把桿舞蹈

把桿舞蹈：舞蹈把桿（又名：壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿）是舞蹈形體訓練過程中，舞者用來壓腿的工具也叫舞者專用把桿。

1、民族舞

民族舞也叫民間舞，泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。中國民間舞是中國舞的壹個分支，創立是在20世紀50年代初，有效的考察、搜集、整理散見於民間的各民族舞蹈，通過加工再創作。

2、爵士舞

爵士舞（Jazz Dance），爵士舞是壹種充滿活力與創造性的個人即興表演。是壹種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於壹種外放性的舞蹈，不像古典舞和芭蕾舞所表現的壹種內斂性的舞蹈。

3、拉丁舞

拉丁舞（Latin dance）分為國標拉丁舞和拉丁風情舞（即民間拉丁舞）。國際標準拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞；協會分為世界體育舞蹈聯合會（WDSF）和世界國際標準舞總會（WDC）、中國國際標準舞總會（CBDF）、中國體育舞蹈聯合會（CDSF）等協會。

4、芭蕾舞

芭蕾舞是壹種歐洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的壹個特征即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節。

5、街舞

街舞是體育與街頭表演相結合的舞蹈，它以身體動作舞蹈為基本內容，配合街舞風格的音樂，單人或集體配合，是既有娛樂健身作用，又有表演性的體育運動。

6、現代舞

現代舞（Modern dance），是20世紀初在西方興起的壹種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。