我的頭和我的團是根據那本小說改編的？

這和改編沒關系，因為我們看到的這部小說是按照電視劇劇本的形式，以小說的形式出版的。本來就是個劇本，藍小龍的早期作品，跟我團長我團沒關系。如果非要說改編，那就是藍小龍的步兵頭。希望能幫到妳。