1,世界頂級按摩
壹.泰式按摩
泰式按摩是各種按摩中最激烈的。它是由泰國內科醫生吉瓦科·庫馬爾(Jiwako Kumar)根據從古印度西部傳入泰國的按摩方法和當地中國移民的壹些按摩手法創造的。在當時,它被視為招待皇家貴族的最高禮儀。它的手法還被刻在Watbo臥佛寺的遊廊墻上,被稱為“泰式按摩基地”。
二、日式按摩
廣為流傳的日本按摩起源於中國,在前朝交流時由中國商人帶到日本。雖然這種說法還沒有得到明確的證實,但就連日本醫學專家也承認,日式按摩與中式按摩驚人的相似。但是按摩師跪在體驗者的背上,用膝蓋按摩,還是很日式的。
第三,歐式按摩
歐洲按摩起源於古希臘羅馬,被稱為“貴族運動”。當時普通人是禁止享受這種保健的。工業革命後,這種按摩方法開始在歐洲國家流行起來。
第四,中式按摩
中國按摩歷史悠久,其主要目的是保健和治療。它是中國傳統醫學的重要組成部分。據說它的發明者是戰國時期的神醫華佗。經過幾千年的醫學探索,這種按摩方法現在已經比較完善了。
五、丁香按摩
韓式按摩是由韓式家庭按摩改良而來,是壹種價格適中的美容按摩方式。在美容界也被稱為“韓式骨骼松動”。除了“松骨”這壹顯著特點外,推油和熱敷也是韓式按摩的主要內容。此外,韓式按摩往往還包括洗發、美甲、中草藥浴。
六、港式按摩
港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法的基礎上,吸收西方按摩手法,近年來創造的壹種新的按摩方法。主要包括拇指按壓、反踏、推油。
七、熱石按摩
1993年,美國按摩大師瑪麗·尼爾森介紹了這種用特殊精油(根據個人體質配制)燙石頭的按摩方法,壹出現就吸引了大批好萊塢明星。
八、塑身按摩
按摩細節按摩師先給體驗者全身去角質;然後用精油從腳開始輕輕按摩腿部、腹部、臀部,最後放松按摩背部。通過按摩過程中與體驗者的交流,按摩師會對氣血不暢的特殊部位施以不同的力度和手法。
九、觸摸生活按摩
按摩細節按摩前,按摩師先與體驗者溝通,以便有針對性地按摩;然後,按摩師使用按摩油,通過揉捏和觸摸來放松身體的不同部位。體驗者要平靜而有節奏地呼吸,讓按摩師與之協調按摩速度。
X.淋巴按摩
按摩細節按摩師沿著體驗者的淋巴流向推揉,用拇指指腹或其他四指壹起在淋巴系統的各個位置反復推揉,約1分鐘。因為淋巴腺非常敏感,而按摩的目的是加強淋巴循環的節律,而不是緩解肌肉疲勞。
2、足底按摩禁忌人群
1.診斷不明的急性脊髓損傷,尤其是脊髓損傷。按摩會加重病情發展,甚至導致癱瘓。
2.急性軟組織損傷和局部嚴重腫脹的患者。急性期按摩會加重出血和體液滲出,需要局部冷敷數日,待腫脹消退後才能進行按摩。
3、可疑或已明確診斷患有骨關節或軟組織腫瘤的患者。按摩會導致腫瘤破裂擴散。
4.骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏松癥患者。按摩容易導致骨折或感染擴散。
5.嚴重心腦肺疾病患者,尤其是重度高血壓患者。有些按摩療法容易引起劇烈疼痛,使血壓急劇升高,導致中風。
6.有出血傾向的血液患者,尤其是血小板減少癥患者。按摩會導致大出血,應該絕對禁止。
7、局部有皮膚損傷或皮膚病的患者。按摩容易導致損傷加重或感染。
8.經期和孕期的女性。不要按摩下腰和小腹,以免刺激後出血或流產。
9、骨折患者,無論開放性骨折還是閉合性骨折。
10,精神病患者,無法配合治療。