首先，妳需要選擇壹個妳非常熟悉的地方。這項技術的有效性取決於妳在腦海中輕松重現這個地方並在其中行走的能力。妳必須能夠僅僅用妳的精神之眼在那裏。
2.列出特性？
妳需要註意所選地方的明顯特征。
3.宮殿牢牢印在我腦海裏？
要讓這個方法有效，最重要的是讓這個地方或者路線百分百的印在妳的腦海裏。盡妳所能記住它。
4.聯想&；聯系？
現在妳是妳宮殿的主人，妳可以好好利用它。
像大多數記憶增強方法壹樣，記憶宮殿法是通過形象化的聯想起作用的。這個過程很簡單:妳選擇壹個已知的圖像——把它和妳想要記住的元素結合起來。對我們來說，記憶掛鉤是我們記憶宮殿中的壹個明顯特征。？
5.參觀宮殿？
到這壹步，妳已經記住了那些項目。但是如果妳是新手，妳需要做壹些修改，在腦海裏排練壹次行程。
妳從同壹個地方出發，走同壹條路線。當妳在路上看到選中的特征，妳想記住的東西會瞬間浮現。從路線的起點到終點，註意那些特征，在腦海中重復場景。當旅行結束後，轉身向相反的方向走回妳的起點。？
擴充信息的記憶宮殿是什麽？要知道，西方人是充滿理性精神的，所以他們相信“把事情按順序記住通常是很簡單的”。這樣儲存記憶，就是利瑪竇所謂的“以物之象，以技之象，處處安身”(《西書》)，細分為具有普通的日常知識，是必要的，但不常用的。有現實的經歷，有想象的揣測，也有混合的回憶。
因此，如何恰當地異地定居，其實就像蓋房子壹樣，其規模和境界因人而異:考慮到利瑪竇跨越中西、貫穿古今的知識背景(指古典學問、中世紀神學和文藝復興後的西方世界)，稱他的精神世界為宏偉的記憶宮殿是有道理的。
記憶宮殿法的使用可以追溯到古羅馬，壹些不可思議的記憶技巧也可以歸功於它。例如，八次世界記憶冠軍多米尼克·奧布萊恩(Dominic O' Brien)可以記住54張桌子上所有牌(2808張牌)的順序，並且每張牌只看壹次。通過使用記憶宮殿法及其變體，人們取得了無數類似的成就。甚至在小說中，也有幾個例子，比如托馬斯·哈裏斯的小說《漢尼拔》。連環殺手漢尼拔·萊克特(hannibal lecter)利用記憶宮殿長時間存儲極其生動的復雜病歷記憶。(可惜這壹段在電影裏被刪掉了。)
傳說記憶宮殿是中世紀歐洲的秘密技術。因為當時印刷術還沒有普及，很多書需要人腦記憶，於是記憶宮就應運而生了。但是大多數人認為占據記憶宮殿的人是優步，所以他們把他們燒死了。
使用這種記憶法時，壹定要放松，不能有雜念。
參考資料:
百度百科-記憶宮殿