團結戶外拓展遊戲
導語:“破冰”之意,是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬,就像打破嚴冬厚厚的冰層。以下是我整理團結戶外拓展遊戲的資料,歡迎閱讀參考。
1倍受攻擊
目的:體驗被排擠的滋味
內容:
1、抽出壹人做箭靶。
2、在地上畫壹個圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。
(備註:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易於走動。)
變化:“箭靶”可拉人入圈(這個圈壹定要大壹點),幫他壹起捉人,即圈內人越來越多,直至所有人都入了圈為止。
2畢加索
目的:考溝通能力
時間:10~20分鐘
材料:筆和紙
內容:
1、組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。
2、每兩人配對比賽。
3、開始前,每壹組合背對背而坐。
4、在指定時間內,壹人負責講圓形,另壹人則負責畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不可讓講的人看到。
5、時間到,就看誰畫得快而準。
6、 也可對換角色。
備註:
1、 這遊戲可看到各人不同的溝通問題。
2、 組長可在遊戲後,講解溝通的藝術和重要。
3波濤洶湧
目的:讓氣球停留在空中,激發歡樂
時間:5~10分鐘
材料:氣球多個
內容:
(組長說:“如果妳心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們為別人趕走這氣好嗎?”)
1、每人壹個不同顏色的氣球。
2、每人拋高自己的氣球,並盡力讓氣球停留在空中,同時嘗試打下別人的氣球。
3、氣球跌在地上的人即被淘汰。
4、氣球保持在空中最久的人便算贏。
5、組長總結:“好啦!大家都出了氣!”
4誰是密友
目的:了解誰是好朋友
內容:
1、大家圍圈站,壹人站在中間。
2、組長問:“當妳想找人傾訴時,在這個小組中,妳會找誰?”此時,所有人便要閉上眼睛。
3、站在中間的.人,就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時,大家便可睜開眼睛。
4、站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿,可提出抗議。
(備註:組長需有心理準備,隨時有機會要處理沖突。)
變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的,卻站得很遠。)
5喜怒哀樂
目的:增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制
時間:20~30分鐘
材料:字條
內容:
1、先選出5~6人進行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。
2、“傳表情”的組員壹行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。
3、主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風情萬種”等讓最後的組員抽出壹張。準備好後,並以任何方法傳達字條的內容,不可發出聲音。
4、“表情”壹直傳到最前面壹位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意思。
5、進行壹、二次後,在旁觀者中選出另壹組人,繼續遊戲。
註意:
1、在這遊戲中,每人都應有機會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。
2、最好選壹位活潑調皮的組員作為第壹位傳表情的人。
6大混戰
目的:打破僵局
材料:報紙或廢紙(卷成球狀)
內容:
1、全組壹分為二,先訂定自己的領土,兩組之間要劃出壹個禁區。
2、當帶領者發號司令後,便要開始做戰,在規定的時間內(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領土內,但不可站在禁區內拋。
3、最後以領土撒謊能夠最少“廢球”的壹方為勝,禁區內的“廢球”不計算在內。
7對對碰
目的:合作、溝通
時間:10~15分鐘
材料:音樂
內容:
1、眾人圍坐壹個大圈,留壹張空椅。
2、音樂開始,坐在空椅左右邊的兩個人,要立刻起身去拉壹個人來坐在那空椅上。
3、被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。
4、音樂停止,還在走著的人便算輸。
(變化:被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。)
8壹元幾毫
目的:訓練思想敏捷、隨機應變
時間:5~10分鐘
內容:
1、男組員價值是5角,女組員是1元。
2、主持人說出壹個數目,男女組員依數目自由組合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。
3、每次眷說不同的數目,組員要迅速成組。
4、入不到組的,就為輸。
變化:男女的價錢可隨意調轉的。例如:男是1元,女是5角。
9溫暖的表情
目的:學**彼此欣賞
時間:30分鐘
內容:
1、圍圈坐,其中壹人在圈中間。
2、輪流說出圈中人值得欣賞之處。
3、直至每人都被提及。
變化:
1、可以在組員生日當天,以他/她為主角(圈中人)。
2、可指定在某些場合對組員所欣賞之處。
10 3多足少
目的:合群
內容:
1、全組為為3小組。
2、壹雙手和腳各代表壹分,即壹個人有4分。當帶領者講出壹個數字,各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如:帶領者說:“我要3”,而小組有4人,那麽應該有3位組員要單腳站立,有壹位要被背起。
備註:帶領者要預先計算好壹個最大的數目,如小組只有3人,數目便不可大於12。
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