離開大理古城時已近11: 00。我們計劃下午參觀沙溪古鎮，晚上到達麗江。
從大理古城到鄧川鎮，我們沒有走高速，而是沿著洱海西側的鄉間小路走，經過喜洲和蝴蝶泉。這次散步的目的是瀏覽洱海西岸的風景，只是為了完成環海的計劃。過了鄧川鎮，轉入大麗高速。
1，西洲和蝴蝶泉
大名鼎鼎的喜洲粑粑，剛出鍋，脆脆軟軟的。路過喜洲的時候，看到很多農民沿路叫賣，帶著壹種贊嘆的心情買下品嘗。有甜味和鹹味。甜的是豆沙餡的，鹹的是火腿蔥花椒鹽餡的。據說制作過程繁瑣優雅。入掛爐，用兩層炭火烘烤，上用猛火，下用文火。期間需要刷幾次油，直到香脆為止。巴巴是壹種著名的地方風味小吃，深受人們的喜愛。
喜洲是電影《五朵金花》的故鄉，也是洱海附近的另壹個白族聚居地。歷史悠久，隋唐時稱為“大理城”。在鎮上，以閻、董、楊三家大院為代表，有許多重點保護的白族民居建築。顏佳大院，民國西州商幫“永昌祥”創始人嚴子珍的住所，建於1907年，主體用了12年才完成。
喜洲鎮北端是周城古村，也是研究白族民居建築歷史的活標本。是雲南最大的白族村，被譽為“紮染之鄉”。走進博物館，妳可以了解白族紮染的歷史和文化，也可以學習如何自己紮染壹種面料作為紀念。
蝴蝶泉距離周城古村再往北1km。徐霞客在遊記中是這樣描述的:“春天上有大樹，四月初的時候，它們會像蝴蝶壹樣綻放，翅膀壹定很明顯，就像生了蝴蝶壹樣。樹頂和泉面上掛著成千上萬只真蝴蝶，五顏六色，五彩繽紛。遊客從這個月開始就成群結隊地來看，現在已經是5月份了。”徐霞客說，這篇關於蝴蝶會盛況的內容，是根據別人的敘述寫的。當他提前壹個月去的時候，蝴蝶樹還沒有開花，所以他不得不折下壹根樹枝，失望地離開。
記得小學課本學過《瀾滄江邊的蝴蝶社》。這篇文章描述了西雙版納蝴蝶俱樂部的奇觀。它們也是重疊在壹起，勾腳吊腳，頭尾相連，從相思樹吊到水中，場面十分壯觀。可惜大理的蝴蝶會已經十幾年難見了。有時候，蝴蝶雖然聚集，但數量很少。我只能看到泉水清澈見底，慢慢從沙裏冒出來，積水成了壹灘，壹片片水花飛濺。蝴蝶社的情況比傳說的要差很多。
為什麽會有蝴蝶會的奇觀，至今還是個謎。但是，有這樣壹個感人的故事:蝴蝶泉又叫無底池。據傳說，在雲弄峰下的楊嬌村，住著壹個聰明的女孩溫孤。峰頂上有壹位年輕英俊的白族獵人，名叫夏朗。他不僅武功高強，而且心地善良。有壹年，他們在3月3日的潮汕會議上相遇，壹見鐘情，許下了壹生的承諾。蒼山的王禹兇狠殘忍。聽說美麗的溫孤，他希望她是第八個妾。所以，我派人去搶溫孤入宮。當夏朗聽說這件事時，她很著急，冒險進入宮殿去救她的心上人。王禹率領部隊緊追不舍。當他們跑到深不見底的水池時，他們已經筋疲力盡了。前面是深淵，後面有追求者，怎麽辦？危機中，兩個人都跳進了池子裏。
？第二天，村民們把這對戀人打撈上來，但沒有看到屍體。他們看到壹個大泡泡從水中冒出來，壹對美麗的蝴蝶從泡泡中飛出。它們形影不離，在池邊盤旋，吸引眾多蝴蝶聚集，成為蝴蝶節。這壹天是4月15。此後，每年的這壹天，都有蝴蝶向四面八方飛來，場面十分壯觀。因此，人們把無底池的名字改為蝴蝶泉，以紀念溫孤和夏朗的悲慘愛情故事。這就是蝴蝶泉的由來。
