2011年9月4日央視三套播出的《星光大道》演唱井岡山紅色經典歌曲《紅軍阿哥妳慢慢走》，米粒以超強的演唱實力和風格各異的表演，以及獨特的服裝造型驚艷全場，壹舉奪得本次大
賽的周冠軍。成為了當之無愧的海豚音公主。她的服裝造型和演唱實力得到了央視著名主持人王小騫等評委的高度贊賞而壹路走紅。
2011年10月24日，央視三套剛剛播出7月月賽的《星光大道》，米粒在最後壹關“壹錘定音”中完美演繹了歌劇中難度系數極高的《夜後詠嘆調》再壹次的勁爆全場！雖然米粒沖擊月冠軍未能成功，對於這樣的結果，這個才20歲出頭的女孩靦腆地表示：“是整個劇組陪著我壹起收看的《星光大道》，對於結果我當時就覺得挺好的，因為我的努力大家有看到。我非常享受這個過程，相比較‘無名組合’要比我親民得多，而且也很出彩，他們更適合星光這個舞臺吧。”
2011年10月，米粒參加央視《星光大道》而被曾執導《還珠格格》、《情深深雨蒙蒙》等眾多熱播劇的導演李平發掘並邀請出演《窮孩子富孩子》重要角色—孫莉壹角。 · 米粒，出生在江西撫州，高中就讀於江西省撫州市第壹中學，從小就在音樂方面嶄露頭角，並多次學校各大音樂表演賽上獲得歌唱榮譽。從8歲開始米粒就接觸學習聲樂，16歲正式學習美聲。
· 2004年考入中國音樂學院歌劇系，師從著名聲樂教育家馬秋華教授、優秀青年教師趙靜 。
· 2008年初顯華麗音色與深厚功底，被邀擔任35集電視連續劇《良心無悔》主題曲的演
唱，獲得廣大觀眾喜愛和追捧 。
· 2009年以優異的成績畢業，並考入中國煤礦文工團。
· 2009年10月開始全面進軍主流娛樂圈。
· 2009年12月底這位由美聲出道的“天使”在踏入主流樂壇之後，推出個人的首支流行勵誌歌曲《放飛理想》進行音樂市場的考驗。
·2010年米粒作為唯壹壹位江西籍歌手參加了中央電視臺元宵晚會，自此之後江西省各個大小媒體用了大量的篇幅報道米粒。如今在江西省章麗已經成為家喻戶曉的歌手，她用自己的努力已經開始從江西往全國發展。作為江西省走入公眾視線的實力歌手，江西各界對於米粒給予了極大的幫助和支持，希望她以來的路能為家鄉帶來更多的榮譽。
·2010年10月米粒與林誌穎***同榮獲國家體委廣州亞運會青年大使稱號，所演唱的歌曲《歡聚青春》成為亞運會青年營營歌。 2007年參加CCTV—3“和諧之聲”春節晚會，擔任獨唱；2008年參加毛主席誕辰115周年文藝晚會，擔任獨唱；
2008年參加同樂五洲CCTV—4元宵大型晚會，擔任獨唱；
2009年在歌劇《原野》飾演金子 ；
2009年參加“激情廣場愛國歌曲大家唱”擔任獨唱 ；
2009年參加鄉村大世界，擔任獨唱 ；
2009年參加CCTV-4中華情走進美國手拉手大型文藝晚會，擔任獨唱 ；
2009年參加安徽電視臺國慶晚會演唱《壹條大河》；
2009年參加山西大同煤礦慶典演出，獨唱《壹杯美酒》；
2009年參加內蒙古烏海煤礦慶典演出，獨唱《我的中國》 ；
2009年參加山西潞安煤礦慶典演出，獨唱《我的中國》 ；
2009年北京音樂臺（97.4）新年晚會；
2009年北京西城賓館演出，獨唱《壹杯美酒》；
2010年1月，在北京保利劇院召開“米粒（原用名章麗）美聲跨界流行”新歌《放飛理想》《親愛的媽媽》新聞發布會，由柳巖，小尼主持，瞿弦和.李玉剛.郭冬臨.許飛.金玉婷等明星到場捧場，正式確定了米粒用流行“曲線救國”的音樂線路。
2010年2月參加中華演出網舉辦的晚會，演唱《放飛理想》《親愛的媽媽》
2010年2月參加央視CCTV-7《鄉村大世界》春節文藝晚會獨唱《放飛理想》
2010年2月參加澳門珠海兩地電視臺春節聯歡晚會壓軸演出，獨唱《讓我們舞起來》
2010年 2月28日參加央視元宵晚會歌組合《東西南北鬧新春》演唱《放馬山歌》
2010年3月中央電視臺3頻道《新視聽—歡聲笑語大型文藝晚會》壓軸演唱《祖國，我愛妳》等眾多大型晚會節目中擔任獨唱，受到觀眾的好評。
2010年3月 參加中央電視臺“心連心”——湖北武漢沙洋《金色沙洋》演出，演唱活動主題曲《油菜花兒黃又黃》
