肺是氣體交換的主要場所，也是呼吸系統的主要器官。
鼻腔、咽、喉、氣管、支氣管是氣體出入肺部的通道，稱為呼吸道。呼吸道是氣體進出的通道，對吸入的空氣有清潔、濕潤、溫熱的作用。
在氣體交換過程中，它分為兩部分。首先是肺與外界的氣體交換。位於肺下部的橫膈膜由肌肉組織組成。收縮時，胸廓擴張，肺部擴張，四肢擴張，肺部氣壓下降。沒有氣體進入肺部，吸入，反之亦然。
第二是肺泡和血液之間的氣體交換。吸入的氣體沿著肺部支氣管的分支到達肺泡，並與周圍的毛細血管交換氣體。氧氣進入血液，二氧化碳也進入肺泡，隨著呼氣過程排出體外。這是完全的氣體交換。
肺的描述
肺是人體的呼吸器官，也是人體重要的造血器官。它位於胸部，壹個在左側，壹個在右側，覆蓋心臟。肺分葉，左邊兩個，右邊三個，* *上五個。肺通過肺系統(氣管、支氣管等)與咽喉、鼻相連。)，所以喉嚨被稱為肺的門戶，鼻子是肺外的孔口。
肺上端的鈍圓稱為肺尖，經胸部上口向上伸入頸根部，底部位於膈肌上方。面向肋骨和肋間的面稱為肋面，面向縱隔的面稱為內側面。該表面中央的支氣管、血管、淋巴管和神經的入口和出口被稱為肺門。這些進出肺門的結構被結締組織包裹在壹起，稱為肺根。左肺被斜裂分為上葉和下葉，右肺除斜裂外，還被水平裂分為上葉、中葉和下葉。
肺是以支氣管重復分支形成的支氣管樹為基礎的。左右支氣管在肺門處分為二級支氣管，二級支氣管及其分支所管轄的區域形成壹個肺葉，每個二級支氣管又分為三級支氣管，每個三級支氣管及其分支所管轄的區域形成壹個肺段，支氣管在肺內反復分支達23-25級，最後形成肺泡。
各級支氣管分支和肺泡內充滿結締組織間質，血管、淋巴管和神經分布在有支氣管分支的結締組織內。肺泡間的間隙富含毛細血管網，毛細血管膜與肺泡形成呼吸膜。血液和肺泡的氣體交換只能通過呼吸膜進行，呼吸膜的面積很大，平均70平方米左右。
在安靜狀態下，只有40平方米用於呼吸時的氣體交換，這是肺呼吸的重要組成部分。因此，在因疾病等原因導致呼吸膜面積小於40平方米之前，肺通氣不會出現明顯障礙。肺表面覆蓋著壹層光滑的漿膜，即胸膜臟層。胎兒出生前，肺無呼吸功能，結構致密，比重大於1(1.045-1.056)，入水下沈。
出生後開始呼吸，肺泡內充滿空氣，呈海綿狀，比重小於1(0.345-0.746)，所以能浮在水中。醫生常用這個來鑒定胎兒死亡時間，提供證據。
養肺的方法:
1.如果出現肺氣虛，人參、生黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參等。可以用，都是對肺氣有益的。可以服用其中的壹種或多種，開水沖泡，以水代茶，都有補肺氣的作用，能產生養肺的效果。
2.養肺護肺的方法很多，具體如下:多喝白開水，飲食清淡，保持肺部和呼吸道正常濕潤；深吸氣，深呼氣，減少肺部損傷，開懷大笑，保持呼吸道通暢。凝視前方預兆
3.攝入足夠的營養，想要保持肺部健康，遠離疾病？然後，我們必須為肺部提供所需的營養。專家認為，冬天應多吃滋陰潤肺的食物，如甘蔗、銀耳、雪梨、百合等。這些食物可以保護肺部免受幹燥。