二:選擇合適的睡衣，給胸部壹個舒適的家。當妳豐胸的時候，妳的乳房也需要保養。所以選擇壹件好的睡衣比選擇壹個好的豐胸方法更重要。
三:每天吃粗糧是食物豐胸的好方法。每天保證身體光滑。體內毒素少了，乳房自然健康。腫塊什麽的，其實都是毒素凝結。當然豐胸就容易多了。
四:提醒JMs，豐胸的時候別忘了運動。豐胸運動還可以豐胸，促進血液循環。
五:飲食豐胸。在飲食上要加強營養，多吃豆漿、雞蛋等高蛋白食物，補充鋅、鉻等重要活性元素，促進人體性特征和性技能的形成。特別是鉻，可以促進葡萄糖的吸收，轉化為乳房等部位的脂肪，從而促進乳房豐滿。