這本書裏有幾個夢讓我印象深刻:
1.壹個男同學急切地問我:“我經常做同壹種夢。我真的很擔心。我總是夢見我的胳膊和腿被切斷了。這是怎麽回事？”當然，我壹下子就明白這是怎麽回事了，但我總是不方便在女生旁邊說，於是我和兩個男生退後幾步，讓女生先走幾步，然後他簡短地說:“這是因為妳害怕或者擔心妳身體的某個部位會被剪掉或者太短。”我看了看他的身材，他個子不高，於是我接著說:“妳覺得自己缺乏性魅力，好像被閹割了壹樣，因為妳覺得自己太矮了。”他和他的男同學告訴我，他真的很擔心自己的男性魅力，因為個子矮而感到很自卑，甚至有過直接被閹割的夢想。我安慰他說:“個子矮不壹定不好看，什麽都不用擔心。妳壹切都好。”
在夢中，砍掉胳膊、腿甚至頭來代表閹割是很常見的。
夢見自己因為對自己的性能力不自信而被閹割。
2.壹個女生愛著壹個男同學，但她不想承認:“女生怎麽會主動去愛別人呢？而且，他給了我壹張冷臉。”她從心底裏拒絕承認這壹點。但在夢裏，她夢見劉德華和她在壹起，對她很好。她醒來時非常高興。這個夢可以告訴她的同學，因為大家崇拜歌手是可以理解的。但她甚至不知道，劉德華只是壹個借代。
3.壹個女學生做夢:“我爸媽被送進精神病院，我姐送去的。爸爸打開自行車鎖，帶著我和媽媽跑了。”
“送他們去精神病院”就是把他們當瘋子。解鎖自行車意味著將自己從監禁中解放出來。“逃避”的意思是秘密地擺脫。但是，壹般來說，姐姐不太可能把父母當精神病人囚禁起來，父母也不用偷偷逃離姐姐的擺布。根據我的經驗，做夢的人經常用父母來代表自己和自己的異性朋友。所以我猜測這個女生現在有男朋友了，她很喜歡他，甚至在她姐姐這種人眼裏，她“瘋狂”的喜歡他。估計她姐姐是個保守嚴肅權威的人，做夢的人有點怕她。夢者偷偷打開了他的禁閉，和男孩壹起逃脫了限制。也許，她私下和男友有過性接觸。
但我不確定是不是，因為她姐姐可能是另壹個人的象征，我當時也不知道自行車代表什麽。所以我給出了自己的解釋。女孩很驚訝，因為她從來沒有跟任何人說過她有男朋友，我也不可能知道她有男朋友。驚訝過後，她解釋了我不知道的細節。
妳回憶的壹切，其實不僅僅是對壹個事物的描述，而是壹個寓言，壹部小說，用生活細節象征著壹段人生經歷。
壹位女士在回憶和丈夫訂婚的時候，提到了壹個細節:在餐廳吃飯的時候，丈夫的父母坐在圓桌的壹邊，她的父母坐在另壹邊。她原本以為自己和老公要挨著坐，形成了“三夫妻”的局面。但是丈夫坐在父母中間。
如果這是壹個夢，我們的分析是，她老公坐在父母中間，象征著他心理上還是個孩子，所以可以得出結論，婚後他還是願意和父母住在壹起的，但是她的位置很尷尬；他會對妻子漠不關心，他會對夫妻性生活漠不關心。
我們也可以把父母看作弗洛伊德所謂“超我”的象征，分析丈夫的性格更傳統保守，因為他生活在“超我”的中間。
5.壹個女孩對心理醫生的夢想:
她正在看壹本漫畫書，但是肖像像電影壹樣移動。故事的女主角爬過滿是豎起的玻璃碎片的墻，她和幾個陌生的男人壹起爬。他們可能想偷東西。這時候好像被發現了，女主角也想和那些男的壹起逃走。然而，那些人輕易地翻過了墻。女主角驕傲地看著他們。與此同時，她懷裏抱著壹個死去的嬰兒。
我判斷這個夢反映了她心理創傷的癥結所在。她真的很想“吐槽”這種感覺，“吐槽”。這是壹個明顯與童貞、懷孕和流產有關的夢。夢裏漫畫的女主角就是夢者本人。因為我不能承認這是我經歷過的，所以我把這種不愉快和痛苦的經歷投射到別人身上。