2010年3月參加貴州畢節市新煤礦慶典商演，演唱《祖國我愛妳》2010年4月參加2010中國（上栗）國際花炮文化節開幕式大型晚會，壓軸演唱《祖國，我愛妳》
2010年5月5日參加央視3頻道《激情廣場—愛國歌曲大家唱》走進河北.唐山節目，現場錄制，演唱《我愛妳中國》《長江之歌》
2010.10.米粒與林誌穎***同榮獲國家體委廣州亞運會青年大使稱號，並演唱青年營營歌《歡聚青春》
2010.11.廣州亞運會青年營開營晚會，作為本屆亞運會青年大使在晚會中於各國青年壹同演唱《歡聚青春》並第壹次演唱新歌《兩生花》
2010.12.米粒受邀參加《昕薇》主辦“2010昕薇星光盛典”現場演唱《愛》首次秀‘海豚音’
自後，米粒（原用名章麗）暫別歌壇，從新回學校學習聲樂，於2011年7月以全新姿態站在《星光大道》的舞臺上！壹曲維塔斯《歌劇2》帶給米粒的不僅僅是《星光大道》周冠軍和金鐵霖老師的肯定！從而奠定了米粒稱為 “海豚音公主”的實力地位。
2011.4米粒參加團裏（煤礦文工團）在國家大劇院舉辦音樂會並領唱《祖國頌》
2011.8米粒在CCTV-3《天天把歌唱》節目中分別演唱《回家》《壹樣的月光》《妳的眼神》
2011.10米粒參加北京電視臺《我的北京我的春晚》演唱《歌劇》2
2011.11 米粒參加母校《撫州壹中110周年校慶》演唱《歡聚青春》《歌劇2》
2011.11米粒參加“2011年南方國際蜜桔文化節”演唱《歡聚青春》
2012年演出信息：
1月7日CCTV－15，音樂頻道，與石頭壹起參加《快樂琴童》，演唱《草原上升起不落的太陽》
1月9號參加《窮孩子富孩子》35集電視劇拍攝
1月15日江西撫州《浙商之夜》
2月10日江西衛視《紅星閃閃》演唱《斯卡布羅集市》為盲童募捐盲文紙
2月15日江蘇電視臺《漫步同裏》演唱《水鄉》
2月20日《星光大道》月賽與朱之文，劉大成合唱《不怕不怕》
3月5日山東電視臺棗莊城管大隊晚會演唱《歌劇2》
3月10日遼寧電視臺，星光快車（星光大道歌手訪談節目）演唱六首歌曲
3月15日與中國煤礦文工團赴國家大劇院演出《我的中國》
4月參加CCTV3《開心辭典》，演唱《夜後詠嘆調》
4月10日CCTV3《開心辭典－開心歌迷會》劉大成專題，被邀與劉大成對唱《TIME To SAY GOODBYE》
4月15日秦皇島與劉大成合唱《幸福在港城》
5月2日參加CCTV3《天天把歌唱》，演唱《歌劇2》
5月20日CCTV3《星光大道》助演，墨客組合唱《因為愛情》
5月25日與劉大成壹起參加山東電視臺《time to say goodbye》
6月參加CCTV3《星光大道助殘晚會》演唱主題歌
6月江西電視臺選秀評委
7月2參加CCTV3《星光大道》周賽擔任評委
7月5日齊齊哈爾，《星光大道明星之夜》走進齊齊哈爾
7月8日煤礦文工團歌舞團江西宜春演出2場
8月參加CCTV3《天天把歌唱》演唱《俄羅斯郊外的晚上》，等4首前蘇聯經典歌曲
8月17日《星光大道明星之夜》走進新疆
9月3參加CCTV3《七夕晚會》與大衣哥朱之文，演唱《敖包相會》
2013年演出信息
1月5日北京《頤壽軒敬老院慰問—新春祝福》獻唱《壹杯美酒》
2月9日CCTV7除夕夜6：00《鄉村大世界》--《億萬農民的笑聲》與旭日陽剛，好聲音妞妞合唱《姐妹兄弟》
2月11日正月初2，CCTV3《過年七天樂-雲南篇》，演唱《歌劇2》《過河》
2月18日正月初7，CCTV3《回聲嘹亮》
5月2日，CCTV3《五壹七天樂》 米粒因參加《星光大道》被中國十大導演之壹，曾拍攝新老《還珠格格》《情深深雨蒙蒙》等熱播電視劇的著名導演，李平相中，親邀本色出演28集情感大劇《窮孩子富孩子》中的主要角色，孫莉壹角。
並在發布會現場演唱了《歌劇2》《夜後詠嘆調》及原創歌曲《歡聚青春》《兩生花》極受好評2011年11月《窮孩子富孩子》 飾演 孫莉 合作演員： 湯鎮宗 馬羚 張卓文 牛犇 遲誌強 導演：李平