當前位置:最新電影網 - 小說免費大全 - 吃什麽東西催奶快奶多

吃什麽東西催奶快奶多

吃什麽發奶快又多

金針菜豬瘦肉

治孕婦奶少取金針菜50克,豬瘦肉150克,芝麻油、蔥、姜、鹽、生抽、雞精各少量。將豬瘦肉切割成絲,金針菜清洗切條;鍋內放芝麻油燒開,下蔥末及絲襪高跟鞋爆鍋壹會兒,再下金針菜同炒,添加所有調味品稍炒即成。能補寒下乳。治孕婦奶水不夠、腎虛耳鳴等癥。

水豆腐絲瓜湯

促奶乳代謝取水豆腐二塊,黃瓜150克,豬腳1只,平菇30克,鹽、姜、雞精各適當。先將豬腳燉爛,再入軍用被子、黃瓜片與平菇、調味品,煮約20分鐘即成。能補氣補血,療孱弱。提高分泌乳汁。

老紅糖水豆腐

治產後無奶取老紅糖120克。鮮豆腐120克。將老紅糖與水豆腐放水***煮,數沸後吃豆腐喝粥,壹次服過,每天二次。能補血補氣催乳,治產後乳水堵塞。

豆槳沖花生粉

治產後乳少取生花生米15克,豆槳1碗,將花生仁削皮,搗碎,用燒開的豆槳服用。每天二次有補血補氣增乳之功。用治產後奶水較稀或食量太少。

小米湯沖白芝麻

治產後缺奶取稻米(黑米)60克,白芝麻15克,老紅糖5克;食用鹽少量。將稻米煮開至爛,取湯預留;白芝麻同食用鹽***炒幹研為粉末;用小米湯沖芝麻鹽末,添加老紅糖翻拌就可以服用。能益陰增乳,治產後無奶或奶水不夠。

蕎麥花生雞蛋

治產後缺奶取蕎麥花50克,生雞蛋1個。將蕎麥花煎制成漿汁,打雞蛋再煮。吃蛋喝粥,壹日壹次。能益氣養血催乳,治女性生完孩子奶水不夠。

牛肝金針菜花生仁

治缺奶取牛肝500克,金針菜50克,花生仁60克。將三味同下鍋內放水適當,燉熟爛後調料服用,壹日壹次,並用數日。治產後奶少或產後無奶、奶水清稀及臉色蒼白等癥。

奶水不夠原因

1、媽媽餵母乳頻次過少:長期不餵奶或增加餵母乳間距,不但不利奶水的代謝,還會繼續造成奶水不夠。

2、飼養不善:新生嬰兒出世後沒有盡早地吸吮乳房,都沒有按需餵奶;母嬰用品分離出來,應用玻璃奶瓶餵母乳而導致“乳頭幻覺”,造成新生嬰兒不肯吮吸奶水;母親由於乳頭疼痛而不肯讓新生嬰兒吮吸等要素,均可造成奶水不夠。

3、寶寶吮吸時間不足:每24鐘頭餵奶的頻次及吮吸的時間不足,使寶寶在兩邊乳房的吮吸時間做到5-10分鐘。假如在喝奶時睡覺了,應當輕輕拍打臉頰,把他喚起。

4、不適度地加寶寶輔食:有的媽媽因分泌乳汁少給寶寶餵牛乳和紅豆糖水等,吮吸過少導致奶水降低。

5、寶寶吮吸姿態有誤:可造成寶寶吮吸不上奶水,也就不可以刺激性乳汁分泌反射面。>>純母乳餵養的正確姿勢

6、媽媽欠缺自信心與激情:這時候應給與心理狀態上的適用,告之恰當的餵哺方式。如孕婦分娩後盡快母嬰用品同室,通常可防止這類問題的造成。

7、媽媽營養不良睡不好:會不利乳汁分泌反射面,另外奶水的品質也受影響。

8、寶寶的口腔健身運動作用欠佳:如臉部缺點等也可影響奶水的飼養,影響奶水的代謝,這時可應用擠母乳或用吸奶器吸奶飼養。

9、媽媽乳腺發育不全:乳房發育不全,乳房手術,乳頭凹痕,再度懷孕,媽媽甲狀腺素不高等,均可使分泌乳汁降低。

10、有病癥或服食影響乳汁分泌的藥品、胎盤殘留等均可造成奶水不夠。