做夢的人和男人有過越軌行為。“翻墻偷東西”是指越軌的行為。至於什麽是離經叛道，用“豎立的玻璃片”來象征，這是陰莖和性交的象征。在對性還很無知的女生眼裏，性是危險的，會劃傷自己。然後夢繼續演繹整個過程。離經叛道之後會怎樣？本來是有“危險”的，但是危險來了，男的“輕松”走開了，把女的留在了危險中。是什麽樣的危險？壹個女人胳膊上抱著壹個死嬰。這是墮胎的象征。懷孕和流產導致“死嬰”。
這裏可以說是“夢很清晰”。遊客可能會有不可言說的體驗。她和人發生了關系，卻只有她壹個人要承擔懷孕和流產的後果。因為找不到人傾訴，這種屈辱和尷尬，以及整個過程的恐懼和無助，讓她覺得喉嚨痛。所以她的反應是嘔吐，她很想壹吐為快，從此過上輕松的生活。
看完這本書，我因為睡眠質量優秀，總是無夢的夜晚，開始期待做夢，從而通過解夢來了解潛意識。
心理學家發現，夢表面上很荒誕，很奇怪，但實際上，在夢的表面意義下，有著壹點也不荒誕的真實意義。如果我們知道如何分析和解釋夢，我們就能知道夢的真正含義。這種意義往往不是對未來運勢的預測，而是對妳目前心理狀況的預示，對妳改善自身心理很有幫助。
把他的夢告訴別人，是我們認識他的壹個順暢的途徑。
可以讓我們看到他毫不掩飾地展現的內心世界。人雖然不壹定願意向別人表白自己的內心，但也不在乎把自己的夢想告訴別人。
夢的“詞匯”是像電影壹樣生動的畫面和清晰的形象，所以夢的象征是不折不扣的“象形文字”。
學習解夢的第壹步是認識各種符號。如果妳知道許多符號的意思，解夢就容易了。
解夢者遇到這類夢案時，應先詢問夢者是否有過類似夢景的真實經歷。如果是這樣，也許這個夢只是被過去嚇壞了。如果不是，那麽這個夢壹定是在用象征性的語言談論另壹件事。
同壹個夢會有多重含義。比如夢見摔倒，有多重含義。安·法拉第(Ann Faraday)總結說，如果妳夢見跌倒，可能表明妳的生活中存在著真正的跌倒危險。比如“我夢見我從壹棟新建的七層公寓的陽臺上掉了下來。醒來後馬上檢查陽臺欄桿，發現明顯松動。我的另壹個鄰居夢見他的兒子從梯子上掉了下來。他檢查了他家的梯子，發現有壹個地方松了。”安·法拉第(Ann Faraday)說:“如果壹個墜落的夢裏沒有這種膚淺的警告信息，那麽下壹步就是問夢者他目前可能會遇到什麽樣的具象墜落。”壹個大學生因為成績不好，害怕留級，於是夢見自己從學院的樓梯上摔了下來。這個夢表明他害怕失去他的職位。壹個電臺臺長的妻子，在丈夫升職後立刻有了很多墜落的夢，這意味著她覺得自己配不上丈夫。也就是說，她認為自己在丈夫心中的地位壹落千丈。壹個天主教家庭的女孩在和男朋友同居後，做了壹系列不愉快的墜夢，表現出她因為覺得“墮落”而產生了負罪感。
美國心理學家弗洛姆解釋的兩個夢也說明了旁證的作用。這兩個夢都是壹個年輕的同性戀男子做的。第壹個夢是:“我看見我手裏拿著壹把槍。槍管很奇怪，很長。”第二個夢是:“我手裏拿著壹根又長又重的拐杖。”感覺像是在打某個人——雖然夢裏沒有別人存在。“這兩個夢不是在同壹個晚上做的。槍和手杖都可以被視為男性生殖器的象征，但弗洛姆認為說這兩個夢都與性有關是不確定的。所以他尋找間接證據。他問年輕人在他做夢的前壹天他有什麽想法。小夥子回答說，做手槍夢的前壹天晚上，他看到了另壹個小夥子，產生了強烈的性沖動。在他做藤條夢的前壹天，他對他的大學很生氣，但他不敢抗議。他還記得小學有個老師用藤條打學生。這些旁證材料使弗洛姆得出結論，這兩個夢雖然相似，但意義完全不同。第壹個夢表明他想進行同性性行為。第二個夢表現了他對老師——大學教授和小學老師——的憤怒，希望以其人之道還治其人之身，用藤條痛打老師。
在所有的噩夢中，等到夢真正結束，而不是在危險的結果(爆炸、從高處墜落或其他)之前醒來，是有益的。妳在夢結束前醒來，意味著妳推卸了對自己人格或外在生活的責任。
