音樂對人的心理作用 音樂能通過音響的作用來改善人的心理狀態，使患者失去平衡的心態重新獲得平衡。音樂對人的心理作用，主要表現為對人的情緒和行為的影響。
音樂對人的情緒具有很大的影響力，不同的音樂能引起聽者不同的情緒變化、音樂是壹門善於表現感情的藝術，無論是喜、憂、思、悲、恐、驚等情緒，它都能表現得淋漓盡致。由於壹般人的聽覺十分分敏銳，因此，音樂具有最為自接、最為強烈的情感引發作用。人們通過接觸音樂，即能從中得到不同程度的感受，也就是說，音樂對人的心理能產生壹種比其它藝術更強、更深刻的感染力和影響人（影響人的情緒、情感和行為）。音樂治行就是運用音樂這壹“以美感人，以情動人”的特殊性，讓患者通過接觸音樂活產生的壹系列心理、生理的變化而達到治療的目的。另外，人的情緒活動不僅與大腦皮層有密切關系，而且與內分泌系統、植物性神經系統、丘腦下部和邊緣系統有著更為密切的關系，邊緣系統是調整人體內臟器官活動的最高中樞。因此，能引起人們積極情緒的治療音樂，就能改善和加強人的人腦皮質、邊緣系統和植物性神經系統等功能，從而更好地控制和增進人體各種內臟器官系統的正常活動。以上，就是音樂對人的情緒、情感所產生的巨大影響。
同樣，音樂對人的行為也具有很大的影響力，這是因為音樂治療本身就是包括欣賞、演奏、演唱等多種形式的壹項有結構的活動：（1）當患者參加音樂治療活動的同時，他實際上已進入壹連串的有組織、有規律的活動之中。音樂，就樂曲本身來看，它是個有規律性的整體結構，樂曲有其固定的旋律、節奏、力度、速度、音色……，患者參加音樂治療活動，就需要學習，需要自始至終註息樂曲的全貌。因此，患者必須精神集中，才能通過參加音樂活動來訓練集中註意的能力。而這種能力，正是那些精神病、神經病和弱智者所缺乏的。（2）在參加練習的同時，患者還必須不斷改變自己的行為，去適應樂曲在時間上有規律的持續活動，以逐步做到約束自己的行為。（3）通過參加音樂治療活動，能使患者將註意力放在他所能做到的事情上，而不是他殘缺的地方，久而久之，就能給患者闖出壹條成功之路，從而建立自信心，並逐步恢復認識及接受自我。（4）智力或身體有殘缺的人，壹般都缺乏適當的社交活動。這是由於自身的殘缺而形成心理上的不平衡或是缺乏社交的技能以致不願或不能與人交往。音樂活動（例如參加合唱、合奏、重唱、重奏等），能將人們自然地聚集在壹起，這樣，患者就能借助音樂與別人有初步的、非語言的溝通，進而達到語言的溝通，逐步恢復正常的社交活動。
音樂對人的物理作用 音樂能通過音響的作用來影響人體的生理功能、科學家們曾研究過聲音對聽覺器官和聽神經的作用，發現壹根聽神經纖維只接收壹種頻率的音響、音樂對人的生理作用，首先是通過音響對人的聽覺器官和聽神經的作用開始的，進而才影響到全身的肌肉、血脈以及其它器官的活動。由於人體的神經和感官都有壹定的振動頻率與生理節奏。而音響也有它自己的振動頻率與節奏，假如外部音響的振動頻率、節奏與人體內部的振動頻率、生理節奏相壹致時，當音響傳入人體之後（音響能透入人體被吸收），就會引起壹種***鳴（或稱***振）反應，從而激發人體內所儲存的潛能，使人體原有的能量動員起來，由靜態變為動態、所以說，音樂中旋律的剛勁與柔美、節奏與節拍的長短與輕重、速度的快與慢、力度的強與弱、音區的高與低等方面的不同，分別表現為鎮靜作用、興奮作用、鎮病作用、降壓作用、情緒調節作用等不同的治療效果。
鎮靜作用 平穩柔美的音樂，能調節人的心律和呼吸，可使人消除精神緊張，起到松地和催眠的作用、例如在術前讓患者聽輕松的音樂，可以消除緊張感，減輕恐懼不安的情緒。據日本的報導，術中戴耳機聽音樂也具有鎮靜的效果。又如神經衰弱和失眠的患者，聽平穩、柔美的音樂，可以消除煩燥和不安情緒，安靜入睡。在哮喘病房裏播放具有鎮靜性的音樂，以配合藥物治療，效果比單純服用藥物更好。
鎮痛作用 活躍、歡快雄壯、激情的音樂對疼痛具有良好的抑制作用，並能提高麻醉的效果、這是由於恐懼、焦慮等情緒會使病閾降低，愉快、興奮的情緒可使病閾升高的緣故。英國劍橋大學口腔治療室就曾用音樂來代替麻醉劑，成功地為200多個患者拔掉病牙；德國赫萊爾德體育醫院用音樂代替麻醉劑進行了萬余例手術；又據美國阿德費大學壹則報導，術後病人聽輕音樂，其疼痛的比分都明顯降低。
降壓作用 由於音樂有利於消除精神緊張和煩燥不安感，因而對心血管系統發生良好的反射作用，促使血管舒張，緊張度降低，從而使血壓下降以及改善心腦供血狀況。據實驗，所壹曲抒情、柔美的樂曲之後，血壓可下降10～20mmHs；在候診室裏播放抒情、柔美的音樂，可減輕患者的精神緊張，防止血壓升高。
調節情緒作用 音樂能使人的情緒產生變化，它可使淡漠的情緒變為積極；相反也可使積極的情緒變為淡漠。例如明快、活躍的音樂能使人心情愉快、精神開朗；抒情、優美的音樂會令人心情舒暢，心胸開闊；激情興奮的音樂能振奮精神，鼓舞鬥誌；平穩、柔和的音樂則可使人情緒安靜，心平氣和等等。
此外音樂還有調節人體各系統生理功能的作用，例如對呼吸系統、循環系統、內分泌系統、消化系統、精神神經系統等部具有良好的調節作用。
人類感情中的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等感情，盡管都能通過音樂得以充分表達，但從醫療的角度來看，並不是所有的音樂都能起到治療作用的。應該說，多數音樂對不同患者分別具有不同程度的治療作用，這是不容懷疑的。但是，也有壹部分刺激性過強的，或使人產生惡性反應的音樂則不宜用於治療之中。例如那些矛盾沖突極為激烈的、時有突強音響出現的音樂，嘈吵、煩人、使人不安的音樂，表現手法過於古怪、荒誕的音樂，旋律性不強而又不美的音樂，旋律、和聲、節奏、音響都帶有刺激性的音樂，以及格調低下的音樂等等，都不宜作為治療之用。而那些旋律優美動聽、情緒歡快、充滿激情、對人具有良性感受、能產生有益聯想的音樂，則完全適用於治療之中。
中國音樂治療學會 肖迅選摘
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