音樂練聲技巧01
壹、蛤蟆氣練習
要求身體站穩，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以後，壹方面盡力保持胸廓飽滿狀態，另壹方面
動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢些，練習
時間可以短些，熟練了速度再加快，練習時間再長壹些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓
子。這個練習可以解決歌唱中的氣息控制問題。
二、張口練習 要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用擡頭的方法促使嘴巴自然張開，頭
往上擡，眼睛往上看，然後嘴巴自然閉合，如此反復，每次練習幾十次。這個練習可以解
決唱高音時的口型和頭腔***鳴，能增大音量，使音色更加甜美。
三、氣泡音練習 步驟是吸氣，放松聲帶，發出類似水面上冒出無數氣泡壹般的聲音
。要求氣息要平穩，氣泡由大到小。這個練習能提高聲帶的技能，使低音更加淳美。
四、推舌骨練習 步驟是微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨(在喉結上方的突出部分)
將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本身不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題
，使聲音更加明亮。
五、哼咽音練習
練習的口訣是：小腹收縮人站定，胸部飽滿有精神，臉帶微笑露上牙，脖子繃緊不松勁，
小腹壹拎象喊人：噯、噯、噯這個噯音有點象英語的音標ei音，感
覺聲音好象是在眉心處發出來，從鼻子後面直通頭頂。噯音練熟了，可以加入音階訓
練，這樣效果就會更明顯。
音樂練聲技巧02
1.吸氣 想象自己處於壹個美麗的花園之中，想深深地聞壹下鮮花的異香這就是歌唱的吸氣，這樣吸得才深。吸氣以後，像打噴嚏之前那樣短暫的壹憋，體會壹下腰周圍的擴張、膨脹的感覺，找到這種感覺是歌唱的關鍵。
2.呼氣 呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量，把腰圈擴張的感覺壹直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準備壹張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它46公分，用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以壹支燃燒的蠟燭，對著火苗發u音，正確的 氣息是火苗倒而不滅。
3.怎樣訓練橫膈膜的力量 橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統的訓練方法有： (1).數數字：深吸壹口氣，利用腰圈的力量保持住，從1開始數，數到60為合格。數數要均勻，有節奏，不能偷氣。 (2).吹灰：深吸壹口氣，然後像要吹掉桌上的灰塵壹樣往前吹氣，壹慢二快，體會橫膈膜的力量。 (3).多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。
(之二) 話說經過第「壹招」練聲法，第「二招」應當粉墨登場。 方法━━全身放松，深深吸入壹口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另壹口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。 此法有助增加氣量以及發聲明亮。不過，有些練唱者***鳴較淺窄，可能經過有「動機」的鍛煉發覺喉緊氣速。如遇到這情形。請倒壹杯溫暖的白開水， 詩曰：喝壹口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環及開闊胸腔及口腔***鳴。
(之四) 第四式。眼望遠方，咀吧唱喜愛的歌，唱歌時候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。 為什麽須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保「夠深」，即在丹田發聲。 既然開始了丹田發聲，即是練習歌唱有更高的要求，如此，如此，請各位網友切記壹、二、三式，不可有所偏廢。
(之五) 丹田發聲是所有圓潤、明亮、美的聲音出發點。不過要達到聲音通透明亮，真的非壹朝壹夕的功夫可如願以嘗。努力加油進入第五式━━ 合咀Hum1 2 3 4 5 6 7 I 再從高聲區Hum回起音點。練聲時兩旁肋骨微微向橫擴張，聲音要發自小腹直通達至鼻梁，而喉嚨壹定要放松。 目的：是發展鼻腔及口腔之間的***鳴。 又是壹句老話，溫故知新。
(之六) 第六式， 震音 及彈跳音━━ 1. 吸氣 ，氣要吸得深。 2.用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階 ，發聲時，兩邊 肋骨 微擴張， 小腹 與雙唇配合彈跳。 3.咀巴張開成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。 目的：練就壹把有力及有彈性的歌喉。
(之七) 重點是練習 咬字 清楚。 首先把發 聲部 份調整， 壹.拍拍胸口，清清腔口。 二.吸氣要深，吸氣時兩旁肋骨向橫擴張，目的是調節***鳴通順。三.放聲吐出開、齊、撮、合四個字，原因━━開，是把 口腔 張大;齊，發出齒音;撮，讓字音集中;而合的意義是鍛煉唇音。 這是練習 吐字 清楚的第壹步，請各位緊記各式練習。
(之八) 有朋友問：「唱歌走音， 高音 不成， 低音 不就，想壹展歌喉，可惜開口難聽，我該如何?」這真的是壹個非常大的唱歌缺憾，現在就走音作題目。 1.慢慢擴張 橫膈膜 ，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。 2.支持的氣息到了頂點，馬上用手以快速節拍;拍拍胸口大聲用不規則的呵音隨氣而呵叫。 3.兩手前後左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令 頭腔***鳴 提升。 註意：這招非初學者的歌唱良方，如果初來訪客，敬請由歌唱第壹式作起步點，後會有期。
(之九) 練習 連音 ━━ 首先吸氣，吸氣時兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因為吸氣太深，太滿反為令人容易泄氣。唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i 再以MA音重復以上 音程 ，每唱四拍吸壹次氣。 記著練音階的時候，吸氣呼氣要安靜，發聲不要讓聲音震抖。 目的：這壹式是訓練歌聲的穿透力 。 壹連九式高唱入雲 音波 功，各位有心練歌朋友;可有壹招壹式按部就班 練聲 練氣練唱歌? 我用暫別篇這名字;是有用意的。「聲音」是看不見的東西，要擁有壹把好嗓子，要經過很多不同的訓練方法，很多時不是依書而習，就可以得上歌唱大道。因才施教，因生理條件而判斷練聲方法，是至理名言 。 這九式練聲法，是獻給各方朋友作為打好聲底基礎的歌唱良方。請各位朋友持之以恒，將每壹式反覆練習，時間定然證明妳們聲音亮麗了。