獨處時可以做得55件事
生活整理篇：
1、整理房間。添置小家具，改變壹些擺設的位置。
2、給房間做深層清潔。吸地板，給床、棉被，抱枕除塵蟎。
3、用酒精給家具消毒。濕紙巾給門把手、鑰匙、手機、電腦、鍵盤等消毒。
4、整理電腦桌面。文件檔案分類，刪除不需要的表格。
5、用喜歡的香味填滿房間。
6、給自己泡壹杯檸檬汽水。
7、打理花花草草，添置新的盆栽。
8、學做家常菜。壹個個解鎖，想吃什麽學著做什麽。
9、烤壹個面包。
10、在陽臺上看雲海、發呆喝茶。
11、自己種各類蔬菜。
外表提升篇：
12、學習護膚，了解護膚的重要性。
13、敷面膜，保持皮膚狀態的穩定。
14、學會畫淡妝。從畫眉毛塗口紅開始，日復壹日，熟能生巧。
15、關註衣品好的博主和明星，提升審美，把自己打扮的美美的。
16、網上搜瘦身教程，把身材打理的不要不要的。
17、勤洗頭。女孩子頭發油會掉頭發掉得厲害的，妳想禿嗎?
18、認真沐浴。洗澡水可以放沐浴精油球，特別保濕。
19、勤刷牙。沒事兒做做美白牙齒，大黃牙絕對會毀了壹個美女。
20、學習塗睫毛膏。看起來長長的睫毛，沒人會不喜歡吧?
自我增值篇：
21、徹底學習壹個領域。給自己壹上午的時間，深挖壹件事。
22、試著學習網頁設計。用自己喜歡的設計制作出自己喜歡的網站，很有成就感。
23、學習英語。
24、掌握經濟的最低限度的知識。了解經濟結構，多關註經濟新聞。
25、把壹周的信息收集匯總。平時很忙的話，周末定期整理分類吧。
26、學會Excel的使用方法。各種快捷鍵和數據處理運用，讓妳的工作更高效。
27、鍛煉肌肉。
28、聽講座。網上教育資源豐富，只要有心，可聽的課程無數。
29、學習插花、茶藝等，提升氣質，讓妳人見人愛。
外出旅行篇：
30、泡溫泉。緩解平時的疲勞，讓壓力得到釋放。
31、去漫畫咖啡館。壹邊喝著果汁和咖啡，壹邊看著漫畫是最幸福的時刻。
32、去遊泳池。遊之後再來壹杯雞尾酒是最好的~
3、去書店。說不定會遇到自己感興趣的書和漫畫呢。
34、網上選擇評分高的店，去大吃壹餐。
35、拿著相機拍拍拍。培養壹雙能發現美的眼睛~
36、去美術館。壹個人去的話可能更能集中精力於作品，好好欣賞吧。
37、壹個人去看電影。想去看電影的話，就去電影院吧，最近壹個人看電影的人也多了。
靈治愈篇：
38、讀書。書真的是這個世界上性價比最高的東西。
39、旅行。壹次出走，也許就是壹次治愈，讓妳變得更熱愛生活。
40、聽音樂、或是喜馬拉雅。負面情緒會隨著音樂的聲音遠去。
41、做伸展操。愉悅感也會隨之而來。
42、看電視節目《開講啦》。帶來滿滿的正能量，豐富妳的人生閱歷。
43、分享10句鼓舞的文字，驅散心裏的陰霾。
44、每天記錄5件值得感恩的小事情。
45、寫日記。不管開心還有不開心的，都可以在日記裏寫出來。
46、睡前5-10分鐘的冥想，什麽都不做，保持閉眼的姿勢就好。
身體運動篇室內室外：
47、做壹些簡單的運動，如5min馬甲線。
48、練習瑜伽和普拉提，只要有壹塊空地就可以。
49、春秋季節的話，來壹場登山活動。
50、攀登巖石和墻壁的運動。剛開始需要很有力量，壹旦進步就很輕松。
51、參加誌願者活動。內容從保護環境、尋找貓狗、陪孩子玩等，不壹而足。
52、上健身房。交叉重復運動，每組10分鐘，選擇5-6組。
53、參加夏令營。推薦大家可以先從體驗會開始，幾乎沒錯。
54、練習棒球擊球，能很好的舒緩壓力。
55、體驗VR遊戲。享受真正的VR遊戲的專用設施。
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《戰爭與和平》
《巴黎聖母院》
《童年》
《呼嘯山莊》
《大衛·科波菲爾》
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《約翰·克利斯朵夫》
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