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健身風暴

2015.7.7

這也是大學期間的“那些事兒了”吧。那時竟出乎意料地來了次“健身風暴”。

原本臺州學院臨海校區是離我要去的健身場所有壹段不小的距離的,每次去都要等公交。可就算這樣,我還是把整個暑假耗在了那裏——“風暴健身”。它是臨海客運中心附近的壹個健身俱樂部,也是我第壹次花錢去鍛煉的地方。大學時的我生活有些拮據,除了日常開銷,就沒什麽余錢了。所以當時的300塊錢對我來說,也是壹筆不小的開支。可那時,我幾乎是毫不猶豫地把錢投入到了健身事業。從此,壹場健身風暴席卷而來。

大學放假後的整個夏天都是不用上課的,那時的暑期漫長得叫人躁動不安。壹個下午,閑來無趣的我,騎著車在炎熱的臨海城區亂逛,不知這個難耐的暑假要怎麽度過。可我又不想回家。讀了大學,心就野了,翅膀硬了,就想自由飛翔了。想到大把的時間都只是屬於我,我感覺自己突然富得流油。

那天在客運中心瞟到了壹張巨大的廣告牌,上面是壹條肌肉有型的手臂,尤其是強壯有力的肱二頭肌充滿著男人的魅力,更不用說那古銅色的健美膚色了。我把車子鎖好,小跑上樓,咨詢了健身費用等信息。他們介紹了各種收費標準。我說只要練暑假。計算著口袋裏的余錢,我只能報壹個月——300元。

第壹天,教練帶著我熟悉健身器材,教我練習的常識和基本動作。那是位約摸三十四五的老帥哥,吸煙的姿態特瀟灑。他說話有磁性,教得認真、到位。我也不敢有壹絲馬虎。每次都是先用跑步機熱身、再壓腿、拉伸,接著練手臂、胸肌、大腿,總之每組動作練習三次,每次十到十二下。調整呼吸,註意動作規範性……

那壹個月,我幾乎每天都堅持去,特別註意飲食和休息。有時壹天還去兩次,其中壹次是為打桌球、羽毛球和乒乓球的。那裏的美女教練也很多,其中壹個常與我打桌球。她舞跳得格外好!壹人在外,難免情感泛濫。

時光飛逝,壹個月過去了。我擁有了六塊堅實的腹肌,手臂和大腿更粗壯了,嗯,是變強壯了呢!每次汗水滲透全身的淋漓盡致,都讓人有脫胎換骨的感覺。有壹種玄幻小說裏,男主淬煉筋骨的舒爽。好身體加好頭腦才能成就未來!