生氣就好。最痛苦的是，罵完孩子後內疚地自責。
我想問的是，為什麽不生氣？為什麽生氣的時候要有負罪感？
憤怒也是壹種健康的提醒。生氣意味著妳有心事。父母也是人，也有自己的問題和情緒。妳要接受自己有心事，然後再去想怎麽處理。如果父母不能生氣，那就太不健康了。
但是，我還是要實話實說。憤怒到爆炸，絕望到發作，開槍，波及到別人(像潑婦罵大街)都是壓抑太久造成的。
以我的經驗(慘痛的教訓)，現在我總是讓孩子知道我最在乎什麽。花點時間約好彼此的界限。當孩子踩到地雷，那個不可逾越的點就要爆炸的時候，我會提醒孩子:
當然，孩子壹和對方交流就生氣，這是長期“不想聽”和“不聽”積累下來的妳得重新找到自己的平衡，做壹些新的約定。
我的孩子都在讀高中，甚至正在上大學。說實話，我現在很少生孩子的氣了。我和兩個孩子開玩笑說:“媽媽是妳忠實的仆人。」
呵呵，大家都看過動漫片裏的忠臣吧！不是牛馬的奴隸，而是不離不棄的忠仆。
如果妳把自己當成孩子的奴隸，那壹定很辛苦，會有很多抱怨和委屈。把自己當成孩子的忠實仆人，當妳改變了心意，妳就會升華成壹個心甘情願、永不言敗的伴侶。
為什麽不做孩子的朋友或老師，而做孩子的“忠實仆人”？那是因為忠誠的仆人並不想得到什麽愛和成就感，而是想保護自己的主人，這是壹項神聖的任務。
是的，我是兩個孩子的忠實仆人。我壹生都在保護他們。壹個老忠仆壹輩子，這畫面挺好看的。
想想吧。動漫片的老忠仆們不都是忠誠睿智的嗎？因為對主人的好，自然不會想生主人的氣。遇到問題想破腦袋只是為了保護師傅，幫助師傅度過危機。另外，我什麽都不想做。這也是我的調整方式。)
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