昨晚練樁功的時候，虎豹雷音出現了，聲音生在夏丹田的小腹，類似於雨前打雷的聲音。"它在隆隆作響，並伴有咕嚕咕嚕的聲音，然後他的耳朵似乎要出水了。"
圖註:伏羲把壹切都帶得很遠，把自己帶得很近，制造流言。
形意門的前輩也說過:自然界有形意拳，這是真的。站在樁上的生理反應不就是“虎豹雷音”就像從天而降嗎？電閃雷鳴之後通常會下雨。腹部雷音後，刺激腎臟的生理生成，滋養腎臟，開始了解耳朵。
功夫來之不易，需要幾百萬個小時才能得到！最近才感覺練武後整個體腔都是空的，正應了孫魯堂大師的詩:空中遊是自然，找個空靜的地方卻是最難的。所有的方法都沒用，身體要如水。
至此，我也體會到了形意拳譜上的這段話:“五行如五通，無人能擋。”自然內功松散，通關就實現了。至此，內混元素正式登錄內房。
在這個快節奏的時間和空間裏，我希望所有的修行者都能靜下心來好好學習，還有好事多磨！
朱崇明武當山自性功法
武當山修真堂中道文化傳播