傳說很久以前，古黃河是壹匹難以馴服的野馬。它像壹個齜牙咧嘴的怪物，任意奔跑，日夜咆哮，吞噬著肥沃的土地。咬萬重山，黃河兩岸的回民只能在山頂和溝底過著刀耕火種的生活。
那時候，寧夏不是馬平川接壤的平原，而是青山疊翠，溝壑縱橫。沒有壹片平坦平坦的田地，沒有壹片田地可以用黃河水灌溉。
傳說牛首山上住著幾戶回漢人家。他們在山下挑水，世代在山頂耕作。老老少少都很忙，卻吃不飽，穿不暖。很長壹段時間，沒有人能忍受這種折磨。
有壹年，壹個70多歲的老惠惠人，名叫德爾，在山上開了壹個瓜園，種了壹些黃瓜。他每天早起，去黃河邊打水澆黃瓜。他的肩膀腫了，腳也擦破了皮。他精心培育黃瓜，黃色的看起來又嫩又甜。
這壹天，老人累了，在菜園門口睡著了。
他壹睡著，就夢見天上飄著壹朵白雲。漸漸地，白雲變成了壹個留著白胡子的阿訇，搖著他的銀須，對老人說:“今天有兩次大風，妳要註意。中午有黃風，能使黃瓜枯萎；下午有黑風，能讓黃瓜梗掉下來。不管風有多大，都不要摘黃瓜。
老人醒來，看到白胡子阿訇不見了，卻看到北方的黃風鋪天蓋地，壹下子吹到了牛首山。老人仔細看了看黃瓜，果然，壹根壹根的掉色了。他很難過。壹年的努力都白費了，但壹想到那個白胡子阿訇，他就不動了。
到了下午，壹陣黑風吹來，把山都震了，樹葉壹層壹層的掉。當老人看到黃瓜快要掉到地上時，他非常生氣，他摘了壹根小黃瓜扔進了黃河。黃河立刻斷了壹條線。仿佛被神仙用刀割過壹樣，他清楚地看到了河底。當老人格爾德俯沖而下時，河水突然又匯合了。老人又累又餓，坐在河堤上，眨著眼睛，金花狂舞，頭暈目眩。
這時，德爾的老人聽到白胡子阿訇說:“這根黃瓜是征服黃河的關鍵。可以讓黃河斷流，也可以讓黃河聽人話。但是現在黃河叫黃風和黑風，這兩個伊比利亞人在受苦。不能急躁，要有耐心，要更加努力。明年，妳種植另壹個黃瓜園。當黃瓜成熟時，妳摘下最大的壹個，扔進黃河。那時候，妳走進河底的山洞，摘下了珠寶，拿走了五谷的種子，還有壹把斬龍斬魔，馴服黃河的寶劍。所指之處，黃河水必流。”
第二年，勤勞的老人Gerd種植了另壹個黃瓜園。他不怕路途遙遠，不惜揮汗如雨，從黃河提水澆瓜。功夫不負有心人，終於，花園裏長出了壹根三尺長的黃瓜，看起來像壹把鑰匙。老人高高興興地在瓜園裏睡了壹天壹夜，直到瓜熟了。
這壹天，天氣晴朗，沒有壹絲雲彩。懷爾德老人摘下三英尺長的黃瓜，讀著“Taismi”並把它扔進了黃河。這時只聽見黃河的咆哮聲，我裂開了壹條長長的裂縫。河底所有的石頭都清晰可見。當老人下到河底時，他看到河岸附近有壹個洞，那裏到處都是珍珠和瑪瑙。老人拿了壹些，剛走，就聽到暴風雨呼嘯。曾經，河上波濤滾滾，壹浪高過壹浪。老人格爾德拿起他的劍，在黑旋風和黃旋風的左右兩邊砍了幾十劍。過了壹會兒，天空中刮起了黑風和黃風。
這時，黃河的斷層逐漸收緊。德爾的老人記得白胡子阿訇的命令，這把劍可以征服黃河。他心裏很清楚，他想:我要讓黃河填平溝渠，夷平山嶺。老人手持兩把劍，猛地紮進了黃河，黃河的水壹下子就不流了，仿佛前面堵了壹堵長城，但是還在穩穩地上漲，遠遠看去真的很嚇人。
三天後，從南邊的六盤山到西邊的賀蘭山，到處都是水，只剩下幾個山尖。只有在那時，老人，格爾德，拔出他的劍，告訴黃河向前流動。
從此，深山峽谷的寧夏變成了馬平川，生活在黃河兩岸的回族人民用勤勞的雙手為農田挖溝，過上了幸福的生活。
黃河傳奇故事2009/03/01 14:46鯉魚躍龍門。
很久很久以前，在龍門被切開之前，伊水被龍門山擋住了，山的南面堆積了壹個大湖。
