音樂胎教主要是在孕期適當的時間選擇播放適合孕婦和胎兒的音樂內容,來緩解孕婦情緒順利度過孕期,下面是我為大家帶來的孕婦適合的胎教音樂,希望大家喜歡。
孕婦適合的胎教音樂適合孕17周-20周收聽的胎教音樂:
《晨霧》(班得瑞輕音樂)
《初雪》(班得瑞輕音樂)
《大地之歌》(班得瑞輕音樂)
《風的氣息》(班得瑞輕音樂)
《春枝綠葉》(班得瑞輕音樂)
要進行音樂胎教首選要等到胎兒具備了聽力功能才能開始,在這之前建議孕婦自己收聽胎教音樂。科學研究發現,孕17周時胎兒已經具備聽力,能有效接收到胎教音樂,聲音傳遞到大腦後,會做出壹系列的反應,不同的音樂節奏信號刺激大腦細胞活躍,腦細胞增殖,提高智力儲備。所以,開始音樂胎教的最佳時間是在孕第17周,這是開始音樂胎教的關鍵時期。輕柔、舒緩的音樂、大自然的聲音等適合這個階段的胎兒收聽,讓胎兒感受到外界的美好。
適合孕21周-24周收聽的胎教音樂:
《安妮的仙境》(班得瑞音樂)
《東方女孩》(班得瑞音樂)
《彩虹河》(班得瑞音樂)
《叢林漫步》(班得瑞音樂)
雖然孕17周的胎兒已經具備聽力,但並不完善,還很脆弱,不能像成人壹樣接收高音量的音樂。研究發現,子宮內的胎兒能接收到的、並且聽起來舒服不刺耳的.聲音音量最好是控制在60分貝以下,音頻在2000赫茲以內。此階段最適合胎教的音樂可以具備更復雜的音樂旋律和情感表達。此時最好選擇班得瑞的的音樂作為胎教內容。但註意,並不是所有班得瑞的音樂都適合做胎教音樂哦。
適合孕25周-28周收聽的胎教音樂:
《Air》(嬉遊曲)
《if youre happy》(英文兒歌)
《愛吹牛的小花狗》(童話故事)
《最美的畫》(兒童歌謠)
胎兒大腦發育過程中,會出現兩大腦細胞分裂增值高峰期,第壹個高峰期是懷孕的2—3個月,第二個高峰期是懷孕的7—8個月。因此總的來說,這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。但並不是壹成不變的收聽同壹首胎教音樂哦。胎兒對不同音樂的音節刺激作用有壹個適應時間,也就是刺激大腦細胞活躍,增值腦容量的過程。應根據胎兒的這壹特點定期進行更換、升級胎教音樂內容。甚至添加語言類的胎教音樂,不僅有利於大腦發育,對後天語言能力的發展有積極作用。
適合孕19周-32周收聽的胎教音樂:
《愛打扮的小花狗》(幼兒故事)
《star light,star bringht》(英文兒歌)
《平安夜》(搖籃曲)
《嘆息小夜曲》(交響曲)
五個月左右的胎兒開始出現胎動,隨著身體的發育胎動越來越活躍。所以在播放胎教音樂時,為了保證胎教效果建議用專業的音樂胎教儀,滿足胎兒不同胎位變化,時刻都能接收到清晰、穩定的音樂聲音。此階段的胎兒發育情況穩定但是胎動活躍。建議準媽媽和胎兒壹起收聽胎教音樂,靜心下來感受音樂的意境,想想畫面甚至教唱,與胎兒***同學習,促進胎教效果。
適合孕33周-36周收聽的胎教音樂:
《莫紮特小夜曲》(圓舞曲)
《阿寶的耳朵》(兒童歌謠)
《旗鼓相當》(成語故事)
《青蛙和老鼠》(寓言故事)
《午夜的月光》(協奏曲)
適合胎兒的音樂必須經過專業設備采集,並不是直接拿來某壹首音樂就可以作為胎教音樂使用的。要經過過濾掉噪音和音爆,保證胎兒胎教時的安全性,避免突然的雜音或者高音對胎兒聽覺的刺激及驚嚇。
適合孕37周-40周收聽的胎教音樂:
《schnappi das kleine krokodi》(德意法兒歌)
《靜夜思》(唐詩宋詞)
《狼》(詩歌謎語)
《三字經》(古文經典)
《兔子的眼睛為什麽是紅的》(十萬個為什麽)
胎兒在發育階段大部分時間是睡眠狀態,所以建議孕婦播放胎教音樂的時間不宜太長,堅持每天收聽胎教音樂15-30分鐘,每天2-3次為宜。準爸爸要積極參與到胎教中,每天用溫柔的語調給寶寶講故事、聊天,傳遞關愛,能有效激發胎兒大腦伸進發育,不僅增進父子情感,而且寶寶情商更高!而且此時胎教音樂和準爸爸的關心壹樣能讓孕婦得到心理安慰,減輕對即將到來的分娩的恐懼。