在夢裏，糞主要是骯臟惡心的意思。經常有人夢見上廁所，發現廁所地板上到處都是糞便，幾乎沒有可以踩的地方。勉強找了個幹凈的地方方便壹下，感覺很惡心。經過分析，我發現他是因為女朋友不是處女而不爽。於是我幫他重新思考這個問題，讓他放棄了壹些不合理的想法，從此他再也沒有夢到過糞便。糞便也可以象征肛門。
夢的表達
借代等修辭手法
用壹個代替另壹個是轉喻。鄰居生活不和諧。這個主婦想罵那個主婦的時候，又不能直接罵她，就自己打自己的雞，罵自己。
夢裏經常有轉喻，壹個人代替另壹個人，壹件事代替另壹件事，或者壹個人代替壹個名詞。用壹個人代替另壹個人在夢裏太常見了。
所以如果妳夢到壹個明星，壹個小學同學，壹個很久沒見也不記得的過去的熟人，找不到任何理由，說明妳還是會想起他。如果妳在夢裏愛他或者恨他，他不配，那就好好想想。他會不會是某人的借代？
妳可以問自己:這個人跟誰有點像？這個人和我昨天看到或想到的那個人有什麽共同特征？他會是誰的轉喻？很少會夢到誰是誰，很多時候夢裏的人物都是別人的轉喻。
夢裏沒有廢話。
當我解釋壹個趕火車的夢時，夢者提到了她在夢裏穿的衣服。我馬上問她那件衣服的來歷和特點是什麽，說夢別瞎說。妳可能會問:只要不是夢見裸體，我總是穿著衣服。這件衣服壹定意味著什麽嗎？我說，如果夢不打算用衣服解釋什麽，會讓妳看不到穿什麽衣服。也就是說，妳在夢裏不是裸體的，而是妳根本沒有註意妳穿的是什麽衣服。如果妳在夢裏註意到衣服，它們壹定是有意義的。
同樣，妳在夢裏看到的每壹個細節，每壹件事，都是有意義的。就好像壹部小說描述了主人公的衣著、臥室布局或者風景壹樣，這些描述都必須與主題相關。就算小說家不提男主角的衣服，當然，男主角還是穿衣服的，只是沒必要提。或者像話劇舞臺上的道具，無論是墻上的畫，還是桌上的花，都必須是為了展示什麽是可用的。
哪個夢更珍貴？
1.令人印象深刻的夢很重要
幾年前的舊夢，與壹段刻骨銘心的往事有關，比如初戀，或者是重大的心理創傷，比如屈辱，或者與他的性格密切相關。當妳解夢的時候，對方可能會說:我當時很痛苦，但是現在已經過去了，我已經忘記了。但事實並非如此。如果他忘記了，他就不會記得那個夢了。難忘舊夢也說明夢裏反映的心理問題至今沒有解決。
2.重復的夢很重要
夢中人和事的重復，象征著妳現在需要解決的壹個問題的存在。這個問題不解決，這個夢就會日復壹日的重復。這裏說的問題主要是指心理矛盾、選擇等。而且，是特定的生活方式導致的心理失衡。
從每個夢的不同，可以看出夢者的頭腦在思考這個問題上有什麽進步，對這個問題的看法有什麽變化。當妳通過釋夢理解了問題，夢就不會重復了。否則，夢會壹直重復。
查爾斯·萊戈夫做了壹個夢:壹個人總是夢見他去他父親的家，但他永遠也到不了。後來他接受了心理治療，他的夢開始改變。先是夢見自己漸漸走近父親的家，然後夢見自己走進去，再夢見自己走進父親的書房，發現書房被別人占了。後來開始夢到推門進自己房間，卻看到弟弟住在裏面。最後，他夢見自己在父親的房子裏找到了自己的房間。夢見找到自己的房間，說明他的心理困擾已經解決了。這個夢的意義大概就是我找不到自己，找不到自己的位置。壹開始他去找父親，想從父親的教育(學習)中找到自己心理和性格的源頭，卻發現自己心裏的想法其實不是自己的，而是別人的。他發現自己的弟弟住在他的房間裏，這大概意味著不成熟的自己占據了他的心靈。最後，他找到了自己的房間，這意味著他找到了真正的自己，從而知道自己在父親心中能有什麽地位。
以我們的經驗來看，很多人都會重復做夢，至少在壹段時間內是這樣。知道了這樣壹個夢，我們就基本可以把握夢者的生活基調。
同壹個晚上的夢都是有關聯的。
