完壹個大長句才大呼大吸，顯得說唱很吃力，而且還使得歌詞沒有連貫性。
可以找壹段繞口令來練習換氣技巧，剛開始的時候可以多換幾次氣，等練到氣息有了控制能力時，就逐漸減少換氣次數，最後爭取壹口氣說完。
3、姿勢問題，正確的姿勢更有利於說唱者換氣和氣息的吞吐，因此無論是站著還是坐著，都要擡頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹要緊收。