因為趕時間，我們沒有去參觀這些地方，我們感到非常遺憾。我們只能根據上面的情況來想象。如果下次來，壹定要住在雙廊，然後去參觀離雙廊很近的西周古鎮、周城古村、蝴蝶泉。
？2.滇南午餐
過了北塘，下高速，到沙溪古鎮，完全是壹條“山重水復疑無路”的鄉村山路，極其險峻曲折。拐角處沒有凸面鏡，只能慢慢吹口哨，小心轉身。還好車少。樹木在正午的陽光下慵懶，路的壹邊是深不見底的深淵，四周群山環繞。這段路很荒涼，沒有人。陽光明媚，我覺得有點害怕。於是，我心裏不停地打鼓，懷疑自己是不是走錯了地方。為什麽還沒到？
13: 10當我來到壹個開闊的山谷，壹個小村莊出現，我感到親切和放松。沿路有幾家小餐館，所以我們決定在這裏休息和吃飯。這個村莊叫什麽名字？沒看到牌子，壹般應該屬於甸南鎮和蘭坪鎮交界處。
店鋪位於路邊，前面有壹個開闊的大院子。房間裏掛著壹排排臘肉，應該屬於最正宗的農村臘肉。因為店主(壹對中年夫婦)自豪地說，很多城裏人來他家買臘肉。聽說我們要去沙溪古鎮，服務員笑了。“我們常年住在這裏，沒覺得有什麽特別。妳壹路走來……”
他們的真實和醇厚真的很感人。於是，我們點了壹份臘肉嘗嘗，味道真的不錯。店裏沒有菜單，所以廚房裏有什麽就做什麽。
炒瓜尖其實就是炒紅薯的莖葉。也許他們餓了，也許農村的土菜和主人壹樣樸實可親，他們才意識到有世界上最美味的食物。
另壹種產自山裏的野菜，名字我忘了，同樣香醇可口，咬起來有壹種說不出的順滑。三個菜，加上隨便加的米飯，68元壹* * *。
劍川地區盛產黑陶，酒店對面有很多陶器店。行人都趕著去參加村裏的廟會等活動，很多人都奔向村南的壹個小坡。我看到斜坡的遠處角落有壹座小廟，周圍是煙火和人群。
店裏的茶葉泡在砂鍋裏，和飲料壹起倒。味道很特別，屬於不細膩不粗糙的味道。妳嘗壹下就知道這是新茶。看到我們很喜歡這種茶，店主很得意，主動送了我們壹大包。然後，她把我們拖到院子裏，去看她家晾曬的幹茶，介紹裏面還有另外壹種幹花，才弄成這樣的味道。
壹種不知名的植物，齊肩高，枝頭開著爪舌般的綠色花朵，散發著淡淡的香味。曬幹後與茶葉混合是他們的“秘方”。劍川地區的民風很淳樸，讓人感覺很溫暖親切。我想我們應該給她茶取個好聽的名字。它叫什麽？想了想，或許叫“滇南純茶或蘭坪茶絲”更合適。
酒店後面的地裏，壹半是綠的，另壹半是新耕的地，可見這裏每年都種很多莊稼。菜地和新土相互交替，青瓦白墻的小村莊映襯著藍天綠野。多麽寧靜和諧的鄉村田園。如果我留在這裏，我會在早上為菜地除雜草，並在新翻的土壤裏播種；下午在村子裏走壹圈，晚上爬壹個小土坡看雲，大吸壹口氣，聞聞久違的泥土的清香和晚風的味道，壹定會讓我們感覺回到了童年！
酒店旁邊，除了黑陶店，還有幾家木雕店。劍川縣被譽為“木匠之鄉”。劍川木雕久負盛名，已有1000多年的歷史。
相傳南詔、大理興盛時期，從貴州、四川等地抓來不少漢族工匠，修建宮殿、城樓。因此，這些漢人也將木工和雕刻技術傳入雲南。後來又融合了白族當地的文化，逐漸形成了劍川獨特精美的木雕技藝。滇西有句話叫“喜洲粑粑河清酒，劍川木匠遍地”，可見劍川木雕的地位和影響力有多大。
木雕工藝精湛，多以浮雕為主，現已發展成為壹門藝術價值很高的技藝。如果妳喜歡木雕，妳壹定要去劍川縣。據說有很多木雕店和木質建築，劍南古城和劍湖魚也很有名。
