我是個性上癮者。

這也是壹種放松，但是如果太沈迷，對自己會有壹些影響，因為首先需要的是身體，但是如果超過了身體的負荷，肯定會對身心造成壹定的負擔，壓力是有的。但如果不能正確解決，正確對待，可能會讓妳更累。