同壹個晚上的夢，大部分都在想同壹件事。如果夢者在睡覺前遇到兩個重要事件，夢會傾向於將這兩個事件結合起來。
大多數情況下，同壹個晚上的幾個夢都在“講述”同壹個事情，只是從不同的角度講述，或者是對同壹個事情逐壹“思考”和“解釋”。
再談夢中人物
夢裏的人物代表誰？這是釋夢準確性的關鍵。我之前說過，夢裏壹定有壹個人代表夢者本人。如果夢人物有幾個人的特點，他可以是壹個集合，代表了這幾個人的特點。夢中的人物可以代表另壹個夢中沒有出現的人物，比如壹個老太太代表做夢者的母親。夢中人物也可以代表壹個概念，比如壹個有錢人代表財富。另外，還有更多要說的。在夢中代表自己的往往不止壹個人，在夢中用幾個人來代表他人格的多個方面。同學同事往往被用來表達自己的壹面。比如，我活潑的時候像張三，我安靜的時候像李四，我癡情的時候像王五，自私的時候像劉釗，等等。那麽當妳在夢中分析自己的時候，王璋、李昭可能都出現在妳的夢裏。
尤其是朋友，朋友總是在某些方面和妳相似，否則做不了朋友。同理，朋友可以代表妳。還有家庭成員，父母可以代表妳性格中從父母那裏得到的或者受父母影響的那壹面。孩子可以展現妳天真的壹面，也可以展現妳不成熟的壹面。我經常夢到我的母親和哥哥，我發現他們代表了我人格的兩面。
夢中的動物和夢中的物體也可以用來代表自己的壹部分。尤其是汽車，是最常用的自我符號。還有，過去可以用兄弟姐妹和孩子來代表自己，未來可以用父母來代表自己。
夢中怪異的怪物也可以用來表達自己的壹部分。壹個精神病患者經過壹段時間的治療後，做了壹個夢，夢裏他把壹個很醜的人從自己身邊推開。心理學家的分析表明，這個醜陋的人指的是心理不健康的做夢者自己，做夢者是在努力把這個不健康的自己推開。
在夢裏追自己，殺自己的人，往往是自己的壹部分。這部分的自己和那部分的自己在鬥爭，這叫內心沖突。
每個人的個性或自我都有許多不同的方面。這些方面往往會有沖突，我們的意識不可能全部識別出來，因為大部分都在潛意識裏。在夢裏，這些側面借助各種人物和動物來表達自己，讓意識認識自己，了解自己。
如果是常見的人物或動物，那麽夢者的性格就可以由這些人物和動物勾勒出來。而且從夢者的性格側面，我們可以知道他會愛上什麽樣的人，討厭什麽樣的人等等。
怪物、野獸、強盜等。象征做夢者不想認同的人格方面。英雄、偉人、神話人物，象征著夢想家向往的人格輪廓。其實後兩者，只要出現在夢裏，都是做夢者所具有的人格方面。
如果我們不排斥和懷疑，快樂地整合所有這些人格方面，我們就能形成更豐富、更健康的人格。
多壹點細節
當人們告訴妳夢的時候，他們通常會非常簡單地告訴妳。壹個個問完細節，妳會發現，那些細節往往最能揭示夢的意義。很多夢只能從這些壹開始沒有提到的細節來解釋。夢見戰爭象征著緊張。但是是什麽讓做夢的人緊張呢？怎麽做才能讓做夢的人不再緊張？這些問題的答案都在細節裏。
往事如夢
年輕人對未來的想象，明明是夢想，年輕人卻不認為是夢想；老人的回憶雖然發生在過去，但在老人的感情裏真的像壹場夢。
為什麽往事可以被演繹成壹場夢？心理學家阿德勒曾經做過壹項工作。根據壹個人能回憶起的最早的記憶，可以分析出這個人的性格。
人的記憶是有選擇性的。妳記起壹件事不是偶然的，而是和妳的性格、價值觀、對生活的感受等等有關。所以有些大事妳可能忘了，但有些小事妳記得很清楚。妳的“原始人”在整理妳的記憶時，其實是做了壹些選擇和加工的。
如果我讓壹對夫婦“回憶起妳們第壹次見面時的壹件小事”，然後我把它解釋為壹個夢，我可以發現他們婚姻中的壹切。他們未來所有的和諧與沖突，在這件小事上都有符號或征兆。
