我導語：抗拒誘惑是壹件非常困難的事，許多人雖然知道誘惑的危害但還是被俘虜了。特別我們的中學生，社會閱歷淺。那麽，在這裏，我就給學生們提供幾個比較好的 方法 ，讓妳練就?金剛不壞?之身，抵制住誘惑的侵襲。
(1)在紙上寫下誘惑的短期之利和長期之弊。
前面提到的那個發短信給我說自己擺脫不了誘惑的同學，我後來這樣回復他：拿壹張紙，中間豎著畫壹條線，左邊寫上玩樂、看電視的短期之利，右邊寫上玩樂、看電視的長期之弊，然後兩相做個比較，妳就知道怎麽辦了。過了壹段時間，他給我打電話，說他已經不再像以前那樣貪玩了，看電視也有節制了。
我告訴他的這種方法為何如此管用呢?也許這位同學說的壹番話能給妳壹些啟示：
?當我將玩樂、看電視的短期之利和長期之弊都列出來，再逐壹比較後，我就產生了比較清醒的認識：玩樂、看電視雖然能獲得壹時的快樂，可從長遠來看，它對我的影響卻的弊大於利。明確了這壹點，我就不再那麽貪玩和迷戀電視了。?
這位同學說得好，誘惑其實都是短暫的享樂，損失的則是長遠的利益，如果妳能夠把眼光放得遠壹些，像這位同學壹樣認真 總結 出誘惑帶來的短期之利和長期之弊，是要享受誘惑還是抗拒誘惑，妳心裏就非常清楚了。
中學生普遍會遇到的壹些誘惑，都有哪些利弊呢?
①看電視的誘惑
短期之利：娛樂，放松身心。
長期之弊：傷害眼睛，更重要的是耽誤學習，影響學習成績。
②網絡遊戲的誘惑
短期之利：暫時給自己帶來很大的滿足感和快樂，在這個虛擬的世界裏，可為所欲為，大顯王者風範。
長期之弊：壹旦沈迷於網絡遊戲，將會失去學習興趣，成績下降，家長、老師批評，對書本、校園感到陌生，最終無法獲得健康的成長，最終不能很好地實現自身價值。
③早戀的誘惑
短期之利：暫時獲得異性的認可，超前享受二人世界，精神上得到撫慰。
長期之弊：上課魂不守舍，身在教室心在外;精神萎靡不振，甚至身心受到傷害，成績下降，得不到家長、老師等周邊人多 認可和支持;因感情不穩定和職業不定型而分道揚鑣;學業受損，感情受傷。
④ 考試作弊的誘惑 。
短期之利：壹躍成為別人眼中的黑馬，迎來欣賞與贊許的目光;暫時給自己帶來榮譽，滿足了自己的虛榮心。
長期之弊：不勞而獲導致學習上不能吃苦，不想繼續努力，總存有僥幸的心理，下次還作弊;再考試有可能被當場抓獲，尊嚴不再，名譽掃地;有可能因監考嚴格沒有機會作弊，成績壹落千丈，迎來懷疑的目光，導致自己心情沮喪;即使作弊成功，假象壹時欺騙了老師、同學，但最後欺騙的是自己，終有壹天真相大白，壹敗塗地。總之，浪費大好時光，自己傷害自己。
⑤ 網絡小說的誘惑
短期之利：在無數個 故事 中遨遊，享受書本之樂。
長期之弊：沒有計劃，沒有選擇，喜歡就讀;上課時間，放在課本下面或抽屜裏，觸手可及?不想聽課，神遊天外，心中惦記的是讀物上的故事情節發展，欲罷不能?迫不及待，終於忍不住拿出來了，又擔心被老師發現，忐忑不安?天長日久，越陷越深，課沒聽好，書也沒讀痛快，人也變得沒信心?形成不良習慣，做事不專註;耽於幻想，不能腳踏實地?影響學習成績，給將來發展造成障礙。
(2)既然抵制不了誘惑，那就選擇遠離它
這個方法是壹位剛考進北大的同學分享的，他這樣說道：
?作為中學生，我相信大家對什麽事情該做、什麽事情不該做分得很清楚，可人往往就是如此，想得容易做著難，明明知道這樣做不對卻管不住自己。我也是這樣過來的，在理智與沖動中搖擺不定，然而我在這個過程中總結出了壹種方法：既然我抵制不了誘惑，那我就選擇遠離它。
?在這裏，我想用壹件自己親身經歷的事情來說明：高三那年的寒假，我在家裏實在無法保證高效地學習，就在大年初五的早上來到學校開始自習，壹直堅持到開學的前壹天。而我的壹位同學(被清華大學錄取)，更是在大年初二的早上就來校開始自習。我們幾個在學校自習的同學，在良好的學習氛圍下，充實地過了壹個假期。?
不錯，有些誘惑既然無法抗拒，那不如遠離它，讓它近不了妳的身。這個方法聽起來似乎有點兒笨，但效果卻很明顯。
(3)用理想鼓舞自己
在平時與同學們聊天的時候，我總會對他們說這樣壹句話：?人不能渾渾噩噩地活著，必須有理想。?而我每次這樣說的時候，都會有幾個同學問我：?人為什麽要有理想呢?每當這時，我都會用壹個我教過的學生的真實故事來回答他們。
他的自制力頑強得超乎我的想象，大多數同學常常在這樣那樣的誘惑面前失去自我，但他總是能夠對誘惑免疫。
他是怎麽做到對誘惑無動於衷的呢?在我的?虛心?請教之下，他透露了?秘訣?：
?誘惑當前，誰能不動心呢?老實說，我的自制力也不夠堅定，有幾次差點就被誘惑俘虜。但每當堅持不住的時候，我就用理想來鼓舞自己。我在心裏這樣對自己說：妳的理想是考上清華，到全國最著名的學府去深造，而如果妳想實現理想，就必須抗得住誘惑。當我這樣做了之後，我發現我的自制力忽然增強了許多，誘惑似乎不再那麽強烈地吸引我了。?
我們常常會因為外界的誘惑而難以靜下心來學習，碰到這種情況，妳不妨也像這位同學壹樣，用理想來鼓舞自己。可以說，明確的人生目標對抗誘惑會起到顯著的作用，壹個人如果有了理想，明確了未來的目標，那麽眼前的快樂便會顯得微不足道，誘惑就會失去吸引力。