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道家鞏崢，具體來說是內功，是內功的外在表現。“內服成仙丹，外用成佛法”，這是道家功德的秘訣。在神、精、氣、神的控制下，通過修煉，掌握自然的內在規律，從必然的境界走向自由的境界。
內功法術控陰陽，德雙修，命雙修，靈與肉雙修。最好的人，元嬰，金身合體，真道。陰陽在意手。改變是發自內心的，不是發自神靈，而是發自神靈。陰陽之變，真實於符咒，自然而自由。騎到中途，元神運身，遊八極，做操。用法術，呼神遣將，懂陰陽，積德行善，修道濟，圓滿身體，積德行善，修道濟教育真人。初入車友，自走，法術為師，三力合壹，修身養性，外積陰功，方能入仙業。
內功法術，內功是基礎，法術是枝幹，不能本末倒置。道教看重自律，外界重要，這也是區別。
道教認為宇宙是身心，是人與自然的和諧，人體是宇宙壹切信息的縮影。人體的器官、肢體、軀體等壹切可見的物質都與宇宙密切相關。如果以太陽系為例，太陽和人心息息相關...