如果我讓壹個人回憶“妳剛來這家公司時的壹件小事”，我也可以通過解夢找到他在這家公司的基本情況。如果我們讓壹個人回憶“妳很小的時候的壹件事”，或者像阿德勒壹樣，讓壹個人“回憶妳記得的最早的壹件事”，那麽他的回憶就能反映出他對“來到這個世界”的基本態度和印象，從中我們自然能了解他的性格。
尋找證人和線索:解決夢案
釋夢畢竟是自己潛意識裏的“原始人”在自言自語。解夢者是局外人，他很難理解夢的含義。
尋找間接證據也可以幫助我們理解我們的夢。
前面說過，解夢者要問夢者昨天做了什麽，想了什麽，遇到了誰，尋找線索。妳也要知道做夢的人是什麽樣的人，最近心情如何等等。夢者做完夢後，如果妳無法解釋，可以馬上問這些問題。
提問時，要明確提問的目的。妳不想記錄他昨天的生活。妳知道這些解夢的事。所以妳要試著把他昨天的所作所為，所思所想，和他昨天遇到的每壹個人，都和那個夢聯系起來，看看有沒有關系。
人們睡前看的電影和書會引起他們與自己的聯想，從而產生夢。因為人在看電影或者看書的時候，總是會把自己投射進去。看電影的時候會把自己想象成主角或者其他角色。當妳為角色的悲喜而笑而哭的時候，無非是為自己而笑而哭。這種感覺壹定會進入夢境。
事實證明，沒有壹個夢與做夢者的所見、所做、所想無關。只要妳仔細觀察，解夢者總能找到這些觸發夢境的事件。受到這些事件的啟發，妳總能更好地理解夢。
夢總是和情緒有關。白天聽到看到的不影響心情的東西很少進入妳的夢裏。比如妳的日常工作，妳看的課本，壹般都和夢無關。還有那些能觸動情緒的事，比如誰說了傷害妳的話等等。，雖小，仍會入夢。所以解夢人要重點問那些和情緒有關的事情。
如果解夢者發現夢與白天有關，但白天的心情與夢中的不同，比如白天做夢者仰慕壹位著名的演說家，但在夢裏夢見壹個通常被做夢者厭惡的人甚至動物，那麽夢裏的心情就是真實的。
知道做夢的人是什麽樣的人也是有用的，因為知道他是什麽樣的人，就可以大致推斷出他對人和事的反應，而這種反應會繼續出現在夢裏。
要特別註意人際關系的變化，因為這往往是對人的情緒影響最深的東西。
弗洛伊德在《夢的解析》中提出，夢往往是很久以前童年經歷的復活，這是有道理的。如果壹個人的父母在他小時候對他非常冷漠，他可能很容易夢見他找不到他的家，在空房子裏他看不到任何人或者他只能看到壹個石像。這是他被冷落時的體驗和感受。為什麽他會在這天晚上做這個夢？或者說，他為什麽會在這壹夜想起自己的童年？大概是因為這壹天發生在他身上的事情，讓他感受到了人際關系的冷漠，而這種冷漠又激起了他之前的感情。童年的經歷對人的影響最大，印象最深，所以人會在夢中回憶起童年記憶中的壹些場景。
所以歸根結底，夢是由白天發生的事情引起的。如果白天有人被嘲笑，而這讓他夢見了看似與嘲笑無關的事情——看電影，那麽當妳問夢者看電影的夢境情節會讓他想起什麽時，他應該能想到被嘲笑。在他心目中，這兩件事之間壹定有必然的聯系。
指導的話可能是這樣的:“夢裏這個人有什麽特點？”這種提問主要是幫助做夢者想到夢裏的人代表誰。因為夢中的人往往代表其他人。
“夢裏的這件事讓妳想起了什麽？”“昨天有類似的事情嗎？”“隨便說說夢裏的這個人(或這件事)，想到什麽就說什麽。”當妳在夢裏壹時想不起來什麽的時候，就讓他隨便說說，放松壹下。他所說的壹定與夢有關。“妳夢見的東西很奇怪。是什麽樣的？”
讓夢者說出他腦海中出現的任何東西，不管是有趣的還是瑣碎的，也不管它是否似乎與夢有關。分析的時候會發現，這些東西就是夢裏那個片段的解釋或者註解。
有時候，妳無法理解妳等待的註釋，所以從這個註釋開始，然後再去聯想。經過壹系列的聯想，妳終於會意識到，夢裏說的就是這件事！