? 我雖被上海方面人說到“很從容”的留在上海過日子，實際上人並不從容，我的表面生活沈靜，心上卻十分暴躁。因為任何人皆只見到我壹個倦於生存的外表，所以任何人皆不知道我的心如何眺躍。這是沈從文在《中年》開篇的壹段話，可以概括我中年的心境。孩子去南方讀大學可以說是我中年危機的開始！《中年》裏說：這中年衰弱的心，不為當前生活而註意，卻盡在想象中得失裏而盤旋。這世界有壹些人在“生活”裏“存在”，有壹些人又在“想象”裏“生活”。我自然應屬於後面的壹種人。
? 我中年的第壹個危機就是那漫長的不可控制的胡思亂想的黑夜！那種感覺就如法國詩人魏爾倫的
《淚水流在我心底》：
淚水流在我心底
恰似那滿城秋雨
壹股無名的愁緒
浸透到我的心底
嘈雜而柔和的雨
在地上、瓦上絮語
啊，為壹顆惆悵的心兒
而輕輕吟唱的雨
淚水流的不合情理
這顆心啊厭煩自己
怎麽？並沒有人負心
這悲哀說不出情理
這是最沈重的痛苦
當妳不知道它的緣故
既沒有愛 也沒有恨
我心中有這麽多痛苦
? 為了逃開這悲傷的夜我選擇了早晨三點半起床去大海裏遊泳。早起享受行走街道的寂靜，享受清晨涼爽的空氣，享受大海的開闊，享受海水的浸潤，享受遊泳完全身神經的亢奮，享受漫步廣場沐浴陽光的悠然，享受夜晚的沈睡，享受肌肉的酸痛，享受沿途攝影觀察的忘我。早起必早睡，黑夜的悲傷與憂郁在晨遊的享受中無聲無息的安睡了！晨遊讓我的中年生活變得簡單！自然和運動賦予我滋養和力量，讓我的第壹個危機得以平靜！
? 愛之於我，不是肌膚之親，壹蔬壹飯，它是不死的欲望，是疲憊生活裏的英雄夢想！杜拉斯的話就是我中年之前最在意的事情！可是賈平凹說了，壹個家庭組合十年，愛情就老了，剩下的只是日子，日子裏只是孩子，孩子不在家了……那些晝夜不停紛紛的情欲是我中年的第二大危機！我在閱讀經典小說中找到答案和力量！
毛姆：每個人生在世界上都是孤獨的，我們只能孤獨的行走，盡管身體相互依傍卻並不在壹起，既不了解別人也不能為別人所了解。
波伏娃《人都是會死的》：不死的只會是孤獨。壹切都將死去，包括生命，真正永恒的只有孤獨，孤獨是精神世界深層次的體悟，是心理感受真實的存在，是人類感受情緒的痛感神經，它能讓我們更加清醒，更加珍惜生的寶貴，愛的短暫以及自由的邊界！
麥加的自由與孤獨：自由存在於孤獨的可能性中。如果妳能夠脫離人群，不用為了金錢、夥伴、愛情、榮譽或好奇心——這些事物無壹能夠存活於沈默和孤獨中——而尋找他們，那麽妳才算是自由的。如果妳不能壹個人活著，那麽妳就天生為奴。
加繆：談論孤獨，壹個人如果學會——而不是紙上談兵而已——孤獨地去面對自己最深的痛苦，克服那想要逃避的欲望以及有人能與他“***苦”的幻覺，那他還需要學習的就所剩無幾了。
我想是文學帶給了我靈魂的慰籍與心安，文學是我在這世間的夢幻霞光。讓我超越了中年的第二大危機！
中年的第三大危機：
老是把自己當作珍珠
就時時有被埋沒的痛
把自己當作泥土吧
讓眾人把妳踩成壹條道路
魯藜的《泥土》道出了我的困擾：不知如何定位自己？哲學和詩歌救了我！
克裏希那穆提說：為什麽會有自我實現的欲望呢？顯然，想要實現、想要成為什麽的欲望是在感覺到自己什麽都不是的時候發生的。因為我什麽都不是，因為我是不充分的、空洞的、內在貧乏的，所以我奮力要成為什麽；我在外在和內在奮力要在某個人、某樣東西、某種觀念那裏實現自己。填充那種空虛就是我們的整個生活過程。
感覺到我們是空洞的、內在是貧乏的，我們要麽努力去收羅外在的東西，要麽就培養內在的富有。只有當存在著對內在空虛逃避的時候才會有努力，通過行動、通過盤算、通過獲取、通過成就、通過權力等等。那就是我們的日常生活。我感覺到我的不充分、我內在的貧乏，我就努力要逃離它或填滿它。
只有當我們設法去回避那個內在孤單和空虛的時候，努力才會存在，但是當我們看著它、觀察它，當我們不回避地接收真實存在的時候，我們將會發現壹種所有鬥爭都停止的生命狀態來臨了。那種生命狀態是創造性的。
有壹種完全不需要奮鬥的生活方式，就像壹朵百合，壹朵生長中的花朵，它從不奮鬥，它只是純然地活著。它本來是什麽樣子就是什麽樣子，這就是完善。但是從沒有人這樣教導過我們。我們總是學習如何去競爭、格鬥，如何成為軍人、律師、警察、教授、校長、商人，我們都想爬到頂端，都期望成功。
妳是否可能沒有野心地活在這個世上，如果妳能開始了解自己，不刻意去改變而只是照著自己的本質活，那麽妳就會開始蛻變。我認為壹個人可以默默無聞地活在世界上，完全不被人知道，沒有名氣、野心和殘酷。如果壹個人不認為自己有多麽重要，他可以活得非常快樂。
教育的意義是要幫助妳從孩提時代開始就不要去模仿任何人，永遠都做妳自己。不論妳是醜或是美、羨慕別人或嫉妒別人，永遠都要做妳自己，並且真的去了解這壹切。如果妳認清真正的自己並且了解它，那麽在這份深入的了解之中，妳就開始蛻變了。
海桑：《願妳自由自在，只按照自己的方式生活》
晝夜交替，四季更叠
那些似乎重復的日子
其實都別有意味
小羊咩咩
從不因為有狼的嚎叫
而減少對青草的熱愛
小豬在稀泥裏打滾
也不為討人歡心
而改變自己的模樣
魚兒不羨慕兔子在岸上蹦跳
它只是喜歡水
大象也不想學鳥兒飛到樹上
它有長長的鼻子
夠得到天堂的樹葉
它們自由自在
只按照自己的方式存在
龐大的不傲慢，微小的不自卑
做著自己最合適的事情
生老病死，不慌不忙
不貪求多余的東西
甚至不貪求活著
在世上度過命定的時光
然後離開
最後變成世間依然存在的東西
甚至要感謝腐朽
世上的萬物
圓滿或者殘缺
悠長或者短暫
連枯枝敗葉都是好的
? 最後在壹首葡萄牙費爾南多·佩索阿小詩中開始我跨越中年危機後真正的人生！
妳不快樂的每壹天都不是妳的：
妳只是虛度了它。無論妳怎麽活
只要不快樂，妳就沒有生活過。
夕陽倒映在水塘，假如足以令妳愉悅
那麽愛情，美酒，或者歡笑
便也無足輕重。
幸福的人，是他從微小的事物中
汲取到快樂，每壹天都不拒絕
自然的饋贈！