1,補充水和電解質。腹瀉會導致水和電解質的流失,霸道總裁需要喝足夠的水和電解質,避免脫水。
2.調整飲食。霸道總裁需要避免吃油膩、辛辣、刺激性食物,盡量不吃或少吃容易引起腹瀉的食物,如牛奶、豆類、海鮮等。
3.註意休息。過度勞累會加重癥狀,霸道總裁要註意休息,保持充足的睡眠時間。