？3.沙溪古鎮
下午三點，終於來到了沙溪古鎮。從這裏到麗江只有110公裏，可以好好逛逛古鎮。
沙溪是壹座千年古鎮，最早可追溯到2400多年前的春秋戰國時期，唐宋時期達到鼎盛。小鎮不大，但地位極高，號稱“茶馬古道上唯壹幸存的古集市”。2010年，世紀紀念建築基金會在美國紐約宣布，雲南沙溪(思登)地區被列入“101世界瀕危建築名錄”。在這裏，外國遊客不比中國人少。據說，幾位外國專家經常住在這裏，幫助保護古鎮。
沿街而行，兩旁古樹參天，店鋪雲集，花溪環繞，流水潺潺。商品放在離店門前的小溪邊，壹切都顯得那麽原始，隨意，安靜了好久。
思登四方街是古鎮的核心區域。寺指興教寺；鄧是白語，意思是“地方”。“位於興教寺旁，是壹方之地”，這就是思登四方街名字的由來。在古代，商隊從普洱運送茶葉到沙溪壩子時，經常在這裏停留。此外，黑惠江兩岸是著名的“魚米之鄉”，逐漸形成了茶馬古道上的重要陸路碼頭。唐朝以後，周圍出現了四大鹽井(彌沙鹽井、喬後鹽井、雲龍諾登鹽井、蘭州拉吉鹽井)。沙溪作為離泗涇最近的市場，在茶馬互市之後成為西藏和滇西北的鹽都，地位越來越高。
四方街的魁星樓很有創意，展示了前臺和後櫃的局。頂層是魁星閣，中間是戲臺，底層是店鋪，對面是興教寺。
站在四方街上，我仿佛看到了當年茶、馬、鹽市場的繁華景象。據說古代每三天就有壹次集市，商賈雲集。對於出門在外的商隊來說，歐陽大院應該是最高級的客棧了。他們家有壹個小舞臺。富有的商隊商人坐在房間裏，喝茶，開窗看戲。他們的馬被拴在房子後面的院子裏。屁股下面的小隔層，晚上可以當枕頭用，可以存放金銀。商隊需要的地方，主人會考慮壹切。所以這種前店後院的功能齊全的建築設計，是沙溪人為了滿足和適應馬幫的需求而形成的。歐陽大院門票10元，是古鎮唯壹的付費景點。
？古城、古街、古戲臺、古寺、古寨門功能齊全，保存完好，是沙溪古鎮的核心元素，堪稱“茶馬古道上唯壹幸存的古集市”。
時至今日，沙溪“前店後院”的客棧依然別具特色。這些房子要麽是二層的木質建築，要麽是沙黃色的土木結構，古樸、大氣、有情調。
街道很安靜，沒有城市的喧囂和繁華。雲是溫柔的，風是溫柔的，花兒在悄悄地開放，綠綠的枝幹伸出窗外，綠綠的特別清新有光澤。陽光懶，狗懶，時間懶。其實在沙溪，什麽都是懶，都是軟。
三三兩兩的遊客，或漫步欣賞風景，或與朋友聊天，都在享受這難得的慵懶。如果妳不知道“懶”是什麽意思，也許妳來到沙溪就明白了這個詞的全部含義。
坐在臺階前，看著天空中倒映的飛檐；停下來，喝杯茶，和老白族人聊聊天，聽聽茶馬古道過去的傳說和風雅；或者像這個懷抱嬰兒的女人，悠閑地漫步在紅砂巖石板鋪成的小巷裏，不正是旅行所不能擁有的嗎？
？“摔碗酒”源於苗族，是古代土家族兒童出征前的壹種豪氣酒。喝完碗會碎，有“風蕭蕭水涼，壯士壹去不復返”的精神。
沱茶，壹種古老的壓制普洱茶。為了方便運輸和零售，歷史悠久，頗具特色。早在明代，《雲南略》壹書中就有“諸子用茶，蒸之。”我們在大理的時候提到過“下關風”的傳說。其實下關就是沱茶的創作地。它、雲南白藥、雲煙號稱“滇中三寶”，帶點沱茶回家是個不錯的選擇。
