胎教音樂壹天聽幾次
音樂胎教,是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激,促使其神經元的軸突、樹突及突觸的發育,為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。在生理作用方面,胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮,改變下丘腦遞質的釋放,促使母體分泌出壹些有益於健康的激素如酶、乙酰膽堿等,使身體保持極佳狀態,促進腹中的胎兒健康成長。
胎教音樂什麽時候聽也是有規定的,太早太晚都不好。壹般懷孕24周,胎兒的聽覺功能已經完全建立。
懷孕第4至5個月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘。懷孕第5至7個月時,可用兩首樂曲輪流播放,父母還可以和胎兒說話或唱歌,每日2次,每次5分鐘。懷孕7個月後可以正規上課,每日3次,每次5-10分鐘,早上講故事或唱歌,下班後聽音樂或文字訓練,晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。
胎兒最活躍是在晚上8點到11點,這時最適合聽音樂胎教。每次不要超過12分鐘,因為胎兒大腦發育有限,超過12分鐘他會進入保護狀態。
音樂胎教的做法
從孕婦的角度來講,大多都有焦慮緊張等情緒,導致飲食與內分泌等功能混亂,實際上是由於母體對懷孕過分憂慮的心理因素而造成,因此,母親擁有好的心理環境是胎兒健康成長的好搖籃。針對母親的胎教過程是通過音樂讓母親減輕對懷孕和生產的焦慮和緊張,為胎兒創造良好的生存環境。並且通過音樂與運動的關系增強母體體質從而改善胎兒的體質因素。
音樂胎教可使用的方法有:積極聆聽、音樂放松與冥想、音樂與律動、母教子“唱”等。用這些方法讓寶寶聽音樂,可產生與媽媽聽音樂不同的效果。比較起來,為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接,胎兒的心率,動作等也會發生較大的變化。尤其要註意,給胎兒聽音樂的時間不宜過長,壹般以5~10分鐘為宜。音樂胎教壹般從六個月開始比較合適,最早也要四個月大,因為四個月開始胎兒聽力才足夠成熟。