心臟供血不足導致心肌缺血,是指心臟的血液灌註減少,導致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支持心臟正常工作的壹種病理狀態。那麽心臟供血不足怎麽調理呢?
心臟供血不足怎麽調理
1.運動調理
患者可采取打太極拳、散步以及慢跑等運動模式,適當采取有氧運動模式利於增強心臟造血功能和促進心臟血液循環。
2.有規律的生活模式
穩定情緒避免大喜大悲,保持充足睡眠,定時排便排便,困難時不要太過用力,在臨睡前不看緊張恐怖的小說或者電視電影,戒煙少酒,避免過度的勞累,避免過重體力勞動或突然用力,飽餐後不能運動。
3.減少糖分攝入
糖分攝入過多會增加血液粘稠度,誘發高血糖等病癥。相應的,也會對心臟供血造成影響。患者應減少糖分食物攝入,可降低血液含糖量,保證心臟供血功能不受影響。
4.營養補充
患者應合理補充蛋白質、維生素A、維生素B、維生素C、鈣元素等幾種營養成分,補充以上營養成分利於增加血管彈性,還有利於緩解心臟供血不足問題。
5.控制脂肪攝入量
脂肪類食物攝入過多會影響血管健康,極大增加患動脈硬化風險。患者日常飲食需減少脂肪類食物的攝入,有利於預防動脈硬化和心臟供血不足等病癥。
6.預防藥物
心臟病患者應該按時準確遵醫囑用藥,切不可自行調節藥量或者藥品。可以積極的控制病情的發展,防止冠心病患者發生心肌梗死或因冠心病死亡。