當前位置:最新電影網 - 小說推薦 - 我是壹名高中生,我特別喜歡肌肉男,就沒事整天煉,但我有壹些事就是想不開

我是壹名高中生,我特別喜歡肌肉男,就沒事整天煉,但我有壹些事就是想不開

多吃牛肉,每天堅持運動半小時,而且記住運動完必須吃高蛋白的東西,雞胸脯是最好的。半年以後妳絕對是肌肉男!!!!親身經歷哦,跪在堅持,千萬別半途而廢,這才是最重要的,這樣不僅會鍛煉妳的身體也能磨練妳的意誌,對妳以後很莫大的幫助。

如果妳想真的鍛煉妳的膽子高中畢業上大學就可以去當兵了,軍營出來的沒壹個是孬種!!而且基本每個當兵的腹肌都是幾大塊,沒辦法每天被強迫訓練。

我家族7個哥哥都是當兵的額,其中壹個是特種兵(我也順帶感覺無比自豪!!!)可惜我怕吃苦沒去當兵,現在過了當兵的年紀貌似不能當兵了。

加油啊祖國的大好騷年!!!!!我看好妳!!!