1，熬夜。
明明可以讓自己早點休息，妳卻壹拖再拖，熬夜。也許妳不知道妳在等什麽，但妳只想熬夜。
2.耽擱
拖延是最拖拉的事情。需要做的事情/想做的事情往往因為拖延而堆積如山，事情太多就不想做了。
3、沈迷刷手機
沈迷在虛擬世界的快樂中，每天把大量的時間花在刷劇、看小說、打遊戲這些事情上，浪費時間，忽視自己而不自知，即使知道也不想改正。
4、總是抱怨，負能量滿滿。
稍有不滿，就會不停地抱怨、埋怨，經常會杞人憂天，自卑墮落，散發負能量，讓周圍的人都不想靠近。
5.不願學習
我不想花時間和心思去提升自己。感覺沒有意義，沒有耐心，導致永遠無法在原地踏步。當機會被別人搶走的時候，我還在怨恨上帝的不公。
6.我無法靜下心來做壹件事
浮躁，太浮躁，明知道自己對很多事情已經慢慢失去耐心卻壹直不想改變，無法靜下心來認真做壹件事；做了壹段時間就想刷手機，毀了。
7.放棄對自己外貌的管理。
我開始自暴自棄，不註重自己的外貌護理和打扮。很明顯，我只是不想收拾自己。我對自己的顏值沒有期待和認可，沒有經營好的美真的會變醜。
8.不願意接受新事物
不想走出自己的舒適區，不想接受新事物新挑戰，只想繼續現在的舒適，不想成長，不想去想困難和問題。
9.太在意別人的看法
我開始自我設限。我經常用別人的想法來約束自己。我按照別人認為我應該怎樣生活來生活。註意到別人眼神稍有不對，就覺得自己做錯了。
10，沒有目標，沒有進步
沒有自己的目標，妳經常說迷茫，其實這只是掩飾自己懶惰的借口。不想上進，不想上進，只想混日子。
11，沒自己的主見。
我對每件事都沒有自己的看法。我總是無法做出選擇和決定。我需要依靠別人來辨別是非。即使我有壹些想法，也很容易被別人三言兩語擊垮。
12，三分鐘熱度
妳不可能執著的去做自己想做的事，但總會時不時的有個想法，很快就會放棄。對壹件事的追求和熱愛只有三分鐘。
13，居家，放棄社交
不出門，不社交，不想面對人群，不想在新環境中接受新人，失去了對生活的渴望和熱情，讓自己的世界變成只有壹個人，陷入無盡的孤獨。
14，想的太多，做的太少
愛做白日夢，總想壹夜暴富，也想天上掉餡餅。腦子裏的很多想法和計劃也很好，但是光有夢想沒有行動是沒有用的。沒有行動=沒有結果。
15，失去深度思考的能力
在這個大腦充斥著各種信息碎片的時代，太多的人不願意自己思考，而依靠網絡尋找問題的答案，他們逐漸失去了深入思考的能力。