沿街的木雕店擠滿了小物件。最有意思的是旁邊的自助商店。妳不需要主人的關心。在妳拿走妳想要的東西之前，妳可以按照標價離開付款。因為沙溪人淳樸，不會隨便要錢。他們相信每壹個客人都是淳樸誠實的，絕不會拿了貨不付錢就走。
每件雕塑都有小說明其名稱、材質、特點、功效、含義，並有明確標註。這裏大有“我賣貨，妳放心”的意思。
？劍川木雕制品既保持了木材的本色，又有彩色制品，色彩極其華麗。遠遠望去，這對“大琵琶”玲瓏雅致。她們有貴妃的優雅氣質嗎？它們非常昂貴，而且是非常不同的收藏。
壹個近30歲的女人在街景上畫畫，畫好的佛像放在腳下的木盒裏晾涼。精致華麗，好像有敦煌壁畫的風格。估計是來采風的，膚色曬得黑黑的。她畫的“re”簡單而吸引人。
各種客棧門前都掛著五顏六色的小商品。相信妳住在這個“壹片雲客棧”就不會覺得浮躁了。沙溪，如其名，黃泥墻木屋，古韻濃郁，綠柳潺潺，溪水潺潺。在這裏呆上幾天，即使是脾氣暴躁、急躁的人也會放慢腳步，得到心靈的洗滌和凈化。
現代的小資咖啡館，安靜的西餐廳也不缺。拿壹杯咖啡，點壹份甜品，坐在門外，曬曬太陽，補補鈣；看陽光如何在石板古道上投下斑駁的花影；或者看著偶爾的旅人在慢慢欣賞沙溪的美景，不經意間忘記了時間在流逝。
楊家院子前聚集了很多學生，他們都在現場寫生。我猜想這壹帶的建築壹定很有特色，所以我回頭看看古街，發現它真的很美，充滿活力。
看看這些二十出頭的年輕人是如何用稚嫩的筆觸畫出心中最美的畫，仿佛年輕了許多。如果能回到年輕的時候，我也會畫畫，像他們壹樣坐在沙溪的藍天下，坐在古巷裏。
為什麽沙溪在未來會吸引那麽多年輕畫家？也許，古鎮獨特的風格是他們靈感的源泉；也許，茶馬古道的文化是靈感；也許，這藍天白雲，微風小溪，才是靈感不可或缺的元素。其實沙溪的壹切才是他們忍不住坐下來拿起畫筆的最大原因。另外，如果說沙溪還有很多說不完的傳說，那麽這些年輕人的畫就是最精彩的傳說。
？4.玉瑾大橋
出了東寨門，來到了黑灰河。如今，雖然沒有了丁當的鐘聲，沒有了各地商賈的喧囂，但巨石上“茶馬古道唯壹幸存的古集市”幾個字，見證著沙溪古老而悠久的歷史。
黑灰江是沙溪人的母親河，也是古鎮最原始最美麗的地方。花和樹葉漂浮在河上，它們汙染了河流。事實上，他們使黑惠江清澈如鏡，這使它更加藍色和可親。沒有汽車鳴笛，也沒有人來人往的擁擠噪音。只有:六安山村的人，小橋下流淌的肥鴨子，老槐樹下，認識的人說桑麻。
水面上蕩漾著漣漪，藍天白雲在漣漪中沈醉。它們和搖曳的樹影壹起，訴說著世界上最美的童話。
參觀者仿佛置身於壹幅畫中，或聚或散，或走或坐，但都輕聲細語，生怕破壞了童話中的美好與寧靜。試想在清晨的薄霧中，在晚霞中，或者在煙雨中，這裏應該有壹層薄紗，朦朧，空靈，乳白色。“水明而晴，山空而雨。”也許蘇東坡描寫西湖的詩句，比不上黑惠江的清澈純凈之美。
沙溪古鎮坐落在壹個群山環繞的大壩裏。黑惠河蜿蜒流過沙溪大壩，經過漾濞，離開巍山，最終匯入瀾滄江。千百年來，它不僅給了兩岸美麗的風景，更重要的是，它給了這片土地豐富和富饒，哺育了壹代又壹代在這裏生活繁衍的人們。
