當前位置:最新電影網 - 小說排行榜 - 我每天都在幻想小說裏的情節壹直在想搞得我很累但我控制不住自己請問壹下應該怎麽辦啊 求大家救救我啊

我每天都在幻想小說裏的情節壹直在想搞得我很累但我控制不住自己請問壹下應該怎麽辦啊 求大家救救我啊

首先先停止看小說,多聽聽音樂,看看電視,玩玩遊戲,學學習什麽的,轉移視線,然後晚上少玩多休息,盡量放松自己,多搞些體育活動打籃球什麽的,把自己時間充裕起來,也就沒什麽時間想他了,小說看看可以但別拼命看,學會抑制,每天看壹點,,我每天也就看幾十萬字(妳別學我),喜歡閱讀不壹定看小說,看看其他的,我最近看易中天的《先秦諸子百家》每天看壹部分,很不錯,講的也有趣,不枯燥,其實有很多文章比小說好看,讀壹些好文章多想想也不錯。

這樣妳還腦子裏充滿小說裏的情節,那麽去醫院看看吧

想壹下子就不想這不可能只能慢慢來