如何開發右腦,提高記憶力?1.左側練習
開發右腦,經常使用左半球的手、臂、腿、腳進行活動,可以促進右腦的開發。我們經常做的左側練習如下:用左手做事,比如洗臉、刷牙、用筷子、掃地等。也可以用左手剪紙畫畫,用左腿踢腿跳。也可以用左手打羽毛球、排球、網球等運動。
第二,感官訓練
通過眼肌訓練和後像訓練,喚醒右腦的照相記憶能力;通過5分鐘短文聽寫訓練,打開右腦自動記憶信息的電路;通過中英文高速視聽閱讀訓練,右腦可以自動處理信息;通過捂住耳朵,反復大聲朗讀,觸發右腦深部的共振功能。
第三,圖像記憶
右腦是形象的大腦。速讀速記中“眼腦直接反映”的閱讀特點,要求我們省略“音讀”現象,把單詞成塊地反映到大腦中,把單詞形象化,開發右腦。腦形象法也是培養我們右腦的形象思維。當我們背誦數字、單詞或字母時,我們在頭腦中“雕刻”了我們想要記住的圖像。當我們背誦它們的時候,我們似乎是在閱讀我們頭腦中所寫的圖像。我們不僅能快速記憶,還能牢牢記住,通過壹系列的圖像開發我們的右腦。
第四,形象訓練
形象訓練是開啟右腦的壹個非常重要的過程。形象訓練的主要目的是打開右腦。它的目的是打開被稱為“第三只眼”的松果體。畢竟專家提出的形象訓練是“見光訓練”。如果能達到這種程度,大腦的記憶就可以隨意使用了。閱讀效率可以大大提高。整個人可以煥然壹新。喚醒松果體,可以用閉眼和意象呼吸的方法,集中註意力在“第三只眼睛”上,向自己暗示“妳可以在那裏看到耀眼的光”。所以妳可以看到耀眼的光。如果光出現了,說明松果體已經打開了。看到白光後,當頭腦思考某件事時,答案就會以圖形的形式出現。圖形而不是文字的出現,意味著右腦的記憶是人類在獲得語言之前的記憶。
右腦開發教育可以提高孩子的記憶力1多聽古典音樂;
音樂是增長智慧的重要養分。有聽力和視力的人大腦發達,大腦與五官聯系緊密。鍛煉五官可以增加大腦的智慧,讓孩子聽高雅的古典音樂,對寶寶右腦的發育有很大的作用。其中類似於擊掌的節奏,特別適合寶寶聽。聽的時候,孩子可以模仿左手按鍵的姿勢,聽小提琴音樂的時候,可以模仿按弦的樣子。那個音樂家是不是充滿了奇思妙想和創造力?如果孩子能在早教中開發音樂潛能,將來從事音樂事業,那就如魚得水了。他能辨別各種音調。
2.運動
右腦對圖像的感知和對運動中細胞的刺激比靜止狀態下的更快更強。跳迪斯科健身操,乒乓球,羽毛球等。每天半小時,並且有意識地讓左手在打拳或者做操的時候重復幾個動作來刺激右腦。
3帶寶寶去超市:
帶孩子壹起逛街是開發右腦的有效方法,因為可以培養孩子的綜合知識和判斷能力。家長可以教孩子選擇自己感興趣的東西,或者如何根據價格選擇面包、水果、玩具。這些遊戲通過記住事物的形狀,提高右腦對事物整體結構的認知能力。
4.培養繪畫的感受能力。
右腦有感覺繪畫的能力。讓孩子練習畫畫,可以培養孩子的觀察能力。欣賞繪畫和自然風光,並陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展,直觀、整體地欣賞作品。塗鴉也是壹種綜合訓練,包括視覺感知、動手能力、聽覺描述、語言理解等能力,還在很多方面刺激右腦。
5.做力所能及的家務
父母故意先把房間弄亂,然後和孩子壹起打掃房間。剛開始的時候,孩子可能做不好,分不清垃圾的種類,不知道怎麽用抹布擦桌子等等。家長要耐心引導,經過幾次教導,孩子就會做得很好。
6.手指訓練
用左手切東西,抓玩具,玩石頭,玩豌豆等。,可以鍛煉孩子手的神經反射,促進大腦的發育;閉上眼睛練習寫字畫畫,可以增強手指的靈活性;玩智力玩具、拍球、學用算盤、做手指操可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利於動手能力的培養;經常讓孩子交替使用左右手,可以更好地開發大腦兩個半球的智力。
7.教育玩具
益智玩具是開發右腦的最佳工具。主要以拼讀、組裝、遊戲等活動形式。電腦遊戲機也是鍛煉孩子右腦的好工具。為孩子選擇壹個以圖形為主的遊戲,如想象遊戲、猜圖遊戲等。買了新玩具後,家長不需要按照說明告訴孩子怎麽玩,讓孩子自己去探索。
8.學習壹門外語
右腦開發專家發現,兒童學習兩三種語言和學習壹種語言壹樣容易,因為當兒童只學習壹種語言時,他們只需要大腦的左半球。如果訓練他們同時學習幾種語言,會發生什麽?啟用?大腦的右半球。
9、訓練空間識別能力
經常更換孩子的環境,送孩子上幼兒園時不妨有意改變路線;玩捉迷藏遊戲;只要給孩子看動物身體的某壹部分,讓他想象整個動物是什麽樣子;遮住壹幅畫的壹部分,讓他猜猜其他部分是什麽樣子的;在桌子上放壹堆糖果,訓練他通過目測判斷糖果的數量;下棋還能刺激孩子的右腦。