很多人的記憶力不好，就開始買各種補腦提高記憶的食材來吃，其實，提高記憶力的方法有很多，在平常的生活中聽音樂就可以提高記憶力。下面由我給妳帶來關於提高記憶力的?法腦波音樂，希望對妳有幫助!
?腦波音樂的原理?腦波音樂是壹種靈感音樂，產生於歐洲文藝復興時期，音樂大師把宇宙中，自然界中，以及生命體的所有信息全部溶合在壹起，彈奏出的音樂就是?腦波音樂。 ?腦波音樂是節拍在60-70之間，頻率8-14赫茲的音樂。其作用原理是，8-14赫茲(1秒內振動的次數)?為優勢腦波時,人的意識清醒,但身體卻是放松的,它提供意識與潛意識的橋梁,由於在這種狀態下,身心能量耗費最少,相對地腦部所獲得的能量較高,運作就會更加快速、順暢、靈感及直覺敏銳,,腦清醒且放松，註意力集中，情緒穩定且愉快，不易受外界幹擾，大腦憑直覺、靈感、想象接收傳遞信息。現代科學積極倡導?波是為人們學習與思考的最佳腦波狀態,道理就在於此。
腦波音樂的開發是基於腦波和聲學原理，是藉由聲波的震動頻率來誘發大腦的腦波產生同化現象，例如，每秒震動十次的音頻會誘發同頻的腦波， 也就是介於?腦波區間，因此，從左耳進入的聲波會影響左腦的腦波，右耳進入的聲波會影響右腦的腦波。
大腦可能是宇宙中最為精密的神經電路設計，每壹種心智機能都由多組神經回路協調完成。例如，處理視覺這種人類最重要的知覺時，大腦裏有三十多個區域予以平行處理，有的區域處理色彩，有的區域處理形狀，有的處理深度，有的處理速度等等。
同樣的，大腦在處理理解力、記憶力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想像等，也各有不同的神經回路在運作著。
人腦中有許多的神經細胞在活動著,而成電器性的變動,也就是說,有電器性的擺動存在,而這種擺動呈現在科學儀器上,看起來就像波動壹樣,腦中的電器性震動我們稱之為腦波,用壹句話來說明腦波的話,或許可以說它是由腦細胞所產生的生物能源,或者是腦細胞活動的節奏。
在聽腦波音樂時，要註意選擇適合的環境和心理準備：1.室內的光線要明亮柔和，不要過於幽暗。空氣要清新，最好室內有些花草植物，使環境富有生氣。
2.在開始聆聽音樂前，最好洗壹把臉，清醒壹下頭腦;或者搓熱雙手，用掌心按摩臉部幾分鐘，效果應會更好。
3.閉目養神，靜坐片刻，或做幾次深呼吸。
4.聆聽音樂時的心理狀態，也會導致不同的效果，這是因為音樂的鑒賞是壹種智力活動。
5.采用積極的態度，盡情徜徉在音樂中，可導致情緒智商良性化。
腦波音樂可達到許多不同的效果1.提升創造力------通過特定音頻來激發相應的?腦波
2.開發集中力、註意力、記憶力------透過腦波音樂穩定情緒、專心投入，在入學考試、資格考、比賽活動中獲得好成績。
3.實現自我，改善性格------透過腦波音樂的誘導，使自己的個性魅力得以展現，成為具有個性魅力的人，在職場中實現自我的機會就會比較多，性格也就較為開朗。
4.促使事業、社交活動的成功------腦波音樂更容易讓妳發掘自己的內在潛能，喚起自信心，產生良好的人際關系，並獲得事業的成功。
5.安定情緒，提高生活適應能力------腦波音樂將幫助妳解除由情緒壓力而來的各種緊張、不安，提升精神，並開發妳的潛在能力。有時也被用來幫助減肥、戒煙或緩解失眠癥等。
腦波音樂對於情緒智商的影響1.產生對他人與個性的尊重。
2.開發「全人」的自我意識。
3.發展創造力與自我實現。
4.生活是更自由寬廣的選擇。
5.願意多角度方式理解他人。
6.開發情感的浪漫與感染力。
7.生活中多元化的感動體驗。