成功的母乳餵養對母親和嬰兒都有很多好處。壹、產後媽媽的擠奶技巧1，壹定要堅定信心，保持快樂。
情緒低落會影響乳汁分泌，壹定要保持好心情。我的方式是拍微博照片，和朋友交流。
2.產後半小時開始奶最好。
堅持每2小時吸氣30分鐘，不分晝夜，吸出的每壹滴固體都代表多開了壹個乳腺導管。通常情況下，妳必須打開4-5個乳腺導管才能吃牛奶湯。之前壹定不能吃，不然會增加妳的奶水。
3.母乳餵養前後熱敷
堅持在哺乳或吸吮前後熱敷。很多媽媽怕麻煩，所以往往省略了這壹步。註意這是壹個不可忽視的部分，他們在熱敷的時候要稍微* * *壹下(順時針和逆時針都可以)。
4、擦羊脂膏保護* * *
哺乳後需要擦羊脂膏來保護* * *，很浪費，因為整個乳暈都需要擦，建議可以壹次多買壹些羊脂膏。
5、進料後要放空* * *
有人會勸妳不要用吸奶器，會傷到妳，但無論如何，排空肯定是必須的！寶寶吃完後，用吸奶器左右各吸5分鐘，達到排空* * *，哪怕只吸出幾毫升的目的。
二、正確的哺乳姿勢和方法1，正確的哺乳姿勢
寶寶的胸部靠近媽媽的胸部，寶寶的腹部靠近媽媽的腹部，寶寶的下巴靠近護士的* * *。母親用手托住嬰兒的臀部，用手肘托住嬰兒的頭和脖子，嬰兒的上半身躺在她的前臂上。這個姿勢是寶寶吃奶最舒服的姿勢。
2、母乳餵養時間的長短
這與母親和嬰兒的情況有關。正常足月新生兒的吸吮力很強。它們可以在最初的4-5分鐘內吸出80%的乳汁，在大約65，438+00分鐘內吸出65，438+000%。然後還有少量奶水流出，流速很慢，為寶寶做安慰性吸吮提供了條件。嬰兒不會因為長時間吮吸而獲得過多的乳汁。
3.危險的母乳餵養方法
有的寶寶抱不動* * *，媽媽就用寶寶的頭頂著* * *，結果寶寶的鼻子被堵住了，無法發泄。他不僅不能吃奶，還有窒息的危險。壹定要讓寶寶仰著頭餵奶，這樣不僅容易吸吮，還能使孩子的食道變直，容易咽下乳汁，有利於呼吸、牙齒骨骼的發育和避免“啃牙”。
三、哺乳註意事項1，產後及時哺乳
這壹點對於產婦和* * *填充非常重要。產後盡快給寶寶吸吮，讓乳汁分泌出來。最好在產後的第壹個小時內給寶寶餵奶，之後每次寶寶出現饑餓的跡象時再餵。
2.晚上註意餵食
除了白天給寶寶足夠的哺乳時間外，還要註意晚上的餵養。夜間催乳素的產生是白天的50倍，不僅有利於增加乳汁，哺乳期母親的恢復，還有利於增進母子關系。
3、保持* * *健康
保持* * *(尤其是* * *)的衛生，防止* * *受到擠壓和損傷，對有效提高泌乳質量極其重要。產後宜勤用開水沖洗，避免使用肥皂、酒精、洗滌劑等。，以免造成幹裂。
4.防止嬰兒灑出牛奶
餵奶後壹定要註意防止孩子灑奶、吐奶或咳嗽。讓孩子坐在媽媽腿上，身體微微前傾。媽媽壹只手托住孩子的胸部和下巴，另壹只手拍著孩子的後背排氣。
產後哺乳妳了解多少？母乳餵養沒有後顧之憂。母乳保存和加熱要點。媽媽要懂得倡導母乳餵養，避免錯誤和禁忌，堅持母乳餵養。母親必須閱讀母乳餵養的n個理由。媽媽如何給寶寶斷奶？