1、女人30如狼40如虎
都說女人三十如狼四十如虎，說的不是她們性格，而是欲望。其實說起欲求不滿，我們總是會認為是年輕人的專利，尤其是是壯年男性，他們每時每刻都渴求著女性肉體。但“性饑渴”不是男人專利，女性在領略過同房的美妙後，沒有男人的滋潤，她們也是很痛苦的。
1、女人欲望也很強同房時間差距
壹般來說，女性30歲後，性心理、性生理就更為成熟。而到了40歲左右，由於卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女性的情欲是比較高漲的；但此時她們的性伴侶-人到中年的男性往往正處於人生中生活擔子最重的時候。他們窮於應付工作、生活的壓力，再加上如果沒有正確的性保健知識作生活指導，他們往往有性能力下降、今不如昔的感覺，難以滿足女性的性需求。特別是那些老夫少妻的夫婦，女性就更容易出現"性饑渴"了。
2、40歲容貌衰退
這壹半是道德問題，壹半是生理問題。我們已經在"'花心'的男人"壹文中討論過男性的"花心"。但女性不應忽視對自己容貌的保護、氣質的修養，保持女性應有的吸引力。西方的壹些性學家略帶偏激地說："女性40歲是情欲的高峰期，但壹些女性的容貌已經衰退到連她的丈夫看多壹眼的興趣也沒有了，這是女性的悲哀。"
3、夫妻關系不和
這已經不是醫學上的問題了。象上面說的女性就因為她的"丈夫"在新婚時發現她不是處女就對她實行"性制裁"，拒絕和她性生活。這種情況還不如離開他，世界上又不是只有他壹個男人，沒有必要在壹棵樹上吊死的。杜蕾斯至薄幻隱裝避孕套，極致薄，杜蕾斯至薄之選。比杜蕾斯其他避孕套薄20%以上，獨特的凈味技術，告別惱人橡膠味，獨特柔軟材質，真膚般觸感，讓快樂迸發。
4、天生性不和諧
男女性生理反應的不同決定了性和諧不是與生皆來的。絕大多數男人在性生活中只是懂得跟著感覺走，憑本能來進行。而在長期的進化中，人類生存的環境是極不安全的，生存的本能就要求男性盡快結束同房，隨時提防身邊遊蕩的猛獸的傷害；而女性本能上則需要半小時的平臥時間以利於卵子的受孕、在子宮上"固定"(著床)。在遠古，生存只為繁衍，在漫長的歷史長河中，"性和諧"是不受考慮的！在壹定程度上來說，性不和諧是天生的。
5、同房是雙向的
曾經在論壇上看到了壹位"性饑渴"的女性的哭訴，我也為此在論壇上粘貼了評論。當然，她受到的是他的"丈夫"的"性制裁"。但生活中卻有不少女性是處於"性饑餓"的狀態的，只是她們大多數人沒有勇氣去面對、抗爭而已。
但在社會發展到今天，人類對性生活質量的要求有了質的提高。女性也絕對不再是生育的工具，更不是男人的泄欲工具。而且，越是受教育程度高的人就越容易認識到同房是雙向的，是相愛雙方相互的愛的奉獻。性生活中任何壹方的不快都使性生活變得大為失色，甚至毫無樂趣。
6、男性不會行房
性伴侶的性知識、性技巧缺乏：這最為普遍，大多數男性都認為性是本能的，"難道我連行房都不會？"幾乎是男性的***同語言。我在上面已經討論過，男性的性本能是盡快結束同房，警惕猛獸的傷害。僅憑本能來進行性生活的男性是難以為女性帶來性滿足的。長期的性不滿足就容易造成正常女性的"性饑渴"了。從享受和諧的性生活角度來說，的確有不少男人"連行房也不會！"
2、激發女性欲望方法
1、對身體的贊美
無論壹個女人有多美麗的身體，她的潛意識中，都會存在對身體裸露的羞恥感和自卑感。女人容易把註意力放在身體的缺陷上，比如大腿不夠修長或胸部不夠豐滿，而影響性快感的產生。但如果男方能對情人的身體抱著欣賞的態度，給予鼓勵和贊美，那女方將會更容易放松，也會完全信賴地把自己交給對方。
專家觀點：當壹個女性將最隱私的部位暴露給另壹半時，即使自己並不完美，也會期待他的贊美，這些都有助於提高她的自信和參與感。
2、氣氛
女人是感性動物，在同房的過程中，她的視覺、嗅覺、聽覺、觸覺都很處於開放狀態，非常敏銳，任何帶給感官的浪漫感受都會成為她所在乎的事。比如，低徊的音樂、浪漫的燈光、以及誘人的香水，而動人的情話更是營造氣氛的必殺絕技，綿綿情話會讓她瞬間變得柔情似水。
專家觀點：高質量的性生活不是開始在床上，而是上床前***同渡過的時光。比如說壹頓浪漫的晚餐，壹次周年的驚喜，壹件特殊的禮物。
3、關註她的感受
大多數男人都希望自己是同房高手，但有些性技巧，女人卻不壹定喜歡。同房是壹個互動的過程，再有默契的情侶，也有交流的誤區，唯壹的辦法就是關註她的感受，時刻保持溝通。觀察她的反應，或問她‘喜歡這樣嗎’，體貼的行為會令她倍感甜蜜，也會讓妳們的同房日趨和諧。
專家觀點：同房的敏感區因人而異，每個人喜歡的愛撫方式也不壹樣，所以保持關註和溝通很重要。
4、與她身心交融
很少有女人會只為了欲望而行房，她們在這種過程中，想要獲得的是身體和精神的雙重滿足。所以，女人希望愛人在事前和她多做情感交流，比如傾聽她的煩惱、撫慰她的不安、關註她的需要，在良好的精神溝通基礎上，才能真正完成壹場完美的同房。
專家觀點：女人把性生活當成身心合壹的過程。所以，當吵架後，男人往往希望用**來和解，但女人卻無法在這種心情下行房。