生活在黃河的鯉魚聽說龍門很美，都想去觀光。他們從南孟津黃河出發，過了洛河，順著伊河到了龍門的濺水口，但是龍門山上沒有水路，只好在龍門北山腳下集合。“我有壹個想法。我們跳過這龍門山怎麽樣？”壹條紅鯉魚對大家說。“這麽高，怎麽跳？”“跳不好會摔死的！”合夥人很困惑，拿不定主意。紅鯉自告奮勇說:“我先跳壹跳試試。”只見它從半裏外用盡全身力氣，像離弦的箭，縱身躍入雲端，久久不散，驅趕著空中的雲雨向前。壹團天火從後面過來，燒到了它的尾巴。它忍著疼痛，繼續向前躍進，最後越過龍門山，掉進了山南的湖裏。轉眼間，它變成了壹條龍。看到這裏，山北的鯉魚嚇得縮在壹起，不敢再冒險了。這時，我突然看到壹條龍從天而降，說:“不要怕，我是妳的夥伴紅鯉，因為我跳過了龍門，變成了壹條龍。妳要勇敢跳下去！”鯉魚聽了這些話，受到了鼓舞，開始壹條壹條地跳下龍門山。但除了少數跳過去變成龍的，大部分都過不去。凡是跳不過去，從空中摔下來的，額頭都會有壹個黑色的疤。直到今天，這條黑色的傷疤還長在黃河鯉魚的額頭上。
後來，唐代大詩人李白專門為此事寫了壹首詩:“黃河三尺鯉原居金夢，好景不長，攜魚俱歸。”
追逐太陽的誇父
古時候，在北大荒，有壹座巍峨的山。大山深處，住著壹群力量無窮的巨人。
他們的首領是誇父，他是冥王後土的孫子，辛的兒子。因此，這群人被稱為誇父。他們身強力壯，高大魁梧，意誌力極強，精神非凡。而且心地善良，勤勞勇敢，過著和平自由的生活。
當時土地荒涼，毒蛇猛獸橫行，人民生活悲慘。為了讓這個部落的人們生存下去，誇父每天都帶領著人們與天災作戰。
誇父經常把他抓到的那條惡毒的黃蛇掛在耳朵上作為裝飾，拿在手裏驕傲地揮舞著。
有壹年，天氣很熱，火辣辣的太陽直射大地，烤著莊稼，烤焦了樹木，烤幹了河流。人們熱得受不了，誇父人正在死去。
看到這壹幕，誇父非常難過。他擡頭看著太陽，告訴他的人民:“太陽真可惡。我想追上它，讓它聽人說話。”眾人聽後，紛紛勸阻。
有人說:“不要去。太陽離我們那麽遠，妳會累死的。”
有人說:“太陽這麽熱，妳會被烤死的。”
誇父下定決心，發誓要抓住太陽，讓它服從人們的命令，為每個人服務。他看著可憐的人們說:“為了大家的幸福生活，我壹定要去！”"
太陽剛剛從海上升起，誇父向他的人民告別。他懷著巨大的抱負，從東海向上升的方向大步走去，開始了他每天的旅程。
太陽在空中快速移動，誇父像地面上的疾風壹樣追趕著它。他翻山越嶺，大地被他的腳步搖來搖去。
誇父跑累了，就打個盹兒，把鞋裏的土抖離地面，形成了壹座大土山。當他餓了，他采摘野果充饑，有時誇父做飯。他用三塊石頭造了壹個鍋，這三塊石頭就變成了三座高高的山立在他們腳下，有幾千米高。
誇父追著太陽跑，看到自己離太陽越來越近，他的信心越來越強。離太陽越近，越渴。抱河已經不能解渴了。
然而，他並不害怕，並不斷鼓勵自己。“很快，我們就要趕上太陽了，人們的生活會幸福的。”
在太陽落山的庫亞呆了九天之後，誇父終於趕上了。
紅色的、燃燒的火球，就在誇父的正前方，他的頭頂，成千上萬道金光，沐浴在他身上。
誇父欣喜若狂地張開雙臂，試圖擁抱陽光。但是太陽異常炎熱，誇父感到又渴又累。他跑到黃河邊，壹口氣喝下了黃河的水。
他又跑到渭河邊，喝光了所有的渭河水，還是不解渴。
誇父又跑到北方，那裏有大澤，大澤裏有足夠的水可以解渴誇父。
然而，在誇父到達大澤之前，他在途中渴死了。
誇父死時，心中充滿了悔恨。他還是擔心自己的人，就把手中的木棍扔了出去。木杖落地的地方，突然出現了壹大片郁郁蔥蔥的桃林。
這片桃林壹年四季郁郁蔥蔥，為路人提供樹蔭，出產鮮桃，為勤勞的人們解渴，使人們消除疲勞，精力充沛地踏上旅途。