? ? 參觀梵歌7周年慶，給我印象最深刻的是關於能量和頻率的部分，其中現場壹個人腿疼時，當時全場400多人為她療愈，400多人心中默念“我愛妳，祝妳早日康復”，大約10分鐘後，她的腿奇跡般不疼了。如若不是親眼所見，應該不會相信。但讓我感受到了意識和念頭的力量很強大，“我愛妳”是三維空間最大的能量。“水知道答案”講的是能量與頻率。
? 要想健康，提升能量，我們吃的不是東西，我們吃的是氣息和能量，我們呼出的是頻率和能量。所以壹切都是振動、頻率和能量，而能力、振動和頻率意味著情緒狀態，頻率和能量是可以測量的，而霍金斯能量等級表就顯示了頻率和能量狀態。
我們人生活在三維空間，其實在這個空間，如果不提升自己的維度，妳在人間所有的命運基本是定的，也就是所有的努力都基本是白費，所遇到的問題基本也是定的，人生基本不會有太大改變。也就是壹個人的能量維度在哪裏，那麽他的人生就是怎麽樣的。而人改變命運，必須提升自己的意識維度，比如四維空間，五維空間。那麽如何提升自己的意識能量維度，也就是提升自己的頻率，壹塵老師講的平行空間，換平行空間的維度，而壹旦在那個空間裏，妳所遇到的人事物也基本是定的。所以人這壹生應該把時間花在提升意識能量的自由度。而不是將註意力花在所面對的各位事情和關系上（財富關系、伴侶關系、親子關系，工作挑戰）
? ? 如何提升自己的意識能量的自由度，讓自己處於較高的頻率狀態？
? 因為同頻相吸，自然吸引到的也是與妳同等頻率的人、事、物。因此，正如劉豐老師講的，當妳想知道妳自己的頻率和能量狀態時，妳就看妳所處周圍的人、事、物。而能量的核心是高頻吸引低頻，核心是釋放。
方法1：透過他人（更高）頻率來帶動自己的頻率。即多與高能量的人、事、物在壹起，多聽高頻率的文章、音樂、書籍。比如誦經、持咒、禱告。
方法2：提升能量的實修：喜悅曼陀羅、動態靜心
方法3：布施：法布施和財布施，多幫助不如妳的人。能量的核心是釋放。
方法4：療愈自己的內在：透過療愈內在創傷後，讓自己內在持續穩定在高頻率狀態，這就是屬於較高的狀態。每個人都是有業力而來，此生要改變，就要消業，而提升能量就是去除自己內在的認知障礙，消業的過程。
方法5：所有壹切可以情緒宣泄和釋放能量的方法。運動、哭泣、傾訴等所有的方法。
? 三維空間最大的能量頻率就是愛，什麽是愛？是無條件的愛。壹個人所吸引的壹切都跟壹個人自身的頻率有關，所以我們需要提升自己的頻率，也就是提升維度，而《秘密》和《力量》這兩本書就是在講這個偉大的秘密。而不同的場域就會有不同的能量，流經不同的思想，所以人壹定要接觸好的能量場域。每天人產生有60萬個念頭，而每天可覺察100多個，1個念頭會產生1-3個情緒，每天有180萬個情緒潛藏在潛意識及身體下面。而人在不同的場域會流經不同的思想。所以多覺察自己處在哪個意識能量維度。
既然三維空間的最大能量是愛，如何生發愛？ 其實壹個人本自具足，是不是在無我的情況下，這個愛是不是就生發的？愛是付出。所以付出就可以得到愛。
在三維空間，時間是常量，所以在這個空間，大概率上取得成功還是需要長期主義，選對壹個方向，堅持定投，大概率是可以成功，因而三維空間要成功，壹靠耐心，二靠方向，這個方向是什麽很關鍵，人這輩子需要做的是提升意識能量的自由度，所以學習佛學和生命真相的部分，提升心性是人生的方向，然後借事修心，做事的過程就是磨煉心性，去掉不合理信念，完善自己，從而讓自己成為更具彈性和圓融的人提升意識能量的自由度，就是提升自己的能量和頻率。