橋的拱門和它的倒影形成了壹個圓形的美麗世界。太陽落在河裏還是月亮浮在水面上？為什麽不能說是壹個圓而模糊的夢？山很靜，河很清，植被在悄悄生長，鳥兒在呢喃，河石洗不盡...妳在橋上看風景，看風景的人在遠處看妳。不要問誰裝飾了誰的夢。我們站著不說話，很美好。
玉瑾橋是世世代代白族人民下地、勞動、經商的必經之路。早期是鐵索橋。清康熙年間，廣籌善款，耗時14年，建成壹座石拱橋。橋頂有石雕龜頭，望著黑惠江。看來白族人信奉萬物有靈論，內心深處隱藏著壹種自然崇拜的情結。
柬埔寨壹對二十多歲的年輕夫婦正在壹棵樹下賣柬埔寨玉墜，旁邊聚集著遊客。客人選擇天然寶石吊墜，現場鑲嵌銀飾，價格幾百元不等。
？小兩口很開朗，隨和，有見識。旅遊的時候，他們靠賣玉墜賺點飯錢。目標是走遍中國的大好河山。妳在合適的地方，呆壹會兒就好；我覺得差不多夠了，就換個地方。他們說已經停了好幾年了，還不想工作，盡量去過東北的哈爾濱。說起哈爾濱的中央大街和冰燈雪雕，他們井井有條，仿佛是當地的老居民。聽了這話，讓人羨慕不已。如果要問，世界上最浪漫的旅行是什麽？他們是。
圓形的老樹垂掛在河邊，黑惠江在藍天和層雲的倒影中悠閑地來來去去。白鵝啄食岸邊的草。鴨子們不時呱呱地叫著，突然躍過水面，跑上岸，晃動著胖乎乎的身體，沖上前去搶食，引得白鵝們尖叫不已。眼前的畫面不禁讓人想起陶淵明筆下的桃源世界:“走幾步，豁然開朗。土地平坦寬敞，房子也不過如此。這裏有肥沃的田野，美麗的池塘，桑樹和竹子。樓裏車水馬龍，雞犬相聞。其中，交流是種...黃毛垂下來，我高興。”
再次回到古街，突然覺得沙溪的美在於山和水，更在於它的純凈和古樸，給人無限的溫暖，古樸的味道還不夠。
街道還是那麽悠閑安靜，現在已經有“小畫家”完成了作品。當被問及是否有學生想賣畫時，他搖了搖頭。“這是我們的作業，賣了還回來了！”
？雲南的蘑菇種類那麽多，不貼上名字就不認識什麽老頭，黃蘑，紅耳。樹的花和樹皮也分很多類，可以吃，可以入藥。
石斛益胃，滋陰清熱。當妳用麥冬和菊花泡茶時，清咽潤喉的效果會大大增加。壹些播音員和歌手，如著名的京劇大師梅蘭芳和馬，豫劇大師常香玉，過去常常喝石斛茶保護他們的聲音。
油炸花心土豆，土豆的皮是紅色的，有點像地瓜，但是顏色比地瓜圓。切好後紅白相間，像新鮮的五花肉，讓人有食欲。但是，我需要提醒妳，如果妳吃了花心土豆，千萬不要變成花心人！
時間過得真快，已經下午四點多了。說實話，我真的很想在這裏住壹晚上，看看晚霞是如何染紅了黑惠江邊的這座大壩，欣賞沙溪是如何在第二天的晨光中綻放出另壹種美。
如果妳留下來，妳想住在這樣壹個小客棧。壹樓有個酒館在玩直播，二樓有個木屋，四扇窗開著，清風明月。
？告訴店主借他們的自行車四處走走，迎著晚風，漫無目的地穿越花溪。當滿月掛在樹梢，拿把吉他，坐在水邊，彈唱，“脊起”的記憶將我們帶回童年。我走在龍上，山脊上壹片漆黑...玉瑾橋附近有三個月亮，壹個在天上，壹個在水裏，第三個月亮壹半在水裏，壹半在水裏。那時候我相信沙溪的夜會特別迷人。
？因為沒有機會拍攝黑惠江邊的月亮，所以只能用上圖來代替，來說明玉瑾橋邊有三個月亮會是壹種怎樣的意境。
太陽已經明顯西沈，壹些遊客還在騎馬飛馳。鈴聲輕輕響起，他們出發去尋找茶馬古道的風。他們必須做好留在這裏的準備，這